Autor: Editor

Seis cuidados que todo homem deve ter para evitar a disfunção erétil

Seis cuidados que todo homem deve ter para evitar a disfunção erétil

Combata as causas do problema que afeta quase metade da ala masculina
Ana Maria Madeira
Escrito por Ana Maria Madeira

Saiba mais: Prime Male comprar

De acordo com os dados mais recentes da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), através de um estudo em 22 cidades brasileiras, 44% dos homens do país possuem disfunção erétil. A doença pode ser definida como a incapacidade de manter uma ereção que permita penetração e uma relação sexual satisfatória para ambos envolvidos. Além disso, foi descoberto que 56% dos homens que sofrem com o problema afirmaram ser hipertensos, 19% diabéticos, 13% têm colesterol alto e, ainda, 12% deles são cardíacos.

Segundo o especialista em disfunção erétil, Carlos Araújo, não há uma causa única, muito menos um tratamento padrão para o problema. “A solução eficiente é analisar a fundo e com calma o problema do paciente, pois doença atinge pessoas das mais variadas idades e condições”, diz o cirurgião vascular. No entanto, existem causas cientificamente comprovadas da disfunção erétil. Conheça-as e saiba como evitar o problema.

Durma bem
Dormir – Foto: Getty Images
Dormir – Foto: Getty Images
De acordo com um estudo da Unifesp, os pacientes que sofriam de impotência sexual despertavam mais durante a noite e tinham o sono fragmentado, sem conseguir chegar ao estado de sono profundo. “Além disso, a falta de sono aumenta as chances de problemas cardiovasculares e diabetes, favorece o ganho de peso, fatores que contribuem para a impotência”, diz Carlos. Outro problema associado é a automedicação de remédios para a impotência, que pode afetar negativamente o sono. “Muitos jovens têm se automedicado sem ter impotência, visando um efeito potencializado da ereção e, pior, associam os remédios à bebidas alcoólicas e drogas. A combinação pode ser fatal”, alerta Carlos.

Drogas
Cigarro e bebida – Foto: Getty Images
Cigarro e bebida – Foto: Getty Images
Um estudo da Universidade Real de Londres confirma que o cigarro aumenta o risco de impotência. Homens que fumam têm 40% a mais de risco de sofrer de disfunção erétil. E quanto maior o número de cigarros consumidos, maior a chance de ter problemas na performance sexual. Mesmo aqueles que fumam menos de 20 cigarros por dia têm a chance de sofrer impotência aumentada em 24%. “Isso ocorre porque o cigarro tem substâncias que entopem a microcirculação, o que atinge também o pênis e a ereção”, diz o cirurgião. Um estudo da Unifesp também descobriu que entre usuários de álcool, cocaína, crack e ecstasy, 47% têm ejaculação precoce, redução de libido e impotência. “O problema também se relaciona à alterações vasculares, causadas pelo uso prolongado dessas substâncias”, afirma o cirurgião. Além disso, remédios como antidepressivos e para a calvície podem influenciar na ereção.

Machucados
Machucado – Foto: Getty Images
Machucado – Foto: Getty Images
Muitos jovens que não sabem a origem do seu problema de ereção, podem ter sofrido um trauma na região do pênis. “Já atendi homens com disfunção erétil que haviam levado uma mordida da parceira no pênis. Nesses casos, em geral, fazemos uma cirurgia”, diz Carlos. O trauma é também frequentemente causado durante a prática de esportes. Caso você tenha sofrido algum acidente, por menor que seja, vale fazer uma avaliação com o urologista ou médico especializado.

Bicicleta
Bicicleta – Foto: Getty Images
Bicicleta – Foto: Getty Images
Um estudo publicado no Journal of Sexual Medicine alerta que ciclistas, especialmente os homens, devem tomar cuidado com os assentos de bicicleta que escolhem, dando preferência aos que não tem a ponta pronunciada. Muitos estudos anteriores demonstraram que ciclistas tinham maiores chances de ter impotência, por causa da pressão causada pelo assento da bicicleta no períneo. “Não é o caso de parar de andar de bicicleta, pois o problema não é muito comum. Mas vale atentar para o assento correto”, diz Carlos.

Diabetes
Diabetes – Foto: Getty Images
Diabetes – Foto: Getty Images
As artérias do pênis são muito sensíveis às alterações vasculares causadas pelo diabetes. Cerca de metade dos pacientes diabéticos têm problemas de ereção, segundo Carlos. E esses pacientes não podem ser tratados com os remédios mais conhecidos, como o Viagra, pois estes não surtem efeito. Mas há outras formas de tratamento, basta encontrar com um profissional especializado ajuda o quanto antes.

Barriga
Barriga – Foto: Getty Images
Barriga – Foto: Getty Images
Uma pesquisa realizada pela Escola de Saúde Pública de Harvard mostrou que a obesidade e o sedentarismo aumentam as chances de disfunção erétil. O estudo notou, também, que os obesos sofrem mais com impotência, pois apresentavam o sistema circulatório debilitado, o que reflete na ereção.Além disso, a hipertensão e o colesterol alto têm relação com o problema. Ou seja, a circunferência abdominal não é causa direta da disfunção erétil, mas sim asalterações metabólicasdecorrentes da obesidade podem gerar problemas sexuais.

7 dicas para emagrecer

7 dicas para emagrecer

Quando falamos em emagrecimento, logo vem em nossa mente muitos tipos de dieta que prometem alcançar as medidas ideais, tendo como exemplo de beleza as modelos que sempre aparecem na TV, nas capas de revistas, internet e por todos os veículos de divulgação. Por conta disso, não é difícil nos depararmos por aí com as chamadas “dietas da moda”.

Vai dizer que nunca ouviu falar na dieta da lua, dieta da proteína, dieta da sopa, da banana, do leite… ? Enfim, elas sempre prometem um emagrecimento rápido e sem complicações. Porém, o que parece ser inofensivo, pode trazer diversos problemas de saúde por conta das grandes restrições que são impostas.

É sempre importante lembrar que cada um possui um porte físico diferente do outro, sendo que existem pessoas que tem tendência a engordar ou emagrecer com mais facilidade. Mas não é por conta disso que você vai desanimar e acreditar que nunca vai conseguir!

Saiba mais: Phytophen preço

Para conseguir emagrecer definitivamente, é essencial que um profissional na área da nutrição acompanhe esse processo. Assim, ele irá conseguir desenvolver um plano alimentar com base nas necessidades de cada pessoa. Abaixo nós listamos 7 dicas que são indispensáveis para conseguir emagrecer de vez.

1 – evite ao máximo as guloseimas para emagrecer
As chamadas guloseimas como chocolate, balas, doces, salgadinhos, biscoitos, etc. devem ser evitadas se você busca o emagrecimento.
Mas então eu não posso mais comer nada disso?
Pode sim! O que não pode é exagerar, pois esses alimentos contêm muitas calorias, açúcares e gorduras ruins, que se forem consumidos em grande quantidade, podem ocasionar ganho de peso e sérios problemas à saúde.

2 – alimentos light/diet podem não ser a solução!
Esse tipo de alimento costuma conter uma quantidade menor de açúcar e gorduras, porém as calorias continuam lá. Por conta disso, consuma moderadamente até mesmo os produtos light e diet.

Confira aqui a lista com os 9 alimentos que emagrecem de verdade.

3 – frutas e verduras são indispensáveis para perder peso
Para seu organismo estar funcionando perfeitamente, é mais que necessário incluir as frutas e verduras em sua rotina alimentar.
Esses alimentos são extremamente ricos em minerais, vitaminas e fibras, que são responsáveis por aquela famosa sensação de saciedade, evitando que você acabe se alimentando de maneira inconsciente e errada.

4 – frituras devem ser evitadas para o emagrecimento
Evitar frituras é regra básica quando o assunto é emagrecimento. Fazendo isso, você estará livrando seu organismo de muita gordura e caloria. Ao invés de consumir frituras, você pode optar por alimentos assados, grelhados ou cozidos, que são muito mais saudáveis.

5 – aumente o consumo de alimentos integrais
Adicione em sua dieta alimentos integrais como o arroz, pão, macarrão, entre outros. Produtos integrais são saudáveis porque, diferentemente dos produtos refinados, mantêm consigo as suas propriedades nutricionais, como os minerais, as fibras e vitaminas. No entanto, muito cuidado com o excesso, pois até mesmo os alimentos integrais contêm calorias e podem fazer o papel de vilão caso não haja um consenso da quantidade ingerida.

6 – opte pelos sucos naturais para emagrecer
Talvez o maior de todos os vilões da obesidade são os refrigerantes. O açúcar é parte principal de suas composições e, por esse motivo, dê preferência aos sucos naturais, que ajudam na hidratação do corpo e são excelentes fontes de vitaminas e minerais.

7 – atividades físicas corretas para emagrecer
Fazer atividades físicas adequadas para seu corpo ajuda a intensificar o processo de emagrecimento, acelerando seu metabolismo.

Rugas O que são, causas e tratamentos estéticos

Rugas O que são, causas e tratamentos estéticos

O que são Rugas
As rugas são vincos que aparecem na pele em decorrência do envelhecimento cutâneo, perda natural da elasticidade e tonicidade. Esse processo é fisiológico, irreversível e evolutivo.

Saiba mais: Proteína asiática benefícios

Basicamente existem dois tipos de rugas: as rugas de expressão, que se formam ao redor dos olhos (pés de galinha), testa e lábios, e são decorrentes da movimentação dos músculos faciais, e as rugas estáticas, que aparecem em partes imóveis do rosto, provocadas apenas pelo envelhecimento cutâneo.

O que causa as Rugas
O aparecimento das rugas, na maioria dos casos, se deve ao processo natural de envelhecimento da pele. Porém, existem alguns fatores externos, como a exposição exagerada ao sol sem o uso correto do protetor solar, alterações hormonais, fumo e consumo de bebidas alcoólicas em excesso, que potencializam a chegada das rugas. Nunca é tarde para rever nossos hábitos.

Tratamentos para Rugas
A Pró-Corpo indica Laser de CO2 Fracionado, Peeling de Diamante, Peeling Químico, Luz Pulsada, Radiofrequência, Preenchimento ou Lifting para tratar as rugas. Saiba mais sobre esses tratamentos na aba ‘Sobre os Tratamentos’.

Como prevenir as Rugas
Além dos tratamentos estéticos, é importante sempre retirar a maquiagem antes de dormir. Utilize diariamente protetor solar de no mínimo 30 FPS, mesmo nos dias nublados. Tenha o hábito de limpar, tonificar, hidratar e esfoliar a pele, além de alimentar-se bem e praticar exercícios.

10 produtos mais vendidos para pés rachados e ressecados

10 produtos mais vendidos para pés rachados e ressecados

Com cuidados simples diariamente, você pode conquistar pés mais bonitos e macios
Redação
Leia também: pé ressecados pomada

Sofrer com pés rachados é um problema muito comum, mas que pode ser revertido usando os produtos certos. Não sabe em qual apostar? O Minha Vida buscou na internet quais são as opções mais vendidas em grandes lojas online e você confere essa lista logo abaixo:

Creme Eucerin Ureia 10% 100ml
Creme Eucerin Ureia 10% 100ml
1. Creme Eucerin Ureia 10% 100ml – R$ 63,74

É indicado para pés secos, ressecados e ásperos, hidratando a pele, sem deixar a sensação escorregadia graças ao amido de alumínio em sua formulação. Contém um mecanismo de hidratação com óleo e água, que faz o produto ser absorvido rapidamente e impede a perda de hidratação. A fórmula contém 10% de ureia, que promove hidratação por um longo período, glicerina, que traz maciez e mantém a umidade da pele, e lactato de sódio, outro agente hidratante.

Creme esfoliante com Óleo de Argan Bio Acqua 250g
Creme esfoliante com Óleo de Argan Bio Acqua 250g
2. Creme esfoliante com Óleo de Argan Bio Acqua 250g – R$ 9,69

O creme para pés e pernas Bio Acqua tem as propriedades da argila e do óleo de argan em sua formulação. Promove a renovação celular, é rico nas vitaminas A e E, ômegas 6 e 9, além de ácidos graxos, o que contribui para a obtenção de uma textura suave na pele. Além de esfoliar, o creme também evita a perda de elasticidade da pele. Também é indicado para uso nos cotovelos e joelhos.

Meias esfoliantes Footner Exfolianting Socks
Meias esfoliantes Footner Exfolianting Socks
3. Meias esfoliantes Footner Exfolianting Socks c/ 1 par – R$ 59,90

A meia esfoliante é indicada para renovar a pele dos pés, realizando um peeling que remove as camadas de células mortas em alguns dias. Deve ser calçada por 60 minutos para que o produto faça o máximo efeito. Contém ácido lático, que faz com que a pele morta das camadas mais superficiais se desprendas dos pés, e ácido glicólico, que promove a descamação de toda área. A esfoliação mais intensa ocorre nos primeiros 5 dias após a aplicação, quando a maior parte da pele grossa descama e cai. O processo completo pode levar até 10 dias para terminar.

Ligia Kogos Creme de Tratamento para os Pés 80g
Ligia Kogos Creme de Tratamento para os Pés 80g
4. Ligia Kogos Creme de Tratamento para os Pés 80g – R$ 58,90

Possui alta concentração de ativos para o tratamento de rachaduras, aspereza e fissuras. Remove a camada mais grossa e ressecada da pele, estimulando a renovação celular. Protege e combate micoses e outras doenças causadas por fungos, além de hidratar profundamente. Os ácidos Salicílico e Glicólico em sua fórmula ajudam a remover a camada mais grossa e ressecada dos pés. Já a ureia e o lactato de amônio possuem uma ação hidratante.

Creme Tenys Pé Baruel Antirressecamento 60g
Creme Tenys Pé Baruel Antirressecamento 60g
5. Creme Tenys Pé Baruel Antirressecamento 60g – R$ 48,90

Hidratante reparador para pés rachados e extremamente ressecados. Desenvolvido por especialistas, o produto é indicado para pés que necessitam de cuidado imediato. Possui em sua fórmula a combinação de Ácido Lático, Vitaminas A e E, que melhoram visivelmente o aspecto dos pés, devolvendo a elasticidade natural da pele.

Creme Bio Soft Lisa Pé 120g
Creme Bio Soft Lisa Pé 120g
6. Creme Bio Soft Lisa Pé 120g – R$ 6,30

O creme possui formulação com ingredientes emolientes e nutritivos para a pele. Proporciona pés macios, hidratados e saudáveis. Ideal para pés extremamente ressecados. Com ativos especiais, também age como desodorante para os pés. Possui ureia e alantoína, que promovem a desodorização e a descamação das regiões afetadas, combatendo o ressecamento excessivo.

Creme Hidratante para os Pés Weleda 75ml
Creme Hidratante para os Pés Weleda 75ml
7. Creme Hidratante para os Pés Weleda 75ml – R$ 55,55

É ideal para hidratar a pele ressecada dos pés. Por conter óleos essenciais de Litsea Cubeba, Lavanda e Alecrim, o produto proporciona uma fragrância refrescante. O extrato de mirra tem função adstringente, enquanto a calêndula e o óleo de oliva amaciam a pele. Tem rápida absorção, sem engordurar os pés. Com uma fórmula que hidrata, amacia e refresca os pés, deixando-os confortavelmente secos e revitalizados. Livre de fragrâncias artificiais, matérias-primas derivadas de óleos minerais, corantes e conservantes sintéticos.

Creme Reparador Footner 75ml
Creme Reparador Footner 75ml
8. Creme Reparador Footner 75ml – R$ 34,90

Creme reparador com uma combinação de ingredientes que proporcionam uma hidratação para peles muito ressecadas, reduzindo significativamente a aspereza e o ressecamento dos pés e calcanhares. Deve ser aplicado duas vezes ao dia, massageando suavemente. Também pode ser aplicado na pele ressecada das mãos, cotovelos e joelhos. O uso contínuo pode prevenir o fácil ressecamento da pele.

Sérum para Pés Amopé Pedi Perfect 30ml
Sérum para Pés Amopé Pedi Perfect 30ml
9. Sérum para Pés Amopé Pedi Perfect 30ml – R$ 39,13

O produto contém compostos como Pentavitin e extrato de algas, que ajudam a manter a pele hidratada. É recomendado para uso diário e após esfoliações. O ácido hialurônico é conhecido por ser um dos compostos com maior capacidade de reter água e isto auxilia na manutenção da sensação de maciez na região tratada. Ao aplica-lo, massageie bem os calcanhares e as áreas mais ressecadas dos pés.

Hidratante Para Pés Ressecados Neutrogena Norwegian 56g
Hidratante Para Pés Ressecados Neutrogena Norwegian 56g
10. Hidratante Para Pés Ressecados Neutrogena Norwegian 56g – R$ 59,90

O hidratante para pés ressecados tem em sua fórmula uma alta concentração de glicerina e pantenol, que auxiliam na recuperação dos danos causados pelo ressecamento dos pés e calcanhares. Também possui agentes bisabilol e mentol, que proporcionam sensação de leveza e frescor. Não causa a sensação de pele oleosa e tem rápida absorção, resultando em pés macios e sequinhos.

7 DOENÇAS DE PELE QUE CAUSAM MANCHAS: DERMATOLOGISTA INDICA O TRATAMENTO MAIS INDICADO PARA CADA UMA DELAS

7 DOENÇAS DE PELE QUE CAUSAM MANCHAS: DERMATOLOGISTA INDICA O TRATAMENTO MAIS INDICADO PARA CADA UMA DELAS

Confira alguns problemas de pele que podem causar manchas / Foto: Shutterstock

O ESPECIALISTA

DRA. LILIA GUADANHIM CRM: 133850
Formação em Medicina, Residência Médica em Dermatologia e Especialização em Cosmiatria pela Escola Paulista de Medicina – Universidade Federal de São Paulo. Possui título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e Associação Médica Brasileira, além de ser membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da International Dermoscopy Society. Tem especializações em Cosmiatria – Toxina Botulínica e Preenchimento na França e Dermatoscopia – Oncologia Cutânea na Itália. É médica colaboradora da Unidade de Cosmiatria da Escola Paulista de Medicina – Universidade Federal de São Paulo.

Leia também: Problemas de pele tratamento

Muitas pessoas relacionam o surgimento de manchas na pele apenas com a alta exposição solar – que aumenta a produção de melanina. Porém, dependendo de suas características, essas marcas no corpo também podem significar algum tipo de doença de pele como o melasma, pano branco (micose) e o vitiligo, por exemplo. O DermaClub conversou com a dermatologista Lilia Guadanhim, de São Paulo, que listou sete problemas que causam manchas na pele e o tratamento mais indicado para cada uma delas.

1) Melasma
A médica explica que o melasma é uma doença de pele que se caracteriza por manchas na pele das cores castanhas e marrons, de aspecto rendilhado, que aparece no rosto, principalmente nas bochechas, região acima do lábio e testa. “É uma condição multifatorial, mas os principais fatores predisponentes para o seu surgimento são a gestação, o uso de contraceptivos orais combinados (“pílulas”), e a exposição ao sol”, informou.

Já conhece o clube de vantagens DermaClub? Com ele, você terá muito mais motivos para cuidar da sua pele. Acesse o link, cadastre-se no programa e aproveite os benefícios!

Tratamento: o melhor tratamento para as manchas de melasma é clínico. “Consiste no uso diário e regular de filtro solar de amplo espectro, com fator alto e com cor de base, além do uso de clareadores tópicos”. É importante ressaltar que os pacientes não devem fazer uso de clareadores e receitas caseiras por conta própria, a fim de evitar o risco de irritação e piora das manchas.

2) Vitiligo
O vitiligo é uma doença autoimune com predisposição genética na qual o nosso próprio sistema de defesa ataca os melanócitos (células responsáveis pela produção do pigmento da pele) e causa a despigmentação da pele, ou seja, o surgimento das manchas brancas. “Familiares que têm vitiligo, hipotireoidismo, diabetes tipo I e alopecia areata pode ser um gatilho para o surgimento das manchas”, esclareceu.

Tratamento: O tratamento depende da extensão do quadro, da idade do paciente, do quanto as manchas incomodam e da velocidade de surgimento e pode ser feito com pomadas, fototerapia, exposição solar controlada e até alguns tratamentos orais e lasers.

3) Psoríase
É uma doença de pele inflamatória e crônica, que se caracteriza por manchas vermelhas e, muitas vezes, com descamação prateada. Segundo a Drª Lilia, ela acomete cotovelos, joelhos e couro cabeludo, mas pode causar lesões em toda a pele, inclusive nas unhas. “A psoríase não é contagiosa e em alguns casos pode estar associada a alterações articulares (artrite psoriática)”, atentou.

Tratamento: O tratamento pode ser feito com cremes, pomadas, tratamentos orais, fototerapia e até com medicamentos injetáveis em casos selecionados.

4) Dermatite
A dermatite é um nome geral para inflamação da pele e se manifesta com manchas vermelhas e descamativas, podendo ter bolinhas vermelhas em alguns casos. De acordo com a dermatologista, dependendo do tipo, pode possuir mais de uma causa, como: “O uso de substâncias específicas (dermatite de contato), antecedente de alergias (dermatite atópica), alteração da composição do sebo (dermatite seborreica), entre outras”.

Tratamento: O tratamento depende da causa e por isso deve ser sempre orientado por um médico dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

5) Acne (espinhas)
A acne é uma doença de pele inflamatória crônica da unidade pilossebácea caracterizada pelas lesões de cravos e espinhas. De acordo com a profissional ela atinge cerca de 98% dos adolescentes e pode permanecer na vida adulta, principalmente nas mulheres. “O problema possui intensidade leve, com aumento da oleosidade e alguns cravos, ou quadros moderados e graves com lesões inflamadas, cistos e até nódulos, além de cicatrizes”, ressaltou.

Tratamento: a acne pode ter tratamentos tópicos e sistêmicos, dependendo da gravidade. É importante ressaltar que a acne deve ser tratada de forma precoce e eficaz para prevenir o surgimento de manchas e cicatrizes.

6) Melanoma
Trata-se de um câncer de pele, que se manifesta como uma pinta escurecida ou com múltiplas cores, assimetria e bordas irregulares, podendo crescer e apresentar alguns sangramentos.

Tratamento: é cirúrgico e deve ser feito precocemente.

7) Pano branco
O pano branco é uma micose superficial de pele, conhecida como pitiríase versicolor. “A doença de pele se manifesta-se como manchas superficiais, principalmente nas costas e podem ter várias cores – castanhas, brancas ou avermelhadas com descamação”, contou a médica.

Tratamento: em geral é feito com produtos tópicos e alguns shampoos específicos. A micose pano branco é comum no verão e em pacientes com a pele oleosa e, apesar de ser causada por fungos, não é contagiosa, uma vez que o fungo responsável é parte da nossa flora natural.

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

8 dicas para eliminar a flacidez em pouco tempo

8 dicas para eliminar a flacidez em pouco tempo

Para acabar com a flacidez é muito importante combinar várias das opções propostas para conseguir melhores resultados. A hidratação e o exercício físico são fundamentais.
Como é uma rotina de alongamento completa?
Pomada caseira para aliviar picadas de mosquito
Unhas amareladas? Confira essa solução caseira!

408
Compartilhado

Está em busca de dicas para eliminar a flacidez? Este é um problema que cedo ou tarde acaba afetando a todos nós. Porém, combatê-la é possível se seguirmos uma série de conselhos simples.

Coloque-os em prática e poderá eliminá-la em pouco tempo. Você vai adorar!

Dicas para eliminar a flacidez
1. Aposte nas proteínas
Para garantir uma boa alimentação é fundamental levar em conta que, se o que você procura é perder peso, terá que queimar gordura, e não músculo.

Para alcançar isso você terá que consumir proteína, um tipo de nutriente que encontrará em alimentos como:

Leia também: Flacidez tratamentos

Ovos;
Frango;
Peru;
Salmão;
Amêndoas.
Bastará consumi-las em quantidade apropriada em função de suas necessidades e seu ritmo de vida.

2. Alimentos antioxidantes
Frutas ricas em antioxidantes para eliminar a flacidez
Lembre-se de que não pode cortar da dieta os alimentos antioxidantes, em nenhum caso. É que através deste tipo de ingredientes você vai conseguir inclusive rejuvenescer sua pele e manter sua elasticidade e firmeza.

Não deixe de incluir em seu dia a dia:

Frutas silvestres
Cítricos e kiwis (ricos em vitamina C e colágeno);
Maçãs;
Pepinos;
Azeitonas;
Vegetais de cor alaranjada (abóbora, cenoura);
3. Afaste-se do fast food
Os alimentos do tipo fast food contam com uma grande quantidade de gorduras saturadas que favorecem a retenção de líquidos, que costuma ser um dos fatores influenciadores do ganho de peso e perda da firmeza.

Para solucionar isso, basta reduzir o consumo destes alimentos.

4. Beba água com frequência e proteja-se do sol
Beber bastante água para eliminar a flacidez
Beber a água de que o seu corpo precisa por dia é fundamental para se manter hidratado. Considere que a perda de colágeno gera a flacidez da pele, e isso pode ser evitado se bebermos a quantidade de água apropriada.

Por outro lado, é fundamental também evitar se expor ao sol constantemente, porque isso fará com que sua pele perca o colágeno natural.

Além disso, não se esqueça de cuidar da sua pele com cremes que contenham proteção UV caso você pretenda tomar sol.

5. Faça exercícios
Além de seguir uma dieta adequada, você também deve tentar manter seu corpo tonificado. Para isso, nada como fazer exercícios que trabalhem força e resistência.

Há uma infinidade de opções, e você só vai precisar procurar aquela que seja mais adequada às suas necessidades.
Bastará dedicar uma hora e meia deste tipo de atividade distribuída ao longo de uma semana.
Com este tempo, que não é muito, já será suficiente e inclusive funcionará melhor do que se exercitar de maneira muito intensa menos vezes.

6. O gelo, seu melhor aliado
Gelo para eliminar a flacidez
Esta é uma das melhores dicas para eliminar a flacidez. Muitas não sabem, mas o gelo pode se transformar em um grande aliado se o que você procura é combater a flacidez.

Se você fizer uma terapia com estas características, conseguirá tonificar a pele e firmar certas partes, como seus seios.

Para isso você terá que envolver o gelo em um pano, assim não terá contato direto com a pele.
Em seguida, deverá fazer massagens circulares suaves nos seios, com cuidado, mas exercendo uma leve pressão sobre eles.
Faça isso por 5 minutos e repita o uso todos os dias até conseguir os resultados que espera.
7. Diga adeus aos maus hábitos
Há uma série de aspectos que são importantíssimos e passam por evitar maus hábitos. Alguns deles são muito pouco saudáveis e estão vinculados a uma tendência maior de termos seios caídos e flacidez. Dentre eles estão:

Usar sutiãs muito soltos.
Manter uma dieta rica em gorduras.
Sedentarismo.
Fumar.
Ingerir bebidas alcoólicas em excesso.
Exceder-se no bronzeado.
8. Tire proveito das sementes de linhaça
A linhaça é uma aliada para eliminar a flacidez
Esta solução com sementes de linhaça também vai te ajudar a combater a flacidez. Para aproveitar seus benefícios vamos formar uma pasta.

Ingredientes
2 colheres de sopa de sementes de linhaça (20 g);
4 colheres de sopa de água quente (40 ml);
2 gotas de óleo essencial de cipreste;
Preparo
Triture as sementes de linhaça.
Aqueça a água e misture-a com o pó de linhaça.
A seguir, adicione o óleo essencial de cipreste à pasta anterior.
Aplicação
Pegue a quantidade necessária da mistura e aplique-a sobre a região flácida da pele.
A seguir, cubra com um plástico.
Depois de 15 minutos, retire com bastante água morna.
Repita o tratamento duas vezes por semana.

6 dicas para manter a pele saudável e hidratada

6 dicas para manter a pele saudável e hidratada

Beleza Beleza e saúde Produtos
Ter uma pele saudável e hidratada é uma questão de manter determinados hábitos, e não de um único fator. Hoje em dia, existem diversas dicas para que a derme fique mais jovem, que não tenha acne ou fique sem manchas, entre outras promessas. No entanto, especialistas da área dermatológica concordam que, além de usar produtos de qualidade, algumas práticas também são responsáveis por uma pele bonita.

Confira 6 dicas para deixar sua pele saudável e hidratada
1- Beba água: consumir água diariamente é uma forma de hidratar seu corpo e deixar a pele saudável. O ideal é beber cerca de 2 litros de água por dia, segundo a dermatologista Mylenne Torres (confira aqui). Ao fazer isso, você vai limpar seu organismo e eliminar toxinas.

2- Proteja-se da luz solar: usar protetor solar evita diversas doenças, como o câncer de pele. O sol pode causar manchas na derme e o envelhecimento precoce, provocados pela radiação ultravioleta (saiba mais aqui).

3- Faça sempre hidratação: além de beber bastante água, é necessário utilizar produtos que mantenham sua pele hidratada. Uma derme com muita hidratação é capaz de formar uma camada natural de proteção (veja mais aqui).

Leia também: Dicas para pele saudável

Use cremes com vitamina C, por exemplo, porque ela ajuda no combate aos radicais livres, ou com ureia, substância com propriedade hidratante (leia mais aqui).

4- Mantenha uma rotina de limpeza diária: é preciso manter uma disciplina de hábitos de limpeza.

– Sempre retire a maquiagem; limpe a face com sabonetes adequados; use produtos que tonifiquem e faça esfoliações ao menos uma vez por semana, no corpo e rosto, para eliminar células mortas.

– Ao tomar banho, evite água quente, porque, nessa temperatura, ela reduz seus óleos naturais, deixando a derme seca conforme o passar do tempo ( confira mais aqui).

– Outra questão que auxilia é a alimentação. Coma alimentos naturais com bastante fibra, que ajuda a limpar o organismo, pois atua diretamente no intestino (leia mais aqui).

5- Durma bem: ter boas noites de sono também influencia na qualidade da pele. Quando o ser humano dorme, o organismo combate naturalmente o envelhecimento das células, entre outros benefícios (saiba mais aqui).

6- Utilize produtos veganos, naturais e orgânicos: esses tipos de produtos só trazem benefícios à pele, porque possuem componentes naturais em sua fórmula, que não são tóxicos ao organismo, evitando diversas complicações.

Pele saudável e hidratada: conclusão
Ao colocar em prática todos esses hábitos, não só sua pele, mas o organismo em geral, terão vários benefícios ao longo da vida.

Mitos e verdades sobre a Bichectomia

Mitos e verdades sobre a Bichectomia

É uma das cirurgias mais procuradas nos consultórios odontológicos e não tem haver com nenhum tratamento odontológico, é de ordem estética. Em alguns casos, os dentistas indicam o procedimento para diminuir as mordidas frequentes de bochecha.

A Bichectomia afina o rosto e diminui as bochechas alterando o contorno facial, promovendo o chamado “efeito da marca do blush”. É possível fazer essa cirurgia sem prejuízos à saúde, pois o que acontece é a retirada de uma bola de gordura da bochecha que não tem nenhuma função, chamada de Bola de Bichat.

Antes de se submeter a cirurgia, o paciente passa por uma avaliação de simetria da face e também se cumpre todos os requisitos ambulatoriais.

A cirurgia é realizada com anestesia local. Em casos onde o paciente tenha algum tipo de fobia, o mesmo é sedado, já que normalmente ele ficaria consciente durante todo o processo.

Leia também: Bichectomia recuperação

Quais são os mitos em volta da Bichectomia?
– É um procedimento doloroso? Não. Mesmo que algumas pessoas sejam mais sensíveis que outras, a Bichectomia é considerada indolor tanto durante o processo (é utilizada anestesia local) e no pós-operatório;

– Quem faz essa cirurgia tem um envelhecimento da pele acelerado? Não. A gordura subcutânea é que está ligada ao envelhecimento da pele, não é o caso das Bolas de Bichat;

– A Bichectomia parece um procedimento simples, nesse caso então, não há risco de complicações? Há riscos sim, como em qualquer cirurgia, por isso a importância de escolher um bom profissional.

Durante a cirurgia há apenas um corte interno de um centímetro onde a bola de gordura é retirada, dando pontos em seguida, que são absorvidos pelo organismo. Os riscos são de lesionar nervos causando paralisia facial ou lesão no ducto que transporta saliva.

– Por ser uma cirurgia mais voltada para a estética, apenas médicos podem realizá-las? Não. Cirurgiões dentistas bucomaxilofaciais também estão aptos a realizar a Bichectomia.

– As cicatrizes ficam visíveis? Não. O corte é interno, por isso nenhum risco de cicatriz externa.

Quais são as verdades sobre a Bichectomia?
– A cirurgia é rápida? Sim. Esse procedimento dura em torno de 30 a 45 minutos;

– O período pós-operatório é igual quando a pessoa tira os sisos? Sim. O local fica levemente inchado. Durante os primeiros três ou quatro dias consumir alimentos leves e preferencialmente frios para ajudar no processo de cicatrização.

– Uma vez feito o procedimento, dura para sempre? Sim, por isso, sempre antes de fazer esse ou qualquer procedimento irreversível, procure seu dentista.

– É preciso fazer exames antes da cirurgia? Sim. É necessário um hemograma completa, coagulograma e glicemia. E em casos de doenças infecciosas ativas, é imprescindível a avaliação de um cardiologista.

Pomadas para assaduras: descubra qual é a melhor para o seu bebê

Pomadas para assaduras: descubra qual é a melhor para o seu bebê

Todos os produtos testados foram eficientes na prevenção de irritações. Mas faça a sua parte, limpando o bebê e trocando a fralda várias vezes ao dia.28 outubro 2013 |

Leia também: Hipoglós reclamações

As assaduras são comuns nos primeiros meses de vida de crianças que usam fraldas, mas podem ser amenizadas com a higiene correta e a aplicação de cremes preventivos. Por isso, a PROTESTE testou as principais marcas de pomadas para assaduras para descobrir qual é a melhor para seu bebê.

Durante o teste confirmamos que as pomadas para assaduras protegem a pele de seu bebê contra irritações. Com exceção de duas marcas, todos os produtos possuem substâncias seguras e estão de acordo a legislação.

Composição do Granado não segue legislação

As pomadas para assaduras são compostas, em geral, por agentes protetores da pele, emolientes e hidratantes e devem possuir fórmulas simples. Como são destinados a bebês, que têm pele bastante sensível, devem ter composição o menos irritante possível e de acordo com a legislação brasileira para cosméticos.

As marcas Granado e Turma da Mônica foram eliminadas na análise de composição e não chegaram a ser submetidas às demais análises.

O creme Granado possui uma substância que não pode ser usada em cosméticos, mas apenas em medicamentos. Já o Turma da Mônica informa em seu rótulo conter um conservante que pode causar alergias (por isso, não recomendados o seu uso).

Todos os cremes possuem rótulos bem claros, com as informações importantes ao consumidor e exigidas para cosméticos, como lote, prazo de validade e composição. Sempre que for comprar um produto desse tipo, não deixe de verificar essas informações e não se iluda com embalagens e aromas atraentes.

Ao testarmos os cremes para assaduras, percebemos que a opinião das mães que aplicaram os cremes em seus bebês variou, embora todos tenham sido bem avaliados. As marcas Mustela, Bepantol e Dermodex foram as preferidas, por sua ação hidratante e facilidade de aplicação.

A avaliação de eficácia permitiu medir o efeito preventivo de cada creme: quanto maior a irritação que a urina artificial causou na pele do voluntário, menos proteção ele oferece. Em geral, todos se saíram bem. Já Bepantol e Babyglós foram considerados muito bons.

Hipoglós Pomada não é cosmético, mas sim medicamento

A marca Hipoglós, bastante tradicional no uso contra assaduras, possui duas versões: Hipoglós pomada e creme cosmético Hipoglós Amêndoas, avaliada neste teste. O Hipoglós pomada não foi testado juntamente com os outros cremes por ter características diferentes.

A principal é que possui colecalciferol (vitamina D3), uma substância que só pode ser usada em medicamentos. A versão amêndoas do Hipoglós foi bem avaliada, pelo grupo de mães que aplicou o produto na pele de seus bebês.

Resultados do teste
Após a avaliação de cremes para assaduras realizada pela PROTESTE o Bepantol Baby foi eleito o melhor. O produto foi considerado mais fácil de aplicar e muito eficaz na prevenção de assaduras e por ter uma boa ação hidratante.

O Babyglós ficou com o título de escolha certa, porque se mostrou eficaz contra irritações e apresentou bom custo benefício.

8 máscaras faciais que você precisa conhecer

8 máscaras faciais que você precisa conhecer

As máscaras faciais estão bombando no Instagram das influencers do mundo inteiro. Conheça o seu poder.

Elas complementam lindamente os cuidados com a pele do dia a dia e ainda têm um efeito instantâneo viciante – conheça nossa seleção de máscaras faciais e entenda qual é a melhor para as suas necessidades.

VEJA MAIS
Máscara facial: 5 produtos tem-que-ter
Máscara facial: o jeito certo de usar
Tendência da pele perfeita: mult máscara
Adeus, cravos
A máscara Black Mask, da Shills, tem sua força no pó de carvão, que penetra nos poros e remove as toxinas das camadas mais profundas da pele. Ela retira os cravos, controla a oleosidade e combate o envelhecimento precoce.

Oil free
O carvão novamente é a estrela principal dessa máscara de limpeza da The Body Shop. Indicada para pele oleosa, a Carvão do Himalaia desobstrui os poros e combate as marcas de acne, revelando uma pele saudável, radiante e jovem.

Leia também:Máscara de pepino

Pele uniforme
A Wild Rose, da Korres, possui rosa mosqueta, que combate o envelhecimento precoce, e ácido linoleico, que hidrata e forma um filme protetor para melhorar a textura da pele. A máscara suaviza as marcas escuras e uniformiza o tom natural.

Efeito “uau”
Em uma embalagem de dose única facílima de usar, a Máscara Vitamina, da Océane Femme, tem efeito detox enquanto leva nutrientes à pele e disfarça os poros. Na fórmula, ingredientes naturais como pó de alginato.

Colágeno nela!
Indicada para peles secas e extra-secas, a máscara Real Solution Intensive Moisturizing, da Missha, tem ácido hialurônico na fórmula, para garantir alto poder de hidratação ao reter a umidade. O resultado é um rosto macio e saudável instantaneamente.

Bolhas de limpeza
A máscara de limpeza Pep-Start Double Bubble, da Clinique, pode ser usada em todos os tipos de pele para uma limpeza profunda, refrescância e vitalidade. Sua textura em gel forma pequenas bolhas na pele que agem retirando os resíduos superficiais de sujeira.

Máquina do tempo
A Máscara Anti-Âge, da Anna Pegova, regenera a pele, promovendo o combate dos sinais da idade, suavizando as rugas e as linhas finas. Sua fórmula hidratante devolve a elasticidade e o viço perdidos com o tempo.

Sachê power
A argila violeta é rica em magnésio, que faz a sustentação das fibras, tonifica, hidrata e minimiza os sinais de idade e fadiga. O sachê Bio Argila Violeta, da Elemento Mineral, rende três aplicações e proporciona um efeito rejuvenescedor na pele.

Biotina ou Vitamina B7

Biotina ou Vitamina B7

A biotina, que também pode ser chamada de vitamina B7, é uma importante vitamina que integra o Complexo B. Por ser solúvel em água, o corpo não consegue armazená-la e necessita de sua constante produção e ingestão.

Benefícios da Biotina
Seus benefícios são vários, já que ela ajuda o corpo a converter nutrientes em energia, e um dos mais conhecidos é manter a saúde dos cabelos, unhas e pele. Antigamente, já recebeu o nome de “Coenzima R” e “Vitamina H”, que vem do alemão “Haar” (Cabelos) e “Haut” (Pele).

Biotina: Para que Serve
A biotina serve para melhorar o metabolismo de macronutrientes na digestão, pois faz parte do funcionamento de diversas enzimas no corpo, conhecidas como as carboxilases. Tais enzimas ativam a produção, por exemplo, de ácidos graxos e de glicose (a gluconeogênese), a partir da quebra de aminoácidos importantes, como a leucina.

Assim, a biotina está envolvida fundamentalmente na produção de energia, participando do metabolismo dos carboidratos, gorduras e proteínas que comemos, que são quebrados em nutrientes de menores unidades e finalmente podem ser absorvidos pelo organismo.

Além disso, os benefícios da vitamina B7 beneficiam o coração e o sistema circulatório, porque ajuda a reduzir os triglicerídeos, que são elementos nocivos na circulação, e, consequentemente, reduz o colesterol “ruim” e aumenta o “bom” (HDL): o que significa a diminuição dos riscos de hipertensão e da arteriosclerose.

A biotina é considerada importante na produção da mielina, que é uma cobertura protetora das fibras nervosas nos olhos, cérebro e medula espinhal. Quem possui Esclerose Múltipla (EM), uma doença autoimune, tem uma destruição progressiva na mielina, e por isso a biotina pode ajudar a regenerar esse tecido.

Leia também: Biotina preço

Já há pesquisas que comprovam que altas doses de biotina produzem melhora clínica em pacientes com Esclerose Múltipla. A medula óssea e outras células nervosas podem crescer ou ser reparadas com o consumo de biotina.

O ganho de massa muscular é, da mesma forma, propiciado pela biotina, principalmente quando há danos aos músculos e estes necessitam de reparação – após longos treinos de hipertrofia muscular, por exemplo. As enzimas contendo biotina realizam a síntese proteica, o que é preciso para o crescimento muscular.

Regular a Glicose
Outro benefício da biotina é na regulação dos níveis de açúcar – a glicose – no corpo. Com sua estabilidade, quando há um bom funcionamento das enzimas, a biotina evita que a glicose sofra escassez ou excesso, equilibrando os níveis de insulina e sensibilidade insulínica. É assim que se previne a Diabetes tipo 2. Mas para isso, também é necessária uma dieta minimamente balanceada, sem exageros no açúcar.

Para evidenciar tal benefício, alguns estudos controlados em diabéticos indicaram que os suplementos de biotina em conjunto com o cromo mineral podem ajudar no tratamento de algumas pessoas com Diabetes tipo 2, pois, em comparação com indivíduos saudáveis, os pacientes com Diabetes tipo 2 podem ter falta de biotina no corpo.

Biotina na Gestação e Amamentação
Durante a gestação e a amamentação, a biotina também é um componente muito importante, pois há um aumento da necessidade da vitamina B7. É estimado que até metade das mulheres grávidas pode ter uma leve deficiência de biotina, mas nem sempre isso gera sintomas perceptíveis.

A hipótese é que essa deficiência ocorre por conta da metabolização mais rápida da biotina no organismo durante a gestação. E isso pode ainda interferir no desenvolvimento do feto, por isso muitas grávidas recebem suplementação do Complexo B pelo médico. E, finalmente, um dos primeiros benefícios conhecidos da biotina ainda é o fortalecimento das unhas e cabelos.

Biotina para Cabelo e Unhas
As unhas quebradiças são aquelas que facilmente racham, descamam ou são lascadas. A estimativa é de que essa condição afeta cerca de 20% da população mundial, não necessariamente por falta de biotina, mas frequentemente a vitamina ajuda a reverter a situação.

Alguns estudos já foram feitos em que pelo menos 25% dos participantes com unhas frágeis que receberam suplementação de biotina tiveram melhora após pelo menos 5 semanas de tratamento. No caso dos cabelos, o mecanismo é o mesmo: a deficiência da vitamina B7 pode levar à queda de cabelos, embora haja poucos estudos sobre isso.

Deficiência da Biotina
A deficiência de biotina ainda pode acometer a saúde da pele, causando dermatite seborreica e sintomas como vermelhidão e erupções cutâneas escamosas, o que pode ser revertido com uma boa alimentação com biotina. A hipótese é que esse benefício para a pele, unhas e cabelos está relacionado com a quebra de gorduras proporcionada pela biotina, mas ainda não há evidências científicas.

Fontes e Suplemento de Biotina
A biotina se encontra em muitos alimentos, por isso é difícil ter necessidade de suplementação de vitamina B7, a biotina manipulada. Mas ela pode ser indicada para melhorar a saúde de certos grupos de risco, como as grávidas, os atletas e idosos.

Há também casos mais raros de doença hereditária de biotina, nos quais o suplemento de biotina é extremamente necessário. O melhor suplemento de biotina é de uso oral, pois pomadas e gel para pele e cabelos não costumam surtir efeito.

Principais Alimentos
As bactérias probióticas do intestino são capazes de produzir a biotina, e também podemos encontrá-la em diversos alimentos. As principais fontes de biotina são:

Peixes
Fígado de Boi
Gema do Ovo
Leite
Arroz Integral
Batatas
Ainda encontramos em outros alimentos como: soja, aveia, nozes, espinafre, brócolis, couve flor e bananas.

Importante: A clara do ovo deve sempre ser cozida ou frita para desativar a proteína avidina, que impede a absorção de biotina.

Ingestão diária recomendada
A ingestão de biotina geralmente recomendada por dia é de 5 mcg para crianças e 30 mcg para adultos. No caso das mulheres grávidas ou que amamentam, essa quantidade pode aumentar para 35 mcg por dia.

A deficiência de biotina não é muito comum, pois normalmente as bactérias e a alimentação já possuem a quantidade suficiente que o corpo precisa. E quanto ao peso, a biotina não engorda, nem como suplemento. Como ela é uma vitamina, não possui calorias. A biotina pode até auxiliar no emagrecimento se acompanhada de uma dieta balanceada.

20 Maneiras rápidas de aliviar dores de estômago e cólicas

20 Maneiras rápidas de aliviar dores de estômago e cólicas

Você sentiu borboletas no seu estômago, aquele friozinho na barriga, no primeiro encontro com a pessoa que ama? Ou talvez o tenha sentido pesado depois de jantar? Esses sintomas podem ser sinais de ansiedade ou mesmo Síndrome do Intestino Irritável.

Nós do Incrível.club, decidimos pesquisar profundamente o assunto e escolher as melhores maneiras de ajudá-lo a superar a dor com rapidez e facilidade. O que você tem de fazer é encontrar o tipo de dor que o está afetando, para poder identificar as possíveis soluções. Mas não esqueça, as dicas são apenas paliativas; se você tem dores frequentes, procure um médico de sua confiança para uma consulta. As dicas não substituem as consultas e tratamentos prescritos pelo médico.

Dores de estômago causadas por ansiedade

O stress é uma das principais causas de quase todas as doenças ou fraquezas físicas. Ele age como um fator de pressão psicológica, atacando nosso sistema imunológico e causando outras doenças. Também pode levar a ataques de pânico, que frequentemente repercutem em diferentes tipos de dores de estômago.

Se por algum motivo você apresentar ansiedade ou sentir dores de estômago, tente seguir estes passos para aliviar o stress:

1. Respire profundamente e tente se concentrar completamente em sua respiração. Preste atenção em como inspira e expira; não pense em mais nada, apenas imagine o processo de respirar em seu corpo. Isso ajudará você a dispersar sua mente de seus problemas por um tempo. Melhor ainda se puder sair, respirar um pouco de ar fresco, fechar os olhos e relaxar em um lugar calmo.

2. Prepare um chá de ervas, desfrute do seu aroma e do seu sabor agradável. Camomila, gengibre ou hortelã são alguns dos melhores relaxantes e que também combatem bactérias. Combine-os com técnicas de respiração para tirar o máximo proveito deles.

3. Medite, mesmo que nunca tenha feito isso antes. A meditação pode parecer algo muito complexo ou até estranho, mas, na realidade, ao concentrar toda a sua energia e pensamentos em um único ponto, você reduzirá notavelmente os níveis de stress.

4. Exercite-se. Alongar e tensionar os músculos ajuda a dispersar qualquer acúmulo de energia, o que não deixará espaço para ansiedade ou ataques de pânico.

5. Converse com um amigo. Quando você compartilha seus problemas e preocupações e os analisa com aqueles em quem confia, pode descobrir muitas soluções que talvez não veja por si mesmo. Dessa forma, você pode se livrar do problema para sempre. Apenas tente não sobrecarregar seu amigo com negatividade. A melhor ideia é discutir como superar esses problemas e, em seguida, compartilhar tempo de qualidade com seu amigo, fazendo algo divertido para ambos. Caso contrário, ele se sentirá usado.

Acúmulo de gases ou cólicas causadas pela síndrome

As cólicas decorrentes do acúmulo de gases ou Síndrome do Intestino Irritável podem aparecer de repente e se tornar bastante fortes. Muitas vezes, são o resultado de hábitos alimentares pouco saudáveis, como consumir alimentos gordurosos ou misturar coisas que não devem ser consumidas juntas. Felizmente, existem maneiras de aliviar essa dor.

A primeira coisa que você deve fazer é ir ao banheiro. É simples e vai fazer você se sentir melhor e liberar o acúmulo de gases no sistema digestivo.
Depois de tentar este primeiro passo, pode-se tentar alguns remédios caseiros, como infusões de ervas. Um chá de hortelã e gengibre é uma excelente opção nesses casos. Tome uma xícara de chá fresco para eliminar o excesso de gases e sentirá um pouco de alívio. Isso também deve relaxar todo o seu sistema digestivo.
A erva-doce é muito eficaz quando se trata de dores causadas pela síndrome ou gases incontroláveis. Pegue uma colher de chá de sementes de funcho, lave-as com água fria e mastigue-as. Não é necessário engolir as sementes, apenas provar o sabor do seu suco. Após 5 ou 10 minutos, lave a boca e beba água para passar o sabor.

Leia também: Atroveran funciona

4. Tente um pouco de calor, apenas tome cuidado para não se queimar! É uma boa ideia colocar panos com uma bolsa térmica sobre o estômago, assim você relaxará completamente os músculos. Se sentir que pode liberar gás, não o evite. Mas, claro, não o faça na frente de outras pessoas…

5. Se nada disso ajudar e você tem sofrido esse tipo de desconforto por algum tempo, consulte o seu médico. Como mencionado anteriormente, essas dores podem ser causadas por uma nutrição inadequada, mas também há algumas doenças e distúrbios abdominais que podem ser a razão para tais problemas.

Dores menstruais

Muitas mulheres experimentam dores severas durante o período menstrual. Não se preocupe, é normal ter esse tipo de desconforto, principalmente nos 2 primeiros dias. Aqui vamos mostrar 5 dicas caseiras para aliviar essa dor. Mas se as cólicas durarem muito tempo ou forem insuportavelmente fortes, é melhor consultar um especialista.

Praticar ioga. Existem três asanas (posturas corporais) eficazes que são recomendadas para cólicas menstruais: cobra, gato e peixe. Experimente-as e não esqueça de ser gentil consigo mesma. Além disso, você pode procurar tutoriais na internet para ajudá-la a se orientar, ou até mesmo fazer algumas aulas de ioga para se familiarizar com o assunto.
Massageie-se suavemente. Existem alguns pontos de acupressão para esse tipo de dor. Há 2 pontos abaixo do seu umbigo: um deles localizado exatamente 2 dedos abaixo do umbigo e outros 4 dedos abaixo do umbigo. Há também um ponto localizado 4 dedos acima do osso do tornozelo em ambas as pernas.

3. Coloque uma bolsa térmica em seu abdômen, encolha-se e, se possível, tire uma soneca. A revista Evidence-Based Nursing (Enfermagem Baseada em Evidências) publicou um estudo que mostra que o calor pode ser tão eficaz quanto o ibuprofeno para cólicas.

4. Álcool, tabaco e cafeína não são bons aliados durante o seu período. Tente reduzir sua ingestão para evitar que a dor piore.

5. Tome alguns anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), se nenhum dos itens acima ajudar. Existem medicamentos criados especialmente para cólicas menstruais que podem ser comprados sem receita médica.

Dor causada por acidez estomacal

Essa dor é muito incômoda e desagradável, mas tem solução. Se você comeu demais ou consumiu muitos alimentos condimentados e gordurosos, essa pode ser a principal causa da dor produzida pela acidez estomacal.

Existem alguns medicamentos sem receita médica que podem ajudar nesse tipo de caso. Os antiácidos regulam os ácidos no seu estômago, enquanto os medicamentos IBP (inibidores da bomba de prótons — como o omeprazol, lanzoprazol, pantoprazol e outros) e os anti-histamínicos H2 (como a ranitidina) reduzem a quantidade de ácido produzido no estômago.
Se você não tem nenhum desses medicamentos à mão e precisa de alguns remédios naturais, experimente o vinagre de maçã. Ele reduz o pH e diminui a dor. Misture 2 colheres de chá de vinagre com ¼ xícara de água filtrada e beba essa mistura. Se necessário, tome a mistura novamente em 5 minutos.
Em uma situação extrema de azia, você também pode usar bicarbonato de sódio. Misture meia colher de chá do produto com ¼ xícara de água à temperatura ambiente. Isso deve proporcionar alívio em cerca de 10 minutos. Se não acontecer, repita a mistura até se sentir um pouco melhor.
Mude seus hábitos alimentares para evitar futuras dores causadas pela acidez estomacal. Na medida do possível, tente evitar alimentos picantes e gordurosos, alho, álcool e refrigerantes. Também procure identificar quais alimentos lhe causam acidez.
Como mostra uma pesquisa da Clínica Mayo (um dos maiores grupos clínicos dos EUA), a camomila também pode ser bastante efetiva no tratamento contra a acidez estomacal. Prepare um pouco de chá e tome-o em pequenas porções. É muito melhor que você beba chá em vez de outros tipos de bebidas quentes.
Cuide bem do seu corpo e nunca ignore os sinais que ele dá. Se está sentindo dores intensas, que perduram por horas, o ideal é procurar um médico ou o serviço de emergência mais próximo.

Cremes redutores de medidas: Conheça as melhores marcas!

Cremes redutores de medidas: Conheça as melhores marcas!

Que tal ter o corpo lindo nesse verão? Livre de celulites e gordura localizada? Conheça o suplememento 100% natural, o SHAPE360, um produto que está conquistando todo o Brasil…Tenha o corpo que você sonhou agora mesmo!
Mesmo quem não quer emagrecer pode se sentir incomodada com uma barriguinha, celulite nas pernas e nos glúteos ou com a flacidez, e às vezes nem a atividade física regular e a alimentação balanceada dá resultados satisfatórios, o que leva as mulheres a buscarem a ajuda de produtos que prometem agir nessas áreas específicas, remodelando a silhueta e eliminando aquela gordurinha localizada e o aspecto de casca de laranja que fica na pele.

Existem várias opções, e cada produto tem uma composição diferente e promete resultados diferentes, podendo variar bastante também no preço e no custo benefício, e por isso, no artigo de hoje vamos falar sobre os melhores cremes redutores de medidas, onde comprar e como usar cada um deles, para que você tenha o corpo que você sempre quis.

Contents [hide]

1 Melhores cremes redutores de medidas
2 Cremes redutores de medidas Vita Derm
3 Cremes redutores de medidas Nivea
4 Creme redutor de medidas Adcos
5 Cremes caseiros
Melhores cremes redutores de medidas
Existem várias opções desse produto nas farmácias, lojas de produtos de beleza e sites especializados, e além de citar a seguir os melhores cremes redutores de medidas de algumas das melhores marcas, reunimos abaixo os ativos que você deve buscar na composição do creme redutor de medidas que você escolher, pois eles vão garantir os melhores resultados:

Algas marinhas: eliminam toxinas que dão aquele aspecto de casca de laranja à pele.
Arnica: tem ação anti-inflamatória e ajuda a melhorar a circulação sanguínea.
Cafeína: acelera o metabolismo e promove a queima de gordura, além de amenizar a celulite.
Gingko biloba: tem efeito anti-inflamatório, e reduz a celulite que aparece a partir da inflamação do tecido gorduroso.
Vitamina E: provoca vasodilatação, reduzindo o inchaço da área tratada.

Leia também: Womax Gel Lipo preço

Fique de olho no rótulo, e dê prioridade para os cremes que tiverem um ou mais desses ativos na sua composição.

Cremes redutores de medidas Vita Derm

A Vita Derm tem uma linha chamada “Body Shape”, com produtos para tratamento corporal, como cremes anticelulite, cremes firmadores, gel crioterápico e o creme redutor de medidas para massagem, que tem extrato de guaraná na sua composição (cafeína), e é indicado para a redução de gordura localizada e da celulite.

A embalagem vem com 1kg e você pode comprar em lojas de produtos de beleza e sites especializados.

Acabe os as gordurinhas que te incomodam e tenha um corpo mais bonito agora mesmo!
Cremes redutores de medidas Nivea

Leia também: Phytophen funciona

A Nivea é uma das marcas de cosmético mais tradicionais, e tinha o creme redutor de medidas chamado “My Silhouette”, que saiu de linha. Se você confia na marca e quer fazer um tratamento combinando produtos, você pode se interessar pelos produtos como:

“Nívea Loção Firmadora Q10”, que promete melhorar a firmeza da pele em até 2 semanas;
“Bye Bye Celulite”, que hidrata e reduz a celulite em até 3 semanas;
“Nivea Pernas Renovadas Anti Celulite”, um creme anticelulite que melhora a circulação e desincha as pernas;
“Nivea Pernas Renovadas Modelador”, que ajuda a modelar e desinchar pernas e quadris.
Você pode comprar os produtos Nívea em farmácias, lojas de produtos de beleza e sites especializados.

Leia também: Kifina funciona

Clique aqui para comprar o seu creme redutor Nivea sem sair de casa!

Creme redutor de medidas Adcos

A Adcos é uma marca especializada em cosmético de tratamento, e na sua linha de produtos de tratamento corporal existe a linha Reduxcel, com produtos que reduzem as medidas, ajudam a combater a flacidez e a celulite, e a diminuir a retenção de líquido, e são indicados para o tratamento de regiões do corpo como o abdômen, coxas, quadris e glúteos.

Leia também: Farinha seca barriga funciona

O creme redutor de medidas Adcos é chamado Reduxcel Slim, e é composto por Cafeína, Extratos de Centella Asiática, Castanha da índia, Cavalinha e Neurocafein, que ajudam na redução de medidas e do aspecto de casca de laranja causado pela celulite, remodelando a silhueta e diminuindo a flacidez da pele.

Você pode comprar a embalagem de 500g ou de 1kg no site da empresa ou em lojas e sites especializados em cosméticos.

Que tal comprar o seu pelo melhor preço? Indicamos a drogaria Onofre, que entrega para todo o Brasil e possui os melhores preços e condições de pagamento. Clique no botão abaixo e veja as ofertas sem sair de casa.

Cremes caseiros
Uma outra opção é você fazer os seus próprios produtos em casa, como as receitas de cremes caseiros abaixo:

Misture 1 comprimido de cânfora a um óleo de bebê até conseguir uma mistura homogênea, e deixe repousar por dois dias. No terceiro dia, agite bem e aplique na área desejada, massageando bastante.
Misture a mesma quantidade de Extrato Alcoólico de Hortelã e de Álcool para Cereais num vidro escuro e deixe repousando por 4 dias, sem mexer. Dissolva 2 Tabletes de Cânfora, coe a mistura que ficou no vidro e junte com a cânfora e duas colheres de creme de leite. Misture bem e aplique massageando a área.

GEL REDUTOR COM CAFEÍNA

GEL REDUTOR COM CAFEÍNA

Desenvolvido para atuar na redução de medidas e gordura localizada. O mentol e a cânfora provocam um efeito crioterápico (resfriamento) que estimula o aumento da circulação local, aumentando o metabolismo, enquanto a cafeína auxilia na quebra da célula de gordura. Formulação em gel de rápida absorção. Produto livre de parabenos e sem adição de fragrância.

EFICÁCIA COMPROVADA.

Leia também: Kifina é bom

Ativos:

Mentol – Extraído de várias espécies de menta, possui ação refrescante e analgésica.

Cânfora – Extraída da planta Cinnamomum Camphora, tem ação analgésica, antisséptica e estimulante.

Leia também: Phytophen é bom

Cafeína – Com propriedades altamente estimulantes, melhora a textura da pele. Sua ação lipolítica, estimula a quebra de gordura, auxiliando no tratamento da celulite.

Modo de usar: Utilizar quantidade suficiente e aplicar sobre a pele uma vez ao dia, massageando até sua total absorção. Não remova o produto antes de duas horas da aplicação. Lave as mãos após a utilização. A sensação de resfriamento e sua duração podem variar.

Leia também: Womax Gel Lipo preço

Importante: Não utilizar durante a gestação e a amamentação. Aplique uma pequena quantidade do produto no antebraço. Aguarde 24 horas. Caso não ocorra nenhuma irritação, ardência ou coceira na pele proceda ao uso. Atenção: ao sinal de qualquer sensação de irritação, ardência ou coceira, lave imediatamente a região com água fria. Suspenda o uso do produto. Se os sintomas persistirem, procure orientação médica.

Precauções/cuidados: Em caso de irritação, suspender o uso imediatamente e procurar orientação médica. O produto não deve ser utilizado por pessoas hipersensíveis a qualquer componente da fórmula. Pode causar sensação de resfriamento no local aplicado. Não aplicar se a pele estiver irritada ou lesionada. Manter ao abrigo da luz e calor excessivos. Manter fora do alcance de crianças. Uso externo.

Aqui estão as três regras de ouro para o orgasmo feminino, de acordo com um grande estudo

Depois de entrevistar mais de 50.000 pessoas, os pesquisadores também notaram grandes disparidades no orgasmo com base no gênero.

SEXUALIDADE – “O prazer parece-me o objetivo da vida e a única coisa útil no mundo”, disse o escritor francês Théophile Gautier. Infelizmente, do lado físico, nem todo mundo é igual ao orgasmo . De qualquer forma, é o resultado de um estudo publicado em 17 de fevereiro na revista Archives of sexual behavior,relata o Guardian .

Os pesquisadores perguntaram sobre sua sexualidade para 52.000 pessoas como casal através de uma pesquisa online. Especialmente na freqüência com que atingiram o orgasmo em suas relações sexuais. E se 95% dos homens heterossexuais subirem para o sétimo céu a cada relatório, esse é o caso apenas para 65% das mulheres heterossexuais ou bissexuais. Da mesma forma, 86% das mulheres homossexuais atingem o orgasmo quase sempre e 89% dos homens homossexuais (mas apenas algumas centenas dessas pessoas foram entrevistadas).

Segundo os pesquisadores, é mais provável que as mulheres tenham um orgasmo se essas três práticas estiverem presentes em suas relações sexuais: “beijos lânguidos, estimulação genital manual e sexo oral”. Se isso soa lógico para você, não parece ser para todos.

Sexo vaginal raramente é o suficiente

“Cerca de 30% dos homens pensam que a penetração é a melhor maneira para uma mulher ter um orgasmo”, diz o Guardião Elisabeth , co-autor ado estudo, acrescentando que “não poderia estar mais errado.”

Apenas 35% das mulheres heterossexuais relatam ter um orgasmo após o coito vaginal. Por outro lado, são 80% (e 91% para as lésbicas) sempre terem um orgasmo após uma combinação dos três atos mencionados acima.

Além deste trio que parece muito eficaz, outros elementos ajudam a mulher a alcançar o sétimo céu, de acordo com os resultados do estudo. Por exemplo, mulheres que testaram novas posições, colocaram música ou disseram “eu te amo” em seu último relatório são 20% mais propensas a ter orgasmos regularmente. Note que todas essas coisas não afetam o orgasmo dos homens.

O fato de os relacionamentos durarem mais, o relacionamento é satisfatório e conversar na cama (ou em outro lugar) também tem um efeito pequeno, mas significativo, sobre as mulheres heterossexuais.

Um orgasmo feminino sempre misterioso

Este estudo continua baseado em uma pesquisa declarativa e é difícil dizer com certeza qual é a fórmula mágica. Os autores lembram que essa diferença entre a probabilidade do orgasmo masculino e feminino também pode ser devido ao fato de que as mulheres levariam mais tempo para desfrutar do que os homens, ou que os homens procuram atingir o orgasmo mais rapidamente.

Também seria interessante no futuro saber se as mulheres que não atingem o orgasmo a cada vez estão satisfeitas com suas relações sexuais. Em geral, os autores observam que, embora os comportamentos possam aumentar a proporção do orgasmo, a diferença perceptível entre homens e mulheres poderia vir de causas socioculturais e evolutivas.

Muitos estudos se concentraram na origem do orgasmo feminino. Em agosto passado, os pesquisadores apresentaram uma nova teoria : em nossos distantes ancestrais comuns, há mais de 75 milhões de anos, todas as fêmeas dos mamíferos tiveram ovulação causada pelo macho e, portanto, pelo orgasmo. Então, os primeiros roedores e primatas evoluíram para uma ovulação cíclica, de modo que esse orgasmo, essa liberação de hormônios reflexos, não tinha mais nenhum interesse biológico. Os órgãos sexuais evoluíram (o clitóris, por exemplo, se afastou da vagina).

Os autores não acham que é inútil, longe disso. “Há muito debate sobre se o orgasmo feminino pode ter outras funções, como promover o vínculo afetivo, por isso não podemos excluir que essa evolução tenha resultado em outras funções após a perda do orgasmo.” função de reprodução “, explicou o autor deste estudo.

Até os cientistas cavarem suas teorias para saber o que é verdadeiramente o orgasmo feminino, as três regras de ouro descobertas podem ser capazes de dar um sorriso a alguns casais.

Sem tempo ou dinheiro? 17 opções de cursos online

Sem tempo ou dinheiro? 17 opções de cursos online

A internet abriga uma imensidão de coisas boas que podem nos ajudar a dar altos saltos profissionais! Quem trabalha com moda e costura sabe como é difícil encontrar cursos presenciais que tragam novidades sobre a área. Além disso, o tempo é curto para quem é desse ramo, não é? Então, um jeito de solucionar essa questão é buscando cursos online: você pode ter acesso a muitos temas interessantes, estudando em casa e gastando pouco!

Para facilitar a sua vida, o Clube da Costureira fez uma pesquisa com as principais blogueiras e youtubers da área. Conversamos com profissionais de vários cantos do país. Unimos as 17 melhores recomendações de cursos online, tanto gratuitos quanto pagos.

Com essa lista em mãos, você com certeza não vai ter desculpa para não se qualificar! Escolha o que mais te interessa e play nos estudos

O que devo saber para comprar tecidos pela Internet?

Confira as 10 perguntas que você deve fazer antes de comprar tecidos em lojas virtuais
ÓTIMO! QUERO SABER
1 – Escola de Moda Solange Maldonado

A estilista Solange Maldonado é praticamente uma precursora dos cursos online de moda, já que começou neste segmento antes mesmo da criação do Youtube. Desde 2001 ela usa a internet para ensinar técnicas relacionadas à moda. Atualmente são oito cursos: Desenho de Moda, Camisetas, Moda Praia, Lingerie, Roupas para Ginástica, Modelagem de Tecido, Modelagem de Malhas, Modelagem Infantil.

Como funciona?

São cursos práticos com videoaulas grátis ensinando a criar coleções, modelagem e confecção de peças do vestuário, voltados para pessoas do mundo todo. O aluno faz seu próprio horário e ritmo de estudo e pode rever as aulas sempre que desejar. Cerca de sete mil pessoas se tornam alunas a cada mês.

Quanto custa?

Todas as videoaulas são gratuitas. Apostilas e moldes ficam disponíveis para download em formato PDF, com custo de R$70,00 para cada curso.

Como fazer?

Acessando www.escolademoda.net você tem acesso as aulas grátis organizadas em categorias. Além disso, pode adquirir moldes e apostilas pelo www.escolademoda.net/sloja, produtos que podem ser pagos usando PayPal e PagSeguro.

2 – Ellen Borges

Ellen Borges oferece vídeos para pessoas que queiram aprender a confeccionar as suas próprias roupas de forma prática, geralmente usando uma peça pronta como medida. De maneira bem clara e detalhada, os tutoriais ensinam a fazer peças simples, que qualquer um pode executar. Em sua maioria, os vídeos são de costura de blusas, saias e vestidos para iniciantes.

Como funciona?

O conteúdo é separado em vídeos de 5 a 15 minutos. Cada peça é ensinada em um único vídeo.

Quanto custa?

Todas as aulas são gratuitas!

Como fazer?

Basta acessar o canal da Ellen e acompanhar os tutoriais.

3 – Lara Rogedo

Lara é uma designer de moda, que além de aulas presenciais em seu próprio atelier, também dá cursos online desde 2014.

Como funciona?

O curso “Como modelar e confeccionar saias” é para quem quer dar o primeiro passo ou elevar o nível nas técnicas de modelagem. São 11 horas de conteúdo, material didático em PDF para download e acesso ao grupo fechado do Facebook. O aluno tem acesso à plataforma por 2 anos. O curso visa ensinar o aluno a fazer a modelagem sob medida a partir das medidas que ele tira em si próprio ou em outra pessoa. Com o molde básico pronto, o foco do curso passa a ser interpretação de modelos. O aluno aprende sobre transferência de pence, recortes, palas, nesgas, dentre outros. Com essa base, ele consegue fazer ajustes, interpretar modelos e entender a modelagem de acordo com a anatomia particular de cada corpo.

Quanto custa?

O curso custa R$362,00, valor que pode ser dividido em até 5x no cartão ou à vista no boleto.

Como fazer?

Todas as informações adicionais e botão para a matrícula estão aqui.

Se preferir, pode assistir a uma aula experimental aqui.

Veja também o Guia Ilustrado que contém dicas valiosas sobre costura, com ilustrações feitas à mão e interação com tutoriais feitos em vídeos! Faça o download gratuito e aproveite.

E se quiser mais dicas gratuitas, acompanhe o canal Algodão Cru.

4 – Dicas da Dani

Danielle Rodrigues é bem versátil: é maquiadora, cabeleireira, designer de sobrancelhas e costureira. Deu para notar que é uma apaixonada por beleza e moda né? Então, aprender com ela pode te agregar conhecimentos de algumas áreas complementares.

Como funciona?

Seguindo os vídeos da Danielle é possível aprender a confeccionar diversas peças de roupa, além de acessórios. Além disso, é possível acompanhar o blog que possui dicas complementares sobre a área da beleza.

Quanto custa?

As aulas em vídeo são gratuitas, mas é possível adquirir moldes que auxiliam no aprendizado.

Como fazer?

Para assistir as aulas acesse o canal da Dani e para ver as dicas e adquirir produtos entre no blog www.dicasdadani.com. Por meio do e-mail [email protected] também é possível solicitar moldes.

5 – Antonia Ferreira
As redes sociais são uma ótima forma de unir pessoas com o mesmo interesse, por isso Antonia Ferreira utiliza os grupos de Facebook como plataforma para cursos online, com metodologia e conteúdo criados por ela mesma.

Como funciona?

Existem diversas modalidades, que avançam de acordo com o nível de aprendizagem.

Curso de modelagem industrial, corte e costura sob medida, ministrado por meio do grupo Modelagem, no Facebook. Esse curso continua em etapas mais avançadas: Modelagem 2 e Modelagem 3;
Curso de alfaiataria feminina, chamado de Sobretudo Feminino, ministrado por meio de um grupo secreto no Facebook;
Curso de Desenho de Moda e Estilismo, ministrado em grupos secretos do Facebook, com duração de 4 meses;
Curso de Alta Costura, Roupas Finas, Moda de atelier de aluguel, com duração de 18 meses.
Todos cursos possuem acompanhamento e correções de aula em aula. O material é disponibilizado em forma de aulas escritas e em vídeos pelo canal da Antonia. Uma parte dos vídeos é aberta e outra parte secreta.

Quanto custa?

“Modelagem e corte e costura” e “Alfaitaria” são gratuitos. Já “Desenho de moda” tem curso de 50 reais por mês, por 4 meses e “Alta Costura” custa 100 reais por mês, por 18 meses. Os valores podem ser pagos por depósito bancário ou cartão.

Como fazer?

Acesse as seguintes páginas e tenha acesso as informações sobre a abertura de turmas:

Antonia Ferreira

Modelagem Antonia

Desenho de Moda e Estilismo

Também é possível adquirir o livro Modelagem Feminino Adulto, que ensina a criar qualquer molde de peças para mulheres adultas. Pode ser adquirido em forma física ou em formato de e-book. Para comprar, clique aqui e aqui.

6 – Alana Santos

Acompanhar Alana Santos é descobrir sempre novos conteúdos sobre moda, desenho, artesanato…

Como funciona?

Tanto iniciantes quanto profissionais de nível mais avançado tem espaço nas aulas da Alana, que podem ser rápidas ou com duração de até 12 horas.

Quanto custa?

Os cursos são gratuitos!

Como fazer?

Basta acessar o canal da Alana. ou ainda clicar aqui para ter acesso às videoaulas. Você também pode entrar em contato pelo e-mail [email protected] e solicitar informações sobre moldes e gabaritos.

7 – Claudia Maria

A estilista Claudia Maria pode te ensinar o passo a passo para a confecção de um vestido de noiva. Se você já tiver uma noção de costura e quiser aperfeiçoar seus conhecimentos, aprendendo mais sobre detalhes e acabamentos, esse é o curso certo. Além disso, também é possível aprender sobre comportamento profissional e dicas de atendimento ao cliente.

Como funciona?

São 10 videoaulas expositivas, que podem durar de 12 até 60 minutos. Todas as aulas possuem assessoria online.

Leia também: Fórmula negócio online entrar

Quanto custa?

R$897,00 valor parcelado até 10 x no cartão.

Como fazer?

Acesse o site e entre em contato com a estilista para tirar todas as dúvidas.

O que devo saber para comprar tecidos pela Internet?

Confira as 10 perguntas que você deve fazer antes de comprar tecidos em lojas virtuais
ÓTIMO! QUERO SABER
8 – Jornal da Costureira

A modelista Samira Salaman dá aulas em vídeos pela Internet, abrangendo desde consertos de roupas, ajustes e dicas de costura.

Como funciona?

Bem humorada e didática, Samira grava vídeos tutorais bem didáticos e divertidos. Além do tradicional formato “fazendo e ensinando”, ela também busca entrevistar profissionais sobre os diversos temas do universo da moda.

Quanto custa?

As aulas online são gratuitas!

Como fazer?

Basta acessar o canal do Jornal da Costureira.

9 – Marlene Mukai

A formação de Marlene Mukai é em História e Geografia. Mas depois de 20 anos como professora, ela deixou a sala de aula para se dedicar à costura, atividade que desempenhava desde criança. Estudando métodos de costura, Marlene percebeu a necessidade de simplificar a modelagem para agilizar a produção, por isso, criou o seu próprio método. Para aprender, existem alguns caminhos que vamos te mostrar a seguir.

Como funciona?

É possível fazer cursos com Marlene Mukai por meio da plataforma www.eduk.com.br. Veja alguns dos temas que já foram ministrados por ela:

Modelagem e Costura de lingerie plus size
Modelagem plus size para tecido plano
Modelagem e confecção para malharia plus size
Modelagem e costura de drapeados para vestidos de festa plus size
Modelagem e confecção de casacos femininos
Criando modelos de roupas com retalhos
Quanto custa?

A plataforma é um canal por assinatura e o valor da assinatura dos cursos de moda está em torno de R$ 19,90!

Como fazer?

Acesse a plataforma www.eduk.com.br e busque pela categoria de moda. Além disso, é possível aprender técnicas com Marlene Mukai por meio dos livros publicados por ela pelo Clube de Autores, clicando aqui.

Conteúdos gratuitos para modelagem adulta e infantil também podem ser acessados nos blogs: www.marlenemukai.com.br e www.marlenemukaimoldeinfantil.com.br, além do canal da Marlene.

10 – Faby Corte e Costura
Essa é uma loja online de produtos voltados a aprendizagem de corte e costura. Além dos materiais, Fabiana Oliveira também ministra cursos presenciais e à distância.

Como funciona?

É possível aprender as técnicas por meio de um canal gratuito e outro canal pago. E também são feitas aulas online todas as quarta-feiras por meio do Hangouts.

Quanto custa?

O canal pago tem mensalidade de R$ 4,90 e para ter acesso as aulas online no Hangouts, a mensalidade é de R$ 90,00!

Como fazer?

Acesse www.fabycortecostura.com.br a todos os produtos e modalidades de cursos.

11 – Fábrica de talentos com Joseli Trindade
Aprenda tudo sobre modelagem plana, moulage e corte e costura com aulas e materiais da artesã Joseli Trindade. Todo processo de criação e construção da peça é explorado, com uma linguagem dinâmica e fácil.

Quanto custa?

Os cursos têm mensalidade a partir de R$ 35,00!

Como fazer?

Acesse a página no Facebook, entenda mais sobre as opções ou entre em contato pelo
Whatsapp (19)99832 0583 para tirar dúvidas e fazer a matrícula.

12 – Instituto Brasileiro de Moda
O Instituto Brasileiro de Moda oferece muito conhecimento voltado à área de negócios de moda. Foi criado para atender a crescente necessidade de aprofundar a pesquisa e reflexão sobre esse competitivo mercado. São três linhas de atuação que podem te ajudar: pesquisa, consultoria e ensino. Em todas elas, a moda é tratada de forma ampla, englobando desde o vestuário, até comportamento e marketing.

Como funciona?

Tudo depende da sua necessidade! Você pode fazer um workshop com duração de um dia ou MBA de dois anos, um programa de extensão ou cursos in company. Você pode participar disso tudo por meio da internet!

Quanto custa?

Existem desde opções gratuitas até cursos de extensão que exigem um maior investimento.

Como fazer?

Acesse www.ibshopping.com.br e conheça todas as opções!

13 – EnModa
Há mais de uma década atuando no ensino de moda e empreendedorismo, a EnModa é considerada a escola com o maior portfólio de cursos online de moda em língua portuguesa da América Latina. É pioneira na metodologia e-learning, numa plataforma desenvolvida pela própria escola que permite conteúdos audiovisuais e ferramentas que auxiliam em um ensino eficiente.

Como funciona?

Pela Internet, você tem acesso a diversas modalidades de capacitação: cursos de formação, cursos de curta duração, workshops online, além de treinamentos corporativos. São inúmeros assuntos: consultoria de moda, desenho, visual merchandising, marketing, vendas… Conteúdos que repassados por meio de caixa de mensagens, textos, imagens, vídeos, fóruns, links para fontes externas de informações, atividades e outras ferramentas.

Quanto custa?

Os valores dependem do tipo de curso escolhido: os workshops são mais baratos, enquanto cursos de formação mais longos exigem maior investimento. Todos podem ser parcelados no cartão de crédito.

Como fazer?

Acesse www.enmoda.com.br, analise as opções e faça a matrícula on-line.

14 – Portal Educação
É um portal, do grupo UOL Educação, que oferece mais de 1500 cursos nas mais diversas áreas. As possibilidades são muitas: cursos online de atualização, pós-graduação à distância, cursos de idiomas além de preparatórios para concursos públicos.

Como funciona?

Você encontra a sua área de atuação no site. Só no caso de moda e design são 23 opções. Para facilitar a sua busca você pode optar também pela carga horária e pela faixa de preço. Existem opções presenciais, mas também cursos online com acompanhamento constante de uma equipe de mais de 150 colaboradores.

Quanto custa?

Existem cursos rápidos de atualização que custam menos de 100 reais até pós-graduação com mensalidades um pouco mais caras.

Como fazer?

Por meio do site www.portaleducacao.com.br você encontra a central de vendas, pelo chat, telefone fixo ou whatsapp e tira todas as dúvidas sobre como contratar os cursos.

15 – Escola de Estilo com Dany Padilha

A escola de estilo tem como fundadora a Personal Stylist e produtora de estilo, Dany Padilha. Ela também é treinadora comportamental, especializada em marketing pessoal, vendas e empreendedorismo. Colabora com diversos programas de TV, como Fantástico, Jornal Hoje, Programa Hoje em Dia, Balanço Geral, Fala Brasil, Espaço Feminino, além de vários veículos de mídia online e impressa. No instituto de ensino Dany Padilha, ela ensina os segredos da consultoria de imagem e dá diversas dicas para você ingressar no mercado de trabalho.

Como funciona?

O curso ensina a profissão de personal stylist. É interessante porque pode te ajudar a construir sua carreira mesmo que você ainda não tenha experiência na área de moda. O curso abre os horizontes: depois dele é possível atuar com consultoria pessoal, consultoria corporativa, palestras, atendimento aos lojistas e muitos mais! A intenção é despertar o espírito empreendedor.

Quanto custa?

12 x R$145,85! Mas você pode aprender muita coisa gratuitamente por meio da aula “Aprenda a ganhar dinheiro de verdade com moda e saiba como evitar os 10 maiores erros dos iniciantes na carreira Personal Stylist”

Como fazer?

Clique aqui e encontre todas as informações e faça sua inscrição Você pode fazer a aula experimental gratuita clicando aqui.

16 – Marketing de Moda no Senac
Para trabalhar com moda é preciso entender não só do processo de confecção, mas do mercado como um todo. Por isso, estudar sobre marketing também é importante! No Senac, existe uma ótima opção para você aprender sobre estratégias de comunicação voltadas à moda. Assim você desenvolve melhor a área criativa, descobre como participar de campanhas publicitárias e de eventos de moda.

Como funciona?

Tendo o Ensino Médio completo, já é possível se matricular no curso, que tem carga horária de 20 horas e deve ser concluído em até 30 dias corridos. Pela internet, você participa de aulas sobre o conceito e papel da moda no mercado, comportamento do consumidor, sobre ferramentas de marketing, comunicação e merchandising.

Quanto custa?

R$ 82,30 no boleto à vista ou 3x no cartão de crédito!

Como fazer?

Clique aqui e tenha acesso a todos os detalhes do curso, veja uma demonstração interativa e inscreva-se.

17- EduK

O site EduK é uma plataforma de cursos online voltado para várias áreas. No caso de moda, você tem acesso a inúmeros temas diferentes desde técnicas de costura até segredos para usar a internet a favor das vendas.

Como funciona?

Você se cadastra, reserva sua vaga e recebe um aviso de quando as aulas serão transmitidas ao vivo. Depois é possível assistir reprises.

Quanto custa?

É possível aproveitar todo conteúdo por 7 dias gratuitamente! Depois, você faz assinatura por um valor acessível e tem acesso a todo catálogo com mais de mil cursos.

Como fazer?

Acesse www.eduk.com.br, conheça a plataforma, aproveite os conteúdos gratuitos e analise os planos para assinatura.

Curtiu a lista? Então guarde esse post nos seus favoritos para lembrar sempre de visitar quando estiver afim de renovar os conhecimentos. Depois conte para nós como foi sua experiência com estes cursos online de costura

Pênis, o que as mulheres querem

Muito pequeno, muito grande, muito longo … Muitos homens permanecem eternamente insatisfeitos com o pênis. Mas qual é o tamanho ideal para as mulheres? De acordo com um estudo, não é necessário o suficiente, sendo as preferências alguns centímetros acima da média.

Senhores, fiquem tranquilos! As mulheres não procuram por excesso. Para eles, o tamanho ideal de um pénis é ligeiramente superior à média: cerca de 16 centímetros de comprimento e circunferência 12, erigir . Essas medidas são baseadas em um estudo da Califórnia com 75 mulheres que receberam modelos de ereção do pênis, impressas em três dimensões.

Quais são os tamanhos médios?

Em repouso , estima-se que um pênis mede cerca de 7 a 11 cm . Sua circunferência varia entre 8,5 a 9 cm (2,7 a 2,9 cm de diâmetro), de acordo com a Academia de Medicina. Para a maioria dos homens, o tamanho normal de um pênis ereto é entre  10 e 18 cm (12,8 a 14,5 em média) .

Na ereção , sua circunferência é de 10 a 10,5 cm (3,2 a 4 cm de diâmetro). Considera-se que um homem possui um micropênis quando mede menos de 7 cm na ereção e menos de 3 cm no repouso.

Os participantes foram convidados a escolher suas preferências do gênero 33 ersatz de plásticos. Resultado: o pênis “perfeito” não é nada espetacular; ele está perto da média. Na França, o comprimento médio de um pênis ereto é de cerca de 13,5 centímetros.

Outra descoberta mais surpreendente: os desejos dos participantes seriam diferenciados de acordo com o tipo de relacionamento sentimental mantido com o dono do pênis. Assim, preferem que o sexo do marido (ou namorado) seja menor que o do parceiro de uma noite. No entanto, a diferença de tamanho é de apenas um fio: 16 cm de comprimento para um parceiro regular de 16,25 para um parceiro pontual.

A circunferência varia de 12,2 cm no caso de um homem “para a vida” a 12,7 para um parceiro de uma noite. Para explicar essa pequena discrepância, os pesquisadores supõem que uma mulher optaria pelo conforto físico de um pênis médio mais facilmente quando a relação parece estável ao longo do tempo.

Se você esta sofrendo de problemas sexuais e esta procurando algum estimulante sexual leia mais no nosso blog sobre impotência.

Tamanho: uma apreensão para muitos homens

O novo método de medição é reconfortante. Segundo os cientistas, os números geralmente vêm de automações sexuais ” surpreendentemente fracas “, que não refletem necessariamente a realidade. Por outro lado, em muitos estudos, a escolha das mulheres é geralmente baseada em imagens, em repouso. Difícil então avaliar suas preferências, especialmente porque um pênis em repouso não necessariamente prediz a aparência ereta … modelos 3D têm, por sua vez, a vantagem de se aproximar do realidade e diversidades masculinas.

O tamanho do pênis preocupa três quartos dos homens, às vezes se tornando um verdadeiro sofrimento. No entanto, muitas vezes, os homens superestimam o tamanho “normal” de um sexo. Com medo de rejeição, zombaria ou decepção, 25% dos homens se preocupam com a aparência de seu sexo. Porque este complexo , se é um, é diferente de outras características físicas, como o tamanho ou o peso: não é visível à primeira vista. Especialmente desde que a forma do pênis é imutável. ” Nenhuma pílula, dieta ou exercício pode aumentar o tamanho ” , dizem os pesquisadores.

As preferências femininas em termos de pênis estão relacionadas à estética ou ao prazer ? Difícil dizer … Pequeno, grande, mediano, até agora nenhum estudo mostra claramente uma ligação entre o tamanho e a intensidade do prazer.

Reposição de colágeno funciona?

Reposição de colágeno funciona?

O colágeno representa 25% da proteína do nosso corpo e está em tudo, no nosso cabelo, na nossa unha, nos nossos ossos, nas cartilagens, nas articulações, na pele e neste artigo você vai entender que a reposição de colágeno funciona, sim!

A partir dos 25 anos de idade passamos a não ter mais a capacidade de produzir o colágeno adequadamente.

Aos 50 anos de idade os homens já produzem 35% apenas do colágeno, ou seja, tem uma perda grande do colágeno com a idade.

Essa perda leva-nos a ter rugas, apresentar dores articulares, os dentes ficam mais fracos, ou seja, onde há perda de colágeno você vai sentir o problema.

Na mulher, devido à menopausa, essa perda é um pouco mais precoce, sendo em torno dos 40 anos de idade.

Os sintomas da falta do colágeno vão começando a aparecer e algumas dores que não é possível compreender.

Existem algumas coisas que aceleram essa deficiência.

Por exemplo, quem fuma começa a ter mais rugas precocemente, a exposição a ambientes que tenham muita poluição, alguns alimentos e refrigerantes contribuem para acelerar sua deficiência.

Assim, tanto a pele vai ficando mais enrugada quanto as dores nas articulações começam antes do tempo previsto.

Contents [hide]

1 Reposição de Colágeno funciona: vale a pena repor o Colágeno?
2 Mitos e Verdades sobre o Colágeno.
2.1 1-Será que Colágeno Engorda?
2.2 2-Colágeno ajuda com as Estrias?
2.3 3-O colágeno aumenta o crescimento de Unhas e do Cabelo?
2.4 4-Bebida Alcoólica degrada o Colágeno?
2.5 5-Gelatina ajuda na Pele?
3 Benefícios do Colágeno: 6 Benefícios!
3.1 1-Cabelos.
3.2 2-Fortalece as Unhas.
3.3 3-Previne e Diminui o surgimento de Estrias.
3.4 4-Previne Rugas e Linhas de Expressão.
3.5 5-É ótimo para tonificar os Músculos.
3.6 6-Fortalece as Articulações dos Ossos.
Reposição de Colágeno funciona: vale a pena repor o Colágeno?
Esta é uma pergunta interessante e diga-se de passagem, não é indicado usar o colágeno profilaticamente, mas quando a pessoa apresenta problemas de saúde relacionados ao seu déficit existe o colágeno hidrolisado que já vem preparado para ter uma boa absorção no corpo, quais sejam, zinco, cobre, vitamina C, selênio e o silício.

Existem várias marcas de colágeno hidrolisado no mercado, e você vai se beneficiar tendo uma pele melhor, diminuindo inclusive o suador que você tem em determinado órgão, ou seja, esse é um colágeno genérico, servindo para tudo.

Existem ainda colágenos específicos para cada órgão, ou seja, existem em torno de 28 tipos de colágeno para pele, articulações, etc.

Continue comigo porque você saberá se a reposição de colágeno funciona.

Dependendo do problema da pessoa,você dá o colágeno específico para aquele problema para que, assim, a pessoa tenha uma melhora clínica importante.

Reposição de colágeno funciona

Por exemplo existe um colágeno específico para queda de cabelo e para outros problemas também, ou você pode tomar genericamente o colágeno hidrolisado que é bom para tudo.

Leia também: Nutren Beauty anvisa

Existe colágeno específico até para queda de cabelo.

Mitos e Verdades sobre o Colágeno.
1-Será que Colágeno Engorda?
O colágeno é uma proteína como qualquer outra e tem calorias, sim. O colágeno é uma proteína e como toda proteína, tem calorias, sim.O consumo exagerado pode causar o aumento de peso, mas não é muito comum.

2-Colágeno ajuda com as Estrias?
Uma pele que tem bastante proteínas e aminoácidos para construir pele nova tem uma tendência menor de causar estrias.

Leia também: Skin renov é bom

Está gostando do texto?

Continue sua leitura porque você saberá se a reposição de colágeno funciona.

E não é necessariamente tomar o colágeno via oral.Assim, o colágeno pode prevenir, sim, o aparecimento de estrias.

Em relação às estrias brancas que já estão instaladas, tomar colágeno não vai ajudar nesse caso!

Há outros tratamentos à base de laser e de peeling para estrias.

3-O colágeno aumenta o crescimento de Unhas e do Cabelo?
Sim, o colágeno fortalece o cabelo, deixando-o mais bonito.

O cabelo e as unhas refletem o nosso estado de saúde e se você tiver um nível bom de proteínas e de aminoácidos você estará gerando substrato, alimento para o seu cabelo construir uma fibra forte, brilhante.

4-Bebida Alcoólica degrada o Colágeno?
Sim, o álcool tem uma capacidade inflamatória enorme no corpo, e essa inflamação acaba degradando bastante o colágeno.

Assim, bebida alcoólica é um dos vilões do colágeno.

5-Gelatina ajuda na Pele?
A gelatina não tem tanta proteína quanto você imagina.

Existem outros suplementos em lojas de academia ou os próprios aminoácidos puros mesmo que contém muito mais proteínas do que gelatina

O colágeno é uma proteína que dá elasticidade, estrutura e firmeza para à pele.

É produzido naturalmente no nosso corpo, mas também pode ser encontrado na alimentação.

O colágeno é muito importante para a pele, para o cabelo e para as unhas e também é maravilhoso para os outros tecidos responsáveis pela integridade dos músculos, tendões e articulações.

Ele representa 70% de toda a proteína da pele e por isso é tão importante!

Algumas coisas que fazem diminuir o colágeno no nosso corpo é o tabagismo, o excesso de sol, o consumo exagerado de açúcar e carboidratos.

Por fim, quero apresentar a você os benefícios do colágeno.

Benefícios do Colágeno: 6 Benefícios!
1-Cabelos.
É maravilhoso para os cabelos,pois além de deixar o cabelo mais encorpado ajuda a fortalecer os cabelos, ajudando no crescimento dos fios, pois representa a proteína.

2-Fortalece as Unhas.
3-Previne e Diminui o surgimento de Estrias.
faz com que o tecido fique mais forte, promovendo a elasticidade e a resistência da pele

4-Previne Rugas e Linhas de Expressão.
5-É ótimo para tonificar os Músculos.
6-Fortalece as Articulações dos Ossos.
Você pode suplementar o colágeno através de cápsulas e de pó, e a forma como o organismo absorve mais rápido é através do pó.

Com essas ricas e exaustivas informações com certeza agora você já entendeu e já sabe se a reposição de colágeno funciona.

Bolsa para água quente é alternativa para o alívio de cólicas menstruais

Bolsa para água quente é alternativa para o alívio de cólicas menstruais

Conhecer o ciclo menstrual também pode ser uma forma de escapar dos sintomas indesejados do período

Foto: Divulgação/Mercur

Você já observou quantos dias tem seu ciclo menstrual? Consegue perceber que seu corpo reage de maneira diferente em cada fase? Sabia que é possível amenizar os sintomas que chegam junto com o período menstrual de forma natural e saudável?

Leia também: Cólica menstrual

Segundo a antropóloga Naila Andrade, os processos que ocorrem no ciclo menstrual são regidos por uma orquestra perfeita e sincrônica de hormônios. Ela explica que cada mulher apresenta padrões cíclicos de sensações ao longo de seu ciclo menstrual. “De repente você nota uma espinha, inchaço, dor de cabeça, que sempre aparece, mas não se dá conta exatamente quando é. Ou as questões mais sutis, como sentir-se mais intuitiva, amorosa, disponível para as pessoas em certos momentos”, explica.

Por isso é muito importante para cada mulher conhecer seu ciclo menstrual, seu corpo, sua fertilidade e apropriar-se do conhecimento necessário para manter a saúde com autonomia e liberdade. A cólica menstrual, por exemplo, acontece porque o endométrio – tecido que reveste o útero preparando-o para uma possível gestação – aumenta de espessura e quando a fecundação não ocorre, é expelido na forma de sangramento, a menstruação, causando contrações.

Sintomas físicos e emocionais
Para aliviar sintomas físicos que podem ocorrer no período menstrual, como a dor de cabeça, é aconselhável beber bastante água, além de praticar atividades físicas leves. Para a cólica, uma solução alternativa aos remédios para a dor, pode ser a bolsa para água quente. Segundo o fisioterapeuta da Mercur, Regis Severo, o calor proporcionado pela bolsa auxilia no relaxamento dos músculos abdominais, que normalmente apresentam-se tensos devido à contração constante, os chamados espasmos.

Foto: Divulgação/Mercur

Ele explica que o calor não altera o fluxo menstrual como se pensa, tampouco tem efeito direto sobre o útero, uma vez que atinge apenas músculos superficiais. “Por conta da postura mais encolhida que as mulheres adotam instintivamente para se proteger da dor, os músculos acabam permanecendo contraídos e tensos, o que gera mais dor, caracterizando um ciclo de DOR – ESPASMO – DOR. O que o calor promove é a quebra desse ciclo, a partir do relaxamento muscular, amenizando a dor abdominal”, esclarece Severo.

Autoconhecimento para buscar alternativas saudáveis
Do ponto de vista biológico, o ciclo menstrual é dividido em dois momentos: fase folicular e fase lútea. A menstruação dá início à fase folicular; já a ovulação é a fase lútea. Naíla, que é uma das autoras da Mandala Lunar, um diário/agenda para anotações dos ciclos femininos em sintonia aos ciclos da Lua e da natureza, explica na publicação que na escola, quando se estuda o ciclo menstrual, geralmente se aprende sobre esse processo de forma muito rápida e de um ponto de vista externo.

Aprofundando, é possível compreender que os hormônios dos ovários, estrogênio e progesterona, são responsáveis por muito do que reverbera no corpo e nas emoções durante o ciclo. Na fase folicular, ainda no período menstrual, há pouco estrogênio e progesterona no corpo e é comum sentir cansaço e fadiga. Já na fase lútea, é comum sentir as emoções com mais intensidade, cansaço, inchaço, aumento de apetite, dor nos seios, acne e diminuição da libido causadas pela ação da progesterona.

Foto: Ieve Holthausen/Divulgação

“Não se ensina às meninas como ler nossos corpos e as mudanças sutis que ocorrem durante nosso ciclo. É preciso paciência para esperar nosso organismo encontrar seu próprio equilíbrio, ajudando-o através de uma alimentação saudável, exercícios físicos, exposição à luz da Lua e do Sol, assim como outras terapias como acupuntura e o uso das plantas medicinais”, afirma a antropóloga.

Pet com olho irritado? Ele pode estar com terçol canino

Pet com olho irritado? Ele pode estar com terçol canino

Comparado a outras doenças, o terçol é uma infecção ocular leve e fácil de ser tratada; conheça mais
É comum os donos se perguntarem se os animais podem desenvolver terçol. E sim, eles podem. Esse problema que é tão comum entre os humanos também incomoda os pets, independente da raça, tamanho, idade ou gênero. Por isso, é importante saber identificar o terçol canino para conseguir tratá-lo da maneira correta.

Leia também: Será que seu cão pode ter atrofia progressiva da retina?

Num geral, o terçol canino é um problema simples de lidar. Porém, se esta condição vier acompanhada de outros sinais que indiquem a presença de uma inflamação na margem da pálpebra, chamada de blefarite, pode ser considerada bem perigosa. É preciso evitar a todo custo essa doença.

A primeira atitude dos donos é identificar o problema para buscar tratamento adequado. Se o quadro for simples, o próprio tutor pode cuidar com itens caseiros. Mas, quando o terçol é provocado pela blefarite ou uma consequência dessa inflamação, o animal deve ser encaminhado rapidamente ao veterinário.

Como o terçol canino aparece?

reprodução shutterstock
O terçol canino também é uma condição que atinge os animais de estimação
O terçol, para quem não conhece, se caracteriza por uma irritação e vermelhidão nos olhos, acompanhado de inchaço nas pálpebras. Como resultado, geralmente se forma uma protuberância na base da pálpebra, conhecido como terçol.

Esse problema é consequência de uma infecção causada, principalmente, por bactérias do gênero Staphilococcus. Na maioria das vezes, esses invasores são leves e não causam mais problemas a saúde.

Por mais que seja uma condição leve comparada a outras doenças, o terçol também merece atenção. O olho é uma das partes mais sensíveis do corpo e está constantemente exposto ao ambiente externo, favorecendo o contato com diferentes microrganismos. A cidade, um ambiente sujo e poluído, é perfeito para proliferação de bactérias.

Dessa forma, os cachorros estão sempre sujeitos a contraírem doenças oculares . Os tutores precisam ficar alerta com os olhos e ter redobradar a atenção se deseja evitar problemas de saúde.

Leia também: Úlcera de córnea em cães e gatos: O que é e como tratar?
Sintomas do terçol

reprodução shutterstock
O sinal mais evidente é a protuberância rosada que se forma na base das pálpebras
O sinal mais evidente é a protuberância rosada que se forma na base das pálpebras. É possível identificar também o inchaço da zona ocular e a vermelhidão na área branca do olho. O terçol é bastante evidente ao olho nu. Frequentemente vem acompanhado também de dor, mal-estar e irritação. Os cães costumam ficar inquietos e tentar coçar os olhos com frequência.

Fique atento se ver seu cão coçando a região, porque isso é mais perigoso do que o terçol em sim. O ato de coçar pode provocar feridas e expandir a infecção para outros tecidos do corpo. Em situação mais grave, podem aparecer úlceras nos olhos e ocorrer a proliferação de bactérias para outros órgãos.

Quando se trata da blefarite, há outros sintomas que acompanham a condição. Os mais comuns são perda de pigmentação da região dos olhos, escoriações, presença de secreção mucosa ou de pus ao redor dessa área, visão turva, inflamação na córnea, entre outros. Por ser um problema mais grave, entre em contato com o veterinário assim que notar esses sintomas.

Tratando a condição

reprodução shutterstock
O uso do colar elisabetano é recomendado para evitar escoriações no olho
A melhor forma de tratar o terçol é combatendo as bactérias que o originaram. Por isso, é provável que o médico receite antibióticos ao animal. Normalmente é preferido pomadas a remédios, pois são mais fáceis de aplicar na zona afetada.

Por se tratar de uma infecção leve, às vezes nem antibióticos são utilizados. Na maioria das vezes, tratamentos caseiros costumam diminuir o inchaço a vermelhidão, enquanto o próprio organismo combate as bactérias invasoras. O veterinário pode apenas recomendar o uso do colar elisabetano durante a cura para evitar escoriações feitas pelo próprio cachorro.

Leia também: o que é Terçol

No entanto, nem sempre o corpo consegue combate a infecção sozinho, como nos casos de animais imunodeprimidos e com blefarite. Nessa situação é melhor evitar os tratamentos caseiros e seguir as recomendações médicas. O profissional saberá receitar o medicamento mais adequado.

Leia também: A conjuntivite canina pode levar à cegueira e é importante tratá-la

Métodos caseiros para lidar com o terçol

reprodução shutterstock
Manter a limpeza dos olhos é fundamental para prevenir e combater a proliferação de bactérias.
Manter a limpeza dos olhos é fundamental para prevenir e combater a proliferação de bactérias. É recomendado limpar a região afetada com gazes molhadas em soro fisiológico ou água boricada de 3 a 4 vezes ao dia.

Para ajudar no alívio da dor, mal-estar e acalmar a região, aplique compressas ou gazes embebidas em camomila. Deixe no olho do animal de 10 a 15 minutos. Não repita esse processo mais de 3 vezes ao dia.

Combine isso com compressas de gelo para desinchar e acalmar a irritação. Mantenha de 5 a 10 minutos e faça de 2 a 3 vezes ao dia. Isso pode melhorar bastante o sono do cachorro, pois o terçol incomoda o fechar dos olhos. Por isso, não deixe de realizar as compressas.

Se não quiser utilizar camomila, pode trocar por sementes de coentro e cúrcuma. No caso das sementes de coentro, misture em uma panela com um pouco de água e ferva. Quando estiver pronto, aplique no olho de 3 a 4 vezes com a ajuda de um pano. Já a cúrcuma, basta dissolvem duas colheres de sopa da planta em uma xícara de água fervendo. Aplique na região utilizando uma gaze.

Outras formas de combater a infecção

reprodução shutterstock
A melhor forma de combater o terçol canino é com método caseiros e acompanhamento médico
A limpeza deve ser estendida para todo o ambiente que o animal vive. Limpe bem a área, principalmente os recipientes de água e comida. Não utiliza produtos químicos corrosivos ou com cheiro forte, prefira os neutros.

Evite manipular o terçol com as mãos sujas, pois piora a zona afetada. Por isso, lave bem as mãos antes de tratar o problema do bichinho. Além disso, não dispense o uso do colar elisabetano para impedir que o pet coce e infecte mais a região. Jamais estoure ou rompa a protuberância, já que provoca a proliferação de bactérias no globo ocular ou na corrente sanguínea.

Leia também: Aprenda a limpar e cuidar da remela nos olhos do cachorro

Por último, o fortalecimento do sistema imunológico ajudará muito no combate do terçol canin o. Ofereça uma alimentação balanceada, bastante água fresca, visite regularmente o veterinário e mantenha o calendário de vacinação em dia.

Varizes e Microvasos

Varizes e Microvasos

Aproximadamente 30 a 40 milhões de pessoas no Brasil sofrem com as varizes. As varizes são veias dilatadas e tortuosas e, depois que surgem, passam a não transportar adequadamente o sangue que retorna ao coração. Felizmente, por um lado, comprometem significantemente o sistema superficial (abaixo da pele), preservando o sistema profundo (próximo do osso), que é responsável pelo retorno de 85% do sangue que vem dos membros inferiores para o coração.

Afeta quase metade das mulheres e um terço dos homens. É um problema de saúde comum em qualquer população. Elas podem ser divididas de formas práticas em varizes de grande calibre e em microvarizes, conhecidas como teleangiectasias, embora ambas as formas de apresentação da doença andem juntas na maioria dos pacientes.

As micro varizes ou microvasos são motivo de grande procura nos consultórios de angiologia nos meses quentes do ano pelo fato de serem antiestéticas. Em médio e longo prazo as varizes podem causar complicações como flebite superficial (inflamações da veia com formação de coágulos), rompimento com hemorragia, manchas escuras, deformidades, cicatrizes e, em casos mais graves, feridas de difícil cicatrização. Além da questão orgânica, existe o prejuízo que os microvasos (vasinhos) trazem do ponto de vista estético.

Causas
Dos vários fatores que contribuem para o surgimento das varizes, o principal deles é o fator hereditário (origem familiar). Em torno de 80% das pessoas portadoras de varizes são mulheres, em que o fator hormonal leva a uma fragilidade da parede das veias.

Os principais fatores desencadeantes são a gravidez, anticoncepcional, salto alto, excesso de peso, esportes de forte impacto (aeróbica, tênis, etc..) e tabagismo.
– Sol e Calor – Exposição ao sol e calor está associada às teleangiectasias, por dois fatores, primeiro os raios ultravioletas, que envelhecem a pele e destroem a fina parede das veias e artérias, deixando-as mais fracas e sujeitas a “esgarçamento” por perda da elasticidade; esse fator é muito importante principalmente nos vasinhos da face. Também a simples dilatação dos vasos causada pelo calor, pois além do sol – incluindo o fogo ou aquecedores elétricos –, com o tempo torna os vasos mais dilatados de forma permanente;

– Hormônios – As mudanças hormonais pelas quais o organismo passa durante a gravidez aumentam a chance de teleangiectasias (microvarizes). Em muitas mulheres elas aparecem durante a gravidez e mais tarde o problema regride, em outras permanecem. Junto aos hormônios existe o problema do aumento do útero dificultar a subida do sangue, causando congestão nas veias das pernas e aparecimento de varizes grandes, que mais tarde podem piorar o problema das micro varizes. Estudos recentes indicam que terapias de reposição hormonal com estrogênio e o uso de pílula anticoncepcional também têm relação com o aumento das micro varizes.

Leia também: Varicell é bom

– Pomadas com corticoide para uso tópico (betametasona, dexametazona e outros) – Bastante utilizadas no nosso meio também estão associadas ao desenvolvimento de micro varizes, sendo o seu uso reservado somente ao tempo necessário, conforme orientação médica, evitando emprego prolongado. Isso se deve ao fato dos corticoides também serem hormônios.

– Ferimentos e batidas – Traumas e batidas na pele, em muitos casos, podem deixar uma mancha escura depois de passada a fase aguda dar lugar à formação de microvasos; a fragilidade da pele e o trauma liberam substâncias da inflamação que fazem com que os microvasos se desenvolvam, o mesmo vale para machucados, cortes e situações onde a pele fica sob tensão.

Tratamentos
Pelo fato do Brasil ser um país tropical, onde predomina o sol e as mulheres constantemente exibem suas pernas, há uma cobrança dos angiologistas e cirurgiões vasculares brasileiros para os melhores resultados possíveis no pós-operatório de varizes e escleroterápico (tratamento dos microvasos, a popular “secagem de vasinhos”), sem marcas.

O importante é não se deixar levar por tratamentos “miraculosos” feitos por profissionais inescrupulosos. Tratamento dos vasinhos com espuminha, idealizado em 1944, foi abandonado ao longo dos tempos por sua ineficiência e complicações graves, ressurgindo agora como “técnica moderna”. Substituição da cirurgia de varizes por radiofrequência (destruição do vaso pelo aquecimento de um micro cabeçote introduzido no interior da veia de grande calibre do membro inferior (a safena magna), sem comprovação científica e com sequelas. O tratamento convencional atualizado, cirúrgico e esclerodermia, ainda é o que leva ao melhor resultado.

O emprego do laser no tratamento das teleangectasias (minúsculos vasos) e pequenas varizes, por hora não convenceu a grande maioria dos angiologistas e cirurgiões vasculares, pelas sequelas que podem deixar (minúsculas manchas brancas ou escuras) e pelo alto custo do aparelho (300 mil dólares), obrigando os profissionais a cobrarem valores altos por sessão de aplicação.

Estão sendo realizados estudos para superar essas complicações. Quando isto se confirmar, com certeza passará a ser utilizado pelos especialistas.

Deve-se tomar cuidado com propagandas de alguns chás, produtos farmacêuticos produzidos por laboratórios sem licença, cremes milagrosos prometendo evitar ou promover o desaparecimento dos vasinhos e varizes. Podem até favorecer a circulação, mas não curam os estragos já instalados.

A Carboxiterapia trabalha no sentido de restaurar a parede endotelial, fazendo com que o sangue volte a circular naquele capilar sanguíneo, restaurando a circulação e sumindo com o microvaso. No entanto, não funciona com vasos de maior calibre e em microvasos mais antigos e escuros. Trata-se de um coadjuvante no tratamento deste tipo de disfunção circulatória.

E, como já citado no tópico sobre tratamento de psoríase, o gás carbônico, ao ser injetado na pele, estimula um processo de oxigenação tecidual imediata e tardia, com formação de novos vasos sanguíneos e linfáticos. Por isso é amplamente utilizado no tratamento de doenças vasculares, úlceras venosas e diabéticas, auxiliando na cicatrização de feridas.

Sem mais, o ideal mesmo, como em todos os casos é a prevenção. Conheça agora 10 dicas para prevenir as varizes:

• Manter o peso adequado;
• Controlar o uso de hormônios, principalmente os anticoncepcionais;
• Orientações específicas e rigorosas durante a gravidez;
• Evitar ficar em pé ou sentada por muito tempo;
• Manter os pés da cama elevados de 5 a 10 cm;
• Evitar roupas apertadas e elásticos;
• Exercícios físicos programados sobre orientação;
• Evitar salto alto, o indicado é o médio;
• Avaliações periódicas (anuais) com especialista (check-up).

Benefícios da Massagem Modeladora

Benefícios da Massagem Modeladora

Nesse artigo eu quero conversar com você a respeito da Massagem Modeladora, um dos procedimentos estéticos mais procurados pelas clientes, e nós, esteticistas, precisamos dominar essa técnica, pois assim teremos clientes fieis e satisfeitas o ano todo!

No final desse post, deixe o seu comentário, esse feedback é muito importante para mim. Boa leitura!

Definição
A massagem modeladora é uma das técnicas ainda mais pedidas por clientes no ramo da estética, ela produz ótimos resultados sem o uso de aparelhos.

A evolução na área da estética é muito crescente, ano após ano são desenvolvidos aparelhos para que se obtenha bons resultados nos tratamentos de redução da gordura localizada, celulite e flacidez, mas ainda mesmo com essa evolução em tecnologia, nada substitui o tratamento manual.

Para quem não tem condições financeiras para investir em aparelhos caros ou para as profissionais que estão em começo de carreira, ou ainda para quem precisa alternar os tratamentos corporais, nada é mais satisfatório do que promover uma massagem modeladora, a cliente diminui medidas e fica muito satisfeita com os resultados de melhoras significativas do contorno corporal.

Tratamento combinado com cosméticos

A indústria cosmecêutica vem desenvolvendo em larga escala estudos e pesquisas incansáveis em busca de excelentes produtos cosméticos voltados para o ramo da estética.

Temos empresas conceituadas que desenvolvem produtos com fórmulas perfeitas para um bom resultado nos tratamentos corporais e com a associação da massagem modeladora temos resultados muito satisfatórios na perda de medidas.

Na massagem modeladora podemos associar vários ativos cosméticos que se encontram nos produtos para alcançarmos bons resultados, dentre eles, irei citar alguns:

Cafeína: aumenta o gasto energético celular, é lipolítica e liporredutora.

Pimenta negra: Ajuda a impulsionar o metabolismo do corpo. Ela queima as calorias indesejadas e ajuda a reduzir a gordura abdominal. Faz muito bem uma hiperemia local e ativa a circulação sanguínea.

Fosfatidilcolina: ajuda a liberar e eliminar a gordura do interior da célula, é uma lipoproteína que atua facilitando o trabalho das enzimas cuja função é degradar os lipídeos presentes na membrana celular. A fosfatidilcolina tem o nome comercial do tão famoso lipostabil.

Esses são alguns dos muitos princípios ativos que podemos utilizar nos cremes de massagem, e promovendo a massagem modeladora com aquecimento e movimentos intensos estaremos aumentando a permeação desses eficientes ativos.

Massagem modeladora associada a outras técnicas.
São várias as técnicas utilizadas com a massagem modeladora, podemos montar muitos protocolos utilizando esta técnica.

Como por exemplo, a termoterapia é muito bem vinda após a massagem modeladora para promover diminuição no acumulo de líquidos.

Ataduras gessadas logo após a massagem terão um bom efeito lifting.

Para quem possui aparelhos, como: ultrassom, corrente russa, endermologia e rádio frequência também poderão montar protocolos juntamente com a massagem modeladora.

Benefícios da massagem modeladora
A massagem é feita nas áreas do corpo onde a gordura se acumula, afim de atuar na diminuição de medidas, aumentando a temperatura corporal local favorecendo assim a aceleração do metabolismo celular.

Este tratamento manual é realizado com muita pressão para alcançar as camadas mais profundas onde se acumulam nódulos gordurosos. A massagem é realizada nas áreas de celulite e reduz a aparência da pele de “casca de laranja”.

Após apenas uma sessão, a cliente já sente os resultados, no entanto, a massagem deve ser realizada com frequência.

Como é feito o procedimento da massagem modeladora?
É realizado localmente na área onde você quer trabalhar, principalmente nos quadris, coxas, nádegas, cintura, abdômen e braços.

O resultado desejado é alcançado por certos movimentos, que afetam a camada adiposa e ativam processos metabólicos.

Além disso, estimula o desenvolvimento de colágeno e elastina e favorece o aumento da circulação sanguínea.

Os movimentos realizados são: amassamentos, deslizamentos profundos, deslizamentos com os punhos e pinçamentos.

Leia também: massagem redutora antes e depois

Cuidados ao realizar a massagem modeladora
É de suma importância um bom preenchimento da ficha de anamnese para saber se a cliente não se encaixa em qualquer contraindicação.

Os movimentos são bruscos, profundos e repetitivos, porém, é inadmissível a provocação de hematomas, não poderá ocorrer extravasamento interno de capilares sanguíneos.

Leia também: Kifina reclame aqui

Esta massagem não requer força e sim pressão das mãos e rapidez nos movimentos.

Orientações para o tratamento corporal com massagem modeladora

É muito importante que a profissional deixe a cliente ciente de que a massagem modeladora ajuda no processo de emagrecimento e perda de medidas, mas a colaboração para o sucesso do tratamento é fundamental.

Atividades físicas, uma boa alimentação e um produto cosmético home care trarão resultados positivos para o tratamento.

Leia também: Phytophen reclame aqui

Recomendações
Não esqueça de realizar a biometria e avaliação antes de iniciar o tratamento com massagem modeladora e bem como tirar algumas fotos se a cliente assim permitir para acompanhar a evolução do tratamento.

Se você quiser saber mais e aprender muitas dicas utilizando a massagem modeladora, venha fazer parte da nossa turma do curso online de lipoescultura manual.

São muitos módulos, e neste curso você irá aprender a fazer avaliação física, biometria, massagem modeladora, termoterapia, protocolo para afinar a cintura, vai aprender um protocolo super bacana para dar um Up no bumbum e ainda, materiais de apoios como muitas fichas que te ajudarão na vida profissional e ganhará como bônus uma aula sobre o procedimento de lipoescultura com gesso.

Leia também: Farinha seca barriga reclame aqui

São vídeo aulas gravadas em alta qualidade e definição onde eu explico passo a passo todos os movimentos e ainda aulas sobre os ativos cosméticos e sugestões de produtos utilizados nos procedimentos.

E ainda, temos grupos no facebook e whatsapp para todas as dúvidas e trocas de experiências profissionais.

Problemas nos orgasmos femininos

anorgasmia

Vários homens e mulheres consultam para distúrbios do orgasmo. Essa dificuldade não se apresenta da mesma maneira e não envolve os mesmos problemas para um e para o outro.

O modo de excitação sexual é muitas vezes a causa direta dos distúrbios do orgasmo.

A ansiedade do desempenho também pode ter um impacto direto na capacidade de atingir o orgasmo.

Nos seres humanos, o orgasmo está diretamente relacionado à ejaculação. Em um nível fisiológico, isso se refere à sua capacidade de se reproduzir e ao bom funcionamento de sua espermatogênese.

Nas mulheres, o orgasmo não está relacionado à sua capacidade de engravidar. Tudo é uma questão de aprendizado.

O que é orgasmo?

Como mencionado anteriormente, o orgasmo nos homens corresponde aos espasmos da ejaculação.

Nas mulheres, falaremos em vez de reações espasmódicas dos músculos que cercam a área genital.

 Distinção entre excitação e prazer sexual

Existe uma confusão entre muitas pessoas entre excitação sexual e prazer que pode (ou não) acompanhá-lo.

De fato, a excitação sexual é um fenômeno fisiológico no corpo. Começa com uma vasoconstrição dos genitais e pode aumentar cada vez mais, até o ponto de não retorno e até a descarga orgástica.

Por sua vez, o prazer sexual é uma percepção emocional positiva que pode acompanhar a excitação sexual. Mas a associação dos dois nem sempre está no encontro. É bem possível obter uma descarga orgásmica em experimentar muito prazer.

Tomemos o exemplo de um homem que ejacula rapidamente . Ele terá um aumento de sua excitação sexual e descarga ejaculatória. No entanto, para a grande maioria, essa excitação será experimentada sem prazer sexual, uma vez que não recebe qualquer satisfação e ele quer um pouco atrasar o momento da ejaculação.

Por outro lado, uma pessoa pode experimentar muito prazer sexual sem conseguir excitação sexual suficiente para chegar ao aterro sanitário.

Por exemplo, muitas mulheres que consultam para um distúrbio do orgasmo ainda sentem muito prazer no relacionamento sexual e sentem muita satisfação em estar próximas umas das outras.

Se você é mulher e sofre para chegar ao orgasmo conheça o gel que se chama Tá tarada. Ele esta trazendo felicidade para a vida sexual de muitas mulheres por todo o Brasil.

Vários distúrbios da anorgasmia

Em humanos

O homem geralmente apresenta um problema de ejaculação retardada ou anejaculação.

Se uma anejaculação estiver presente em todos os momentos e em todas as circunstâncias, uma avaliação médica será necessária para determinar a causa.

Agora, a maioria dos homens que consultam para anejaculação são capazes de ejacular quando ficam excitados, mas não conseguem fazê-lo em penetração.

Uma terapia sexual focada na aquisição de novas habilidades será muito útil para resolver este problema.

Na mulher

A desordem da anorgasmia pode assumir diferentes formas na mulher.

Alguns nunca conseguem, seja sozinho ou com parceiros.

Outros fazem isso sozinhos durante a masturbação, mas não podem fazê-lo com um parceiro. Outros podem atingir o orgasmo com um parceiro, mas é tão longa e árdua que preferem deixar a maior parte do tempo.

Finalmente, existem mulheres que atingem o orgasmo através de várias carícias e masturbação com um parceiro, mas não conseguem penetrar.

Para muitas mulheres, essa dificuldade relacionada ao orgasmo causará uma diminuição ou uma perda completa do desejo sexual .

Problemas dentro do casal …

Os distúrbios do orgasmo podem estar na origem dos conflitos dentro do casal.

Os parceiros podem se culpar por não serem competentes o suficiente e por serem responsáveis ​​por essa dificuldade.

Eles também podem experimentar culpa ou ansiedade, tentando atingir o orgasmo a qualquer custo e, assim, satisfazer o outro. 
Algumas mulheres até fingem prazer sexual para não trazer culpa ou vergonha por não atingir o orgasmo.

10 Remédios Naturais para Emagrecer

10 Remédios Naturais para Emagrecer

Neste artigo sobre remédio para emagrecer natural vamos apresentar 10 maneiras de cuidar da aparência do corpo e ficar em forma, acompanhe!

Leia também: Farinha seca barriga funciona

Quando falamos de remédios para perder peso naturais, estamos nos referindo a alimentos que ajudam a queimar gordura e desinchar barriga.

Sua escolha pode começar pelos que agem menos rápido, como os naturais que são mais baratos. Outra escolha seria os produtos fitoterápicos ou manipulados vendidos em farmácias de manipulação.

Para casos mais urgentes existem fórmulas avançadas como os emagrecedores liberados pela anvisa, que somente podem ser vendidos com receita, principalmente os tarja preta.

Lembrando que o processo de perda de peso é demorado e sua saúde deve ficar sempre em primeiro lugar. Pois remédios possuem efeitos colaterais fortes, sendo utilizados para acelerar seu metabolismo, reduzir a retenção de líquido, desintoxicar o corpo, controlar a ansiedade.

Leia também: Kifina funciona

Conheça os 10 remédios naturais para emagrecer rápido

A maioria dos produtos apresentados aqui são cápsulas com componentes naturais e chás. Se você está encontrando problemas para perder os quilos indesejados, ou se você quer perder peso de forma saudável, você encontrará neste artigo as informações sobre os principais remédios naturais de emagrecimento utilizados no Brasil.

1. Quitosana
A quitosana é um bloqueador de gordura natural sua principal função é bloquear a absorção da gordura presente no alimentos ingeridos. Assim, sua ingestão de calorias diminui drasticamente, gerando uma deficit calórico maior e promovendo a perda de peso. Além de bloquear a absorção da gordura a quitosana ajuda a reduzir os níveis de colesterol e regular o intestino.

Leia também: Phytophen funciona

2. Cafeína Anidra
A cafeína anidra contém muitos benefícios, além de fornecer energia, reduz o apetite, ajuda a digerir melhor os alimentos, estabiliza os níveis de açúcar no sangue e ajuda a combater a constipação. Encontrada apenas em cápsulas, pode ser muito eficaz em um programa de emagrecimento desde que consumida com moderação.

3. Óleo de coco
O óleo de coco tem efeito termogênico, ou seja, pode aumentar a temperatura corporal, promovendo a queima de energia. Outro benefício que o óleo de coco oferece é a sua capacidade de promover rapidamente a sensação de saciedade, além disso, o colesterol ruim é reduzido.

4. Vinagre de Maçã
O vinagre de maçã é um bom remédio natural para tratar desordens intestinais, como constipação, indigestão e acumulo de gás, e ainda acelera a eliminação de gordura corporal. Diluído ou não, ajuda a não sentir fome e, portanto, promove a perda de peso. Sugere-se beber uma colher antes das refeições 2 a 3 vezes ao dia.

5. Chá de canela
O chá de canela contém vários benefícios para quem quer emagrecer. Ajuda a controlar a ansiedade, melhora a absorção dos nutrientes, acelera o metabolismo, reduz o apetite. Esses benefícios fazem com que a canela seja um ingrediente essencial a qualquer dieta para emagrecer.

Como preparar

O preparo do chá de canela é bem simples. Basta ferver por 15 minutos um litro de água com 1 pau de canela e deixar esfriar. Você pode armazenar o chá em uma garrafa e bebê-lo durante o dia.

Leia também: Remédios caseiros para emagrecer preço

6. Gengibre
O gengibre é um tubérculo que tem muitas propriedades medicinais, rico em minerais, aminoácidos, óleos essenciais, ácidos graxos e fibra. Esse conjunto de nutrientes e vitaminas vai ajudar você a emagrecer rápido.

Benefícios

Estimula a secreção de enzimas gástricas para melhorar a digestão;
Estimula a secreção do pâncreas;
Reduz inchaço;
Reduz o colesterol ruim ou LDL no sangue.
Como preparar

Você pode preparar o chá do gengibre ou consumi-lo em cápsula, que você encontra em qualquer farmácia ou loja de produtos naturais.

7. Chá verde
O chá verde é um dos alimentos mais populares quando se fala remédio natural para emagrecer e perder peso rápido. Muito do seu poder para eliminar lipídios é devido ao seu alto teor de catequinas, um elemento que proporciona grandes benefícios ao metabolismo.

As catequinas demonstrara ser extremamente eficaz no controle da obesidade. Além disso, é capaz de melhorar o perfil das gorduras, reduzindo o número de triglicerídeos, bem como o colesterol LDL e, por sua vez, aumentando o colesterol HDL. O chá verde é capaz de queimar gorduras de duas maneiras diferentes :

Como já dissemos, o chá verde é um produto que pode acelerar o sistema metabólico, ou seja, faz com que mais calorias sejam queimadas, embora não estejamos fazendo nenhum esforço físico.
Além disso, também é capaz de aumentar a velocidade na qual o fígado é capaz de queimar gordura corporal.
Para que ele tenha um efeito notável no corpo ao nível da queima de gordura, recomenda-se que tome entre 2 e 4 xícaras de chá verde por dia. Claro, dependendo de outros aspectos de sua saúde, por exemplo, no caso de você sofrer de insônia ou ansiedade, os níveis de cafeína do chá podem afetar seu estado de ansiedade.

8. Goji Berry
As bagas de Goji são pequenos frutos vermelhos utilizadas como uma alternativa natural para aumentar as defesas, prevenir doenças oculares, regular o sono e estimular a função renal. Entre os muitos usos que foram dadas Goji berry, destaca sua ingestão para queimar gordura e regularização do apetite durante o regime de perda de peso. Você pode consumir as bagas de Goji Berry em seu estado natural ou pode consumir em cápsulas para emagrecer.

9. Spirulina
A spirulina é uma alga unicelular em forma de espiral com características nutricionais espetaculares e muitos benefícios para a saúde, incluindo a perda de peso.

Uma dos seus benefícios esta na capacidade de controlar e reduzir o apetite, diminuir a ansiedade, proporcionando grande saciedade ao ser consumida, o que reduz consideravelmente a quantidade de comida nas diferentes refeições que fazemos durante o dia.

A spirulina pode ser consumida de duas formas, que são:

Em pós, misturando a sua comida, em sucos verdes ou em vitaminas com frutas
Cápsulas, que você encontra em lojas de produtos de suplementos naturais
Beba bastante aguar enquanto estiver consumido a spirulina.

10. Chá verde Matcha

O chá verde Matcha é uma forma especial do chá verde que oferece muitos benefícios para a saúde, como reduzir o estresse, prevenir câncer, baixar o colesterol e estimular a perda de peso.

Este tipo de chá difere do chá verde convencional em seu cultivo, colheita e secagem, o que permite triplicar três vezes as propriedades desta bebida milenar.

O chá verde Matcha é uma bebida natural que se tornou muito conhecida graças aos seus múltiplos benefícios para a saúde e à sua propriedade de emagrecimento. Este chá difere do chá verde convencional em seu cultivo, colheita e secagem.

O que muda?

Semanas antes da colheita do chá verde, os coletores cobrem as plantas do chá com luz solar por pelo menos 30 por dia para aumentar sua clorofila e, portanto, seu conteúdo de aminoácidos. Após a colheita, as folhas são secas, as hastes e veias são removidas para triturá-las, resultando em um pó muito fino conhecido como matcha.

7 principais benefícios da musculação

7 principais benefícios da musculação

A prática da musculação é vista por muitos apenas como uma maneira de aumentar a massa muscular, no entanto esse tipo de atividade física possui inúmeros benefícios, sendo inclusive capaz de combater a depressão, por exemplo. Além disso, a musculação melhora o condicionamento cardiorrespiratório, aumenta a densidade óssea e garante mais disposição física. Confira algumas dicas para ganhar massa muscular.

Para que tenha o máximo de benefícios, é importante que a musculação seja praticada de forma regular e acompanhada de uma alimentação adequada. Além disso, é importante dormir bem, beber bastante água e dar algum tempo para o organismo descansar.

Leia também: Phytophen funciona

Os especialistas garantem que, em relação à musculação, não é preciso exagerar, o ideal é que tenha alguma continuidade. Ir à academia todos os dias durante 1 semana, treinando mais de 1 hora, e não treinar na semana seguinte, não gera tantos bons resultados como treinar 3 vezes por semana, 1 hora de cada vez, todas as semanas, por exemplo.

Leia também: Exercícios para queimar calorias

Os principais benefícios da musculação são:

1. Melhora a postura corporal
A prática de musculação fortalece a musculatura que sustenta a coluna, melhorando a postura e diminuindo as dores nas costas por exemplo.

Leia também: Kifina funciona

2. Diminui a quantidade de gordura
Quando a musculação é praticada de forma regular, intensa e acompanhada de uma alimentação saudável, o corpo passa a queimar mais gordura e aumentar a massa muscular, acelerando o metabolismo e favorecendo o gasto calórico mesmo quando se está parado.

A perda de gordura, além de promover benefícios estéticos e aumentar a auto-estima, previne uma série de doenças, como obesidade e aterosclerose, por exemplo.

3. Tonifica os músculos
A tonificação dos músculos é uma das “consequências” visíveis da prática da musculação. A tonificação acontece devido à perda de gordura, aumento da massa muscular e fortalecimento da musculatura o que além de representar ganho de força, permite que haja o desaparecimento das celulites, por exemplo.

No entanto, para que os músculos fiquem mais durinhos, é preciso ter uma hidratação correta e alimentação balanceada. Veja o que comer para ganhar massa magra.

4. Combate problemas emocionais
Por promover a liberação da endorfina, que é o hormônio responsável pela sensação de bem-estar, a musculação pode ser uma ótima alternativa para aliviar o estresse, diminuir os sintomas de ansiedade e, até mesmo, combater a depressão. Saiba como aumentar a produção e liberação de endorfina.

5. Aumenta a densidade óssea
A musculação aumenta a densidade óssea, ou seja, torna os ossos mais resistentes, diminuindo as chances de fraturas e desenvolvimento da osteoporose, que é comum em pessoas mais idosas e mulheres na menopausa. No entanto, para que os ossos fiquem realmente fortalecidos, é preciso que a musculação seja acompanhada de uma alimentação saudável, equilibrada e composta por alimentos ricos em cálcio e vitamina D. Veja quais são os alimentos ricos em vitamina D.

6. Diminui o risco de diabetes
O risco de diabetes pode ser diminuído com a prática da musculação porque o organismo passa utilizar a glicose circulante como fonte de energia e o açúcar que se encontra em excesso no sangue passa a ser armazenado na forma de glicogênio, que é utilizado em outros processos metabólicos, por exemplo.

7. Melhora o condicionamento cardiorrespiratório
Quanto mais intensa foi a musculação, maior é o trabalho do coração, garantindo maior condicionamento cardíaco e respiratório. Assim, há regulação da pressão arterial e, consequentemente, diminuição dos riscos de doenças cardíacas, como a aterosclerose, por exemplo.

Problemas de ereção: como eu saí

A falha em erigir permanece um assunto tabu. E, no entanto, esse distúrbio é mais comum do que parece. O blog Fórum da Saúde entrevistou um de seus leitores para nos contar sobre sua experiência. Fique tranqüilo, a história acaba bem.

A suprema vergonha de um homem: colapso da ereção. Nicolas *, 27 anos, e sua namorada da época, Lucie *, fizeram a amarga experiência. Depois de voltar de uma refeição bem regada com amigos há três anos, o casal está prestes a agir pela primeira vez. Depois de algumas carícias, eles acabam se juntando à sala. Quando de repente, a ansiedade: “Ao colocar o preservativo, eu me desfiz, incapaz de encontrar uma ereção duradoura”, lembra o jovem.

Até aquela noite fatídica, Nicolas nunca havia encontrado problemas de ereção. Uma pequena queda na forma, ele disse a si mesmo, depois de consultar um dos muitos fóruns de discussão 
sobre o assunto. Uma semana se passa antes que o casal decida tentar novamente. “Eu fiquei pensando neste ato perdido”, ele diz, “eu estava com medo de não estar à altura da tarefa  . Em suma, um sentimento de desamparo: “Meu amigo fez tudo para estimular minha excitação”. Em vão.

Conheça o melhor estimulante sexual masculino do mercado, O Big Size.

“O desejo estava lá … Mas nada foi feito quando chegou a hora de agir”

Uma nova explosão que mergulhou Nicolas em uma espiral de fracasso. O colapso sexual pode ter causas fisiológicas, como diabetes, colesterol ou hipertensão, mas antes dos 40 anos é mais frequentemente de natureza psicológica. Uma vez que há um colapso, o homem tem medo de que ela volte e ela retorne pelo simples fato dessa ansiedade. “Eu tive ereções durante todo o dia … O desejo estava lá … Mas nada foi feito quando chegou ao ato, cada vez que eu estava estressada, e isso fazia a ereção cair.” Como resultado, Nicolas estava fugindo de todas as relações sexuais, argumentando uma dor de cabeça ou um dia exaustivo.

É a conselho de Lucie que ele decide, após um mês, consultar um praticante. Com a esperança oculta de conseguir a famosa pílula milagrosa, ele confidencia. O médico primeiro explicou a Nicolas que as dificuldades da ereção não tinham nada a ver com a impotência e que isso poderia acontecer a todos. “Não é realmente o tipo de coisa que estamos falando com os amigos”, diz Nicolas. Para acabar com o equipamento, o médico aconselhou-o a deixar ir: “Segundo ele, eu era muito mental, tive que encontrar a espontaneidade da minha primeira relação sexual.” E acima de tudo: ele insistiu na importância das preliminares.

Termine a espiral do fracasso

Na mesma noite, Lucie estava esperando por ela na sala de estar. Em roupas leves, para a ocasião. “Começamos com jogos sexuais”, lembra Nicolas, e a excitação o dominou rapidamente. “Foi incrível, quase mágico”, diz ele. A angústia desapareceu como que por magia. “Hoje, Nicolas está em um relacionamento com outra mulher, e quando ele fala sobre isso novamente, ele quase quer filosofar:” A sexualidade masculina não é um rio longo e calmo. É melhor não esperar muito tempo para consultar, porque existem soluções. “

* Os nomes dados foram alterados para garantir o anonimato de nossas testemunhas

FARINHA SECA BARRIGA EMAGRECE? COMO FUNCIONA? QUAIS OS SEU BENEFÍCIOS?

FARINHA SECA BARRIGA EMAGRECE? COMO FUNCIONA? QUAIS OS SEU BENEFÍCIOS?

Perder peso, reduzir medidas e secar a barriga é um objetivo que homens e mulheres tem buscado arduamente, a fim de se sentirem melhor com um corpo em boa forma. Porém para tal, é necessário a adequação alimentar, prática de exercícios e principalmente utilizar um produto / suplemento que auxilie emagrecer e secar a barriga. A Farinha Seca Barriga é uma grande aliada na perda de peso, ela irá contribuir para uma perda de peso, diminuição de e assim lhe ajudará a conseguir ter aquela barriga seca tão desejada.

Como Funciona a Farinha Seca Barriga?

Leia também: Phytophen é bom

A farinha possui em sua composição um mix de farinhas com grande potencial termogênico que contribuem para a perda de peso (queima de gordura), como: a farinha de chia, linhaça dourada, maçã, soja preta, feijão branco berinjela, limão, mamão, laranja, ameixa, cenoura, amora, banana verde, uva, gengibre psyllium, além de chá de oliveira, chá de hibisco e chá verde. Também possui grande quantidade de fibras que promovem maior saciedade, impedem a absorção parcial da gordura que é obtida na alimentação e contribuem para um melhor funcionamento do intestino, eliminando assim toxinas que estão no nosso organismo.

Assim, o grande segredo da Farinha Seca Barriga é associar em um único produto o aumento da saciedade, bloquear parcialmente as absorção de gorduras, melhor sensação de bem estar e acelerar a perda de peso, ou seja, um corpo em forma e em pleno equilíbrio.

Leia também: Farinha seca barriga é bom

Benefícios Farinha Seca Barriga

A Farinha Seca Barriga possui inúmeros benefícios, dentre os quais:

Contribui para o emagrecimento e obtenção de um corpo em forma e saudável em um pouco tempo (efeito termogênico).
Impede parcialmente a absorção de carboidratos, por ser rica em fibras.
Auxilia no melhor funcionamento do intestino, eliminado assim substâncias tóxicas que contribuem para a perda de peso e melhoram a sensação de bem estar.
Combate os radicais livres que causam o envelhecimento precoce da pele e o aparecimento de algumas doenças, devido a presença de antioxidantes em sua composição.
Controla os níveis de colesterol, por reduzir a absorção de gorduras proveniente da alimentação.

Aprenda como passar creme firmador

Aprenda como passar creme firmador

Cremes firmadores são aliados da ginástica e da alimentação na conquista de um corpo durinho, com tudo no lugar. Veja o jeito certo de aplicar esse tipo de produto para conseguir efeito máximo!

Leia também: Creme firmador funciona

Te ensinamos passo a passo de como passar o creme firmador

Leia também: Skin renov funciona

Um ritual agradável. É assim que deve ser o momento de passar o creme firmador. Na hora de eleger o produto, vale prestar atenção à consistência – quanto mais fluida, melhor para deslizar sobre a pele. Reserve alguns minutos para fazer a aplicação com calma, pode ser a qualquer hora – depois do banho, no pré-treino e até antes de dormir. Quer resultados mais potentes ainda? Comece com uma esfoliação leve da área a ser tratada, a fim de ativar a circulação local e favorecer a absorção dos ativos. Em seguida, aplique o creme com movimentos circulares vigorosos. Veja o passo de como passar creme firmador em cada região do corpo:

Qual o impacto do tabagismo na sexualidade?

Se fumar tem sido a ferramenta de sedução do herói viril e da mulher libertada, esta era está bem e verdadeiramente terminada. Sabemos hoje que o tabaco age em todas as funções do corpo, incluindo a sexualidade . Quão longe estão os seus erros? Nós te contamos tudo…

Tabaco, anti sex appeal!

É para se perguntar como o cigarro poderia ter um aroma tão grande de sex appeal! Porque o cheiro do tabaco frio na roupa e no cabelo, mau hálito, a palidez cinzenta (monóxido de carbono toma o lugar do oxigênio nos glóbulos vermelhos) e dentes amarelados realmente não tem nada muito atraente. Para não mencionar um belo ajuste de tosse no meio das travessuras! Mas há pior: a longo prazo, o fumo ameaça a sexualidade de forma ainda mais dramática.

A primeira causa da impotência precoce

As novas fotos de advertência nos pacotes provavelmente não nos mostrarão um pênis em completa disrupção … No entanto, é isso que ameaça se ele não desistir de seu pacote diário. O tabagismo não apenas aumenta os efeitos deletérios do desenvolvimento cardiovascular, neurológico e do diabetes na ereção , como também, junto com o colesterol e a hipertensão, pode danificar as artérias. Causa lesões em sua parede que alteram sua capacidade de dilatação e gradualmente estreitam seu calibre, o que reduz o fluxo sanguíneo. Primeiras vítimas: os vasos menores, aqueles do membro viril, que permitem que os corpos cavernosos inflar com sangue para obter uma ereção .

É por isso que a disfunção erétil que ocorre por volta dos cinquenta deve soar o alarme. Em fumantes pesados , eles podem até se manifestar com a idade de 40 anos. Uma vez que as artérias se endureceram e se estreitaram, infelizmente, não há como voltar atrás. Um estudo italiano realizado em 2002 * mostrou que a ocorrência de problemas eréteis , que é mais comum em fumantes em 70% , ainda é de 60% entre aqueles que pararam de fumar . Da mesma forma, como confirmado por um estudo americano **, se os hipertensos têm vinte e sete vezes mais probabilidade de sofrer de distúrbios eréteis quando fumam, esse risco permanece onze vezes maior entre os idosos.fumantes.

Conheça o melhor estimulante sexual do mercado, ele se chama Big Size.

Fertilidade sobe em fumaça

Não é inútil parar o dano! De fato, antes de fumar estraga o desempenho sexual de Monsieur, ele também pode hipotecar seu desejo de paternidade. Vários estudos, realizados com homens que consultam a infertilidade (em Cingapura, em 2000, na China, em 2001), demonstraram, de fato, que os compostos do tabaco alteram a qualidade dos espermatozoides. Eles afetam o volume, a acidez e a densidade do ejaculado e provocam um golpe, às vezes fatal, na vitalidade dos espermatozoides. Se o vício é muito forte e o futuro pai não se sente capaz de parar, ele deve pelo menos se certificar de comer mais frutas e verduras. O motivo? Sua riqueza em folato e licopeno parece melhorar a qualidade do esperma.

Menos lubrificação nas mulheres

Embora os fumantes sejam agora mais numerosos que os fumantes, poucos estudos se interessaram pelo impacto do tabaco na sexualidade feminina. É conhecido por ter efeitos nocivos sobre o feto durante a gravidez (menor peso ao nascer e circunferência da cabeça) e é conhecido por aumentar o risco de câncer de mama.e colo do útero. Alguns trabalhos sugerem que isso também pode causar problemas de lubrificação. O que parece lógico: quando o desejo sobe, também causa na mulher um inchaço dos vasos sanguíneos, no nível das paredes da vagina dessa vez. Mas é esse mecanismo que permite emitir gotículas de “orvalho” facilitando o conforto de penetração e prazer.

3 dicas para combater a disfunção erétil

GÊNERO – Nós estávamos conversando com você na terça-feira sobre a descoberta da variação genética identificada pelos pesquisadores norte-americanos como um dos culpados pela disfunção erétil. A oportunidade de fazer um balanço de um problema de saúde exclusivamente masculino: problemas de ereção, que afetam entre dois e três milhões de franceses.

 

Contra a “impotência”, não fique passivo. Esta disfunção erétil chamada disfunção erétil é comum: afeta de dois a três milhões de homens na França, de acordo com a Associação para o desenvolvimento de informações e pesquisas sobre sexualidade (Adirs). Esta é uma perda ou falta de rigidez do pênis impedindo a penetração. E é “muitas vezes reversível”, diz o Seguro Saúde , que lembra que só falamos de disfunção erétil quando os problemas de ereção se repetem em cada relação sexual e duram mais de três meses. Distinguir bem de uma falha temporária de ereção. 

Relatamos nesta terça-feira os resultados de um estudo, publicado segunda-feira na ata da Academia Americana de Ciências (PNAS), de que essas disfunções, até então consideradas relacionadas ao sobrepeso, tabagismo ou problemas hormonais, também podem ser causados ​​por variações genéticas. A oportunidade de voltar a entender e lutar contra a disfunção erétil.

Identifique onde está o problema

Existem três principais causas de disfunção erétil, explicadas em 2015 pelo professor Pierre Costa, urologista e andrologista. Primeira idade: “Quanto mais velho você é, menos a ereção é rápida e firme”. Este processo é normal. O Adir lembra que “quase 1 em 2 homens entre 50 e 70 anos sofre de problemas de ereção, com impossibilidade de penetração para 1 em 10”. “Leve o seu tempo, dedique-se mais às carícias e deixe que a ereção se resolva”, aconselhou o especialista.

Outra causa importante desses problemas, segundo ele, são as doenças crônicas: doenças como diabetes, doenças cardiovasculares ou hipertensão podem, de fato, causar distúrbios eréteis, principalmente porque causam vasos sangüíneos anormais . Finalmente, ansiedade: não se deve subestimar os fatores psicológicos. Em homens com menos de 40 anos, esta é a causa mais comum. E, ao contrário das causas físicas, os problemas ocorrem subitamente.

Não se preocupe

Sua preocupação piora a situação. Diante de problemas repetitivos de ereção, “a tendência natural é se preocupar”. O problema é que isso só agrava a situação. Um homem cujas últimas ereções deram errado tem medo de que isso aconteça novamente e essa ansiedade bloqueará a ereção. De fato, o sistema nervoso previne a ereção em casos de estresse. “É um mecanismo para proteger a espécie”, explicou o professor Costa, “em face de um possível perigo físico, o sangue vai para os músculos, mais para o pênis e a ereção cai”.

A prova: “Se, enquanto você estiver abraçando seu parceiro, alguém quebrar sua porta, sua ereção cairá imediatamente”. Sua principal preocupação é se existe assaltante, é o mesmo quando o homem está preocupado com seu desempenho “. Pare de dizer a si mesmo que você é menos que nada, que seu parceiro vai tirar sarro de você ou deixá-lo. E não hesite em consultar um sexólogo, “porque é extremamente difícil sobreviver por conta própria” e também porque existem tratamentos .

Fale com um casal

Além de conversar com um médico, converse com seu parceiro. “As mulheres também sofrem muito com a disfunção erétil porque a relação diminui de qualidade”, ressaltou o professor. Não deixe o mal-entendido se acalmar e as perguntas como: “É minha culpa, eu não gosto mais dele, ele tem uma amante, ele vai me deixar?” permanecer sem resposta.

Leia o livros Destruidor de Ejaculação Precoce.

18 Ótimas Dicas de Emagrecimento Saudável

18 Ótimas Dicas de Emagrecimento Saudável

Você sabe o quanto é difícil perder peso: consumir menos calorias, queimar mais calorias. Mas você também sabe que a maioria das dietas que prometem uma rápida perda de peso não funciona como prometido. Se você está tentando perder alguns quilos rapidamente, confira estas dicas de emagrecimento especializadas que irão tornar mais fácil para você emagrecer.

Leia também: Phytophen Anvisa

Dicas de Emagrecimento
Ajuste o seu estilo de vida

É uma história familiar: você se compromete a honrar uma rotina diária elíptica e contar todas as últimas calorias. Mas logo, você está comendo cupcakes no escritório e ops, tarde demais.

Troque a abordagem de tudo ou nada para um ou dois interruptores saudáveis em sua rotina diária. “Fazer isso pode levar a mais perda de peso do que você jamais imaginou”, diz Marissa Lippert, RD, autor de The Cheater’s Diet .

Coma refeições regulares

Comer em horários regulares durante o dia ajuda a queimar calorias em um ritmo mais rápido. Ele também reduz a tentação de lanche em alimentos ricos em gordura e açúcar.

Consuma muitas frutas e legumes

Frutas e legumes são baixos em calorias e gordura, e rica em fibras – três ingredientes essenciais para perda de peso bem sucedida. Eles também contêm uma abundância de vitaminas e minerais.

Seja mais ativo

Ser ativo é fundamental para perder peso e mantê-lo fora, bem como para fornecer inúmeros benefícios para a saúde, o exercício pode ajudar a queimar o excesso de calorias que você não pode cortar através de dieta sozinho.

Beba muita água

As pessoas às vezes confundem a sede com a fome. Você pode acabar consumindo calorias extras quando um copo de água é realmente o que você precisa.

Coma alimentos ricos em fibras

Alimentos que contêm muita fibra pode ajudar a mantê-lo a sentir-se cheio, que é perfeito para perder peso. A fibra é encontrada apenas em alimentos de plantas, como frutas e legumes, aveia, pão integral, arroz integral e massas, e feijão, ervilhas e lentilhas.

Leia os rótulos dos alimentos

Saber ler os rótulos dos alimentos pode ajudá-lo a escolher opções mais saudáveis. Use a informação de calorias para descobrir como um determinado alimento se encaixa em seu subsídio de calorias diárias no plano de perda de peso.

Use um prato menor

Usar pratos menores também integra a lista de dicas de emagrecimento, possibilitando que você coma porções menores. Usando pequenos pratos e tigelas, você pode ser capaz de se acostumar gradualmente a comer porções menores sem passar fome. Leva cerca de 20 minutos para o estômago dizer ao cérebro que está cheio, então coma devagar e pare de comer antes de se sentir cheio.

Não proíba os alimentos

Não bana quaisquer alimentos de seu plano de perda de peso, especialmente os que você gosta. Proibir alimentos só vai fazer você sentir mais vontade de comê-los. Não há nenhuma razão para que você não possa apreciar o deleite ocasional contanto que você permaneça dentro de sua dieta.

Não coma porcarias

Para evitar a tentação, tente não estocar guloseimas – como chocolate, biscoitos, batatas fritas e bebidas – em casa. Em vez disso, opte por lanches saudáveis, como frutas, bolos de arroz sem sal, bolos de aveia, pipoca sem sal e suco de frutas.

Reduza o consumo de álcool

Um copo de vinho padrão pode conter tantas calorias como um pedaço de chocolate. Ao longo do tempo, beber muito pode facilmente contribuir para o ganho de peso.

Planeje suas refeições

Tente planejar seu café da manhã, almoço, jantar e lanches para a semana, certificando-se de manter o seu subsídio de calorias. Você pode achar útil fazer uma lista de compras semanais.

Leia também: Kifina funciona

Tenha um mantra de perda de peso

Você já ouviu falar de uma profecia auto realizável? Se você continuar se concentrando em coisas que você não pode fazer, como comer guloseimas ou deixar de sair de casa para uma caminhada diária, as chances são de que você vai acabar fazendo o que não deve. Em vez disso (se você acredita ou não) repetir pensamentos positivos para si mesmo. – Posso perder peso. – Vou sair para passear hoje. – Sei que posso resistir ao carrinho depois do jantar. Repita essas frases e, antes de muito tempo, elas se tornarão verdadeiras para você.

Após o café da manhã, tome muita água

No café da manhã, vá em frente e beba suco de laranja. Mas durante o resto do dia, concentre-se na água em vez de suco ou refrigerante. Uma pessoa consome, em média, 245 calorias por dia de refrigerantes. Isso é quase 90.000 calorias por ano – ou 25 quilos! E pesquisa mostra que, apesar das calorias, bebidas açucaradas não desencadear uma sensação de plenitude da maneira que o alimento faz.

Assista a menos de uma hora de TV

Um estudo de 76 estudantes de graduação chegou a conclusão de que quanto mais assistiam à televisão, mais comiam. Sacrifique um programa (há provavelmente um que você realmente não quer assistir de qualquer maneira) e ir para uma caminhada em seu lugar.

Lave uma coisa completamente uma vez por semana

Se isso é um piso, um par de janelas, o chuveiro, azulejo do banheiro, ou o seu carro, uma pessoa de 150 quilos vai queimar cerca de quatro calorias por cada minuto gasto limpeza. Esfregue por 30 minutos e você poderia trabalhar fora de aproximadamente 120 calorias, o mesmo número em meia xícara de iogurte congelado de baunilha.

Leia também: comprimido para emagrecer

Espere até que seu estômago ronque antes que você procure algo para comer

É impressionante quantas vezes comemos por tédio, nervosismo, hábito ou frustração – tantas vezes, de fato, que muitos de nós realmente esquecemos que a fome física se sente. Se você está ansiando por um alimento específico, é provavelmente um desejo, não fome. Se você comer qualquer coisa que esteja ao seu alcance, as possibilidades são de que você não está verdadeiramente com fome.

Coma na frente de espelhos e você vai perder peso

Um estudo descobriu que comer na frente de espelhos reduziu a quantidade de alimentos que as pessoas comiam em quase um terço. Ter de olhar-se no olho reflete de volta alguns de seus próprios padrões e objetivos internos, e lembra-o de porque você está tentando perder peso.

Os 7 excelentes alimentos para perder peso naturalmente

Além de ser rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, frutas e legumes são pobres em calorias. Comer cinco porções por dia ajuda você a ficar mais tempo cheio.

A nutrição desempenha um papel importante na vida de todos, porque através dela o corpo recebe os nutrientes essenciais para fortalecer o sistema imunológico, para receber energia, para prevenir doenças e, em geral, para desfrutar de boa saúde.

A melhor coisa é que existem certos alimentos que também promovem a perda de peso , pois têm propriedades que aceleram o metabolismo e ajudam a queimar gordura mais facilmente.

De acordo com o Huffington Post , os alimentos para perda de peso ajudam a ativar o metabolismo, queimam mais calorias e evitam problemas como excesso de peso. Nesta ocasião, apresentamos os sete alimentos mais recomendados para perder peso naturalmente e sem sofrer fome.

Óleo de coco extra virgem

Várias pesquisas descobriram que o óleo de coco ajuda a perder peso de forma saudável quando acompanhado por uma dieta equilibrada. Este ingrediente contém gorduras saudáveis ​​ômega 3, ajuda a queimar gordura e estimula o metabolismo a perder peso mais facilmente. Para obter todos os benefícios, não é necessário adotar uma dieta de óleo de coco, basta incluí-lo mais regularmente em sua dieta .

Leia também: Phytophen é bom

Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um produto muito versátil que pode ser usado em casa para muitas finalidades. Este produto também é obtido através da fermentação de sidra de maçã fresca e é uma rica fonte de sais minerais, vitaminas, enzimas e aminoácidos .

Graças ao seu alto teor de nutrientes e aminoácidos, este produto é ideal para queimar gordura de forma saudável e perder peso em pouco tempo .

É importante escolher o vinagre de maçã de alta qualidade porque os produtos de má qualidade geralmente têm componentes adicionados que atenuam suas propriedades.

fruta

A maioria das frutas, se não todas, é de grande ajuda nas dietas de emagrecimento. Pode ser consumido a qualquer hora do dia e é ideal para neutralizar os momentos de ansiedade em que muitas vezes você acaba com o excesso de calorias.

Entre as frutas de baixa caloria encontradas:

  • o melão
  • melancia
  • as bagas
  • pescaria
  • a maça

Bananas e abacates devem ser consumidos com moderação , pois contêm algumas calorias extras. A fruta seca em vez disso contém gorduras saudáveis, mas isso também deve ser consumido com moderação.

legumes

Além de frutas, legumes também são um ingrediente ideal para perder peso. Legumes são baixos em calorias e são ricos em vitaminas, minerais, antioxidantes e outros nutrientes importantes. Comer cinco porções de vegetais por dia é perfeito para perda de peso saudável  e para ficar mais tempo cheio.

Recomendamos comer vegetais crus para que você possa desfrutar de suas propriedades de 100%.

Peixe magro

Peixe magro ou bluefish fazem parte de uma dieta excelente para perder peso naturalmente porque eles dão uma sensação de saciedade, contêm gorduras saudáveis, ajudam a eliminar o colesterol ruim e contêm proteínas e outros nutrientes importantes para perder peso .

Entre os peixes recomendados existem:

  • sardinhas
  • enguia
  • arenque
  • salmão
  • cavala
  • atum

A preparação do peixe é essencial para poder desfrutar dos seus benefícios. Peixe empanado e frito deve ser evitado, pois farinha e pão ralado absorvem muita gordura e podem ter um impacto negativo no corpo.

O ideal é prepará-lo com uma gota de azeite , grelhada ou assada no forno com um pouco de erva natural.

Aspargos

Quando se trata de perder peso, os  aspargos são uma grande ajuda na dieta, pois têm propriedades diuréticas e purificadoras . O consumo de espargos ajuda a combater a retenção de água, estimula a eliminação de resíduos do corpo e dá um impulso ao metabolismo para queimar gordura mais facilmente.

Este alimento faz parte do grupo que contém as chamadas “calorias negativas”, porque para digerir você queima mais calorias do que você toma .

Espargos é ideal para complementar o almoço ou para um jantar saudável e leve.

Leia também: Kifina funciona

ovos

Apesar dos muitos mitos sobre o consumo de ovos , o que é certo é que tem sido demonstrado que este alimento é bom para a dieta e pode promover a perda de peso saudável. O ovo possui uma grande quantidade de vitamina B12 que controla o metabolismo, além de conter proteínas essenciais para o desenvolvimento da massa muscular e melhorar o desempenho físico.

O ideal seria comer ovos cozidos, de preferência sem gema. Devemos evitar fritar ou adicionar outros ingredientes, como salsichas.

E caso você queira mais uma ajuda conheça o produto Kifina.

Dor nas articulações: prevenção e tratamento

introdução

A dor articular é um sintoma muito comum na população, de modo que cerca de 58% das pessoas com mais de 65 anos terão problemas articulares durante suas vidas.

  • Dor em uma única articulação é indicada pelo termo artralgia,
  • enquanto quando mais articulações estão envolvidas, a sintomatologia é definida
    • oligoartralgia, se você acertar duas ou três articulações,
    • poliartralgia, se você bater quatro ou mais articulações.

Se surge rapidamente e, nos últimos tempos, a dor nas articulações é considerada aguda ; em vez disso, se durar um mês ou mais, a condição é definida como crônica ou persistente.

Nos jovens as principais causas de dor nas articulações são os ‘ artrite reactiva doenças e dos tecidos conjuntivos, tais como lúpus eritematoso sistémico , em adultos é mais frequentemente a’ a artrite reumatóide e os idosos tornar-se predominante a ‘ osteoartrite reumática e polimialgia.

De um ponto de vista geral, a artrose (ou osteoartrite) é a forma mais comum de artrite, com a qual cerca de 5 milhões de italianos (cerca de 10% da população) são enfrentados todos os dias; ocorre apresentando sintomas como:

  • dor,
  • limitação de movimento,
  • rigidez,
  • deformidade das articulações afetadas.

Durante muito tempo esse distúrbio deixou de ser considerado uma simples consequência do envelhecimento e os pesquisadores estão, portanto, considerando as diferentes causas e os numerosos fatores de risco ligados ao desenvolvimento da doença:

  • anormalidades musculoesqueléticas,
  • anomalias genéticas,
  • obesidade ,
  • lesões por estresse resultantes do uso excessivo.

Obviamente você não pode se envolver tanto o gene ou os malformações ósseas, mas é possível mudar seu estilo de vida, de modo a proteger as articulações e contribuir para a prevenção da osteoartrite.

Muitas vezes, uma avaliação precisa da história do paciente e um exame clínico detalhado permitem a formulação de um diagnóstico correto, no entanto, em alguns casos, são necessárias investigações adicionais, incluindo exames laboratoriais específicos e técnicas de diagnóstico por imagem.

Você quer acabar com essas dores? Conheça regenemax.

causas

As causas e as doenças subjacentes da dor articular são inúmeras, mas é possível classificá-las levando em consideração o tempo de início (dor aguda ou crônica) e o número de articulações envolvidas (monoarticular ou poliarticular).

As possíveis causas da dor articular aguda são:

  • trauma,
  • exacerbação de uma artrose (lesões degenerativas das articulações com evolução crônica, a articulação do joelho é o local mais acometido, seguido pelas articulações interfalângicas proximal e distal dos dedos da mão),
  • artrite infecciosa bacteriana,
  • Síndrome de Reiter (artrite que se segue após algumas semanas a uma infecção gastroentérica ou urogenital associada à conjuntivite),
  • O lúpus eritematoso sistêmico ( doença autoimune que pode afetar qualquer órgão, as articulações, a pele, os rins e as células do sangue são mais freqüentemente afetados),
  • artrite reumatóide (inflamação das articulações numa base imunitária, geralmente poliarticular simétrica, que se não tratada pode levar a anquilose e perda da função articular),
  • febre reumática aguda (neste caso, é característico uma poliartrite migratória na qual a dor articular se move de uma grande articulação para outra durante o curso da doença),
  • gota (precipitação conjunta de cristais de urato monossódico),
  • pseudogota (precipitação conjunta de cristais de pirofosfato de cálcio).

monarticular dor crônica pode em vez disso ser devido a:

  • osteoartrite,
  • artite reumatóide (no entanto, é uma apresentação incomum para esta patologia),
  • alterações de estruturas dentro da articulação (por exemplo, lágrima de um menisco ),
  • trauma,
  • pseudogout,
  • infecção articular crônica,
  • tumores musculoesqueléticos.

poliarticular crônica dor em vez está associada a:

  • osteoartrite,
  • artite reumatóide,
  • gota tofaceous crônica (agregados do urato que podem ser formados assim como na cartilagem articular mesmo na pele),
  • artrite psoriática (clássico é o envolvimento das falanges distais dos dedos),
  • espondilite anquilosante (doença inflamatória que afeta predominantemente a coluna lombar e a articulação sacroilíaca),
  • lúpus eritematoso sistêmico,
  • polimialgia reumática (doença inflamatória cuja causa é desconhecida, é caracterizada por dor e rigidez da escapular e pélvica, acompanhada por sintomas sistémicos).

Problemas sexuais dos homens

Por alguma razão, um grande número de representantes da população masculina tem problemas crônicos, regulares ou temporários com a aparência de uma ereção? Segundo alguns, trata-se de um problema exclusivamente para homens mais velhos, e no corpo é causado apenas por alterações relacionadas à idade. Mas, problemas similares com a ereção ocorrem ocasionalmente em homens que estão em qualquer idade, desde cedo.

Logo no início das relações sexuais, pode haver problemas de “queda” do falo e, naturalmente, isso é causado pela presença de excitação e experiência excessivas, medos de algo desconhecido e novo, e também se o parceiro pode avaliar a atividade de um homem em termos sexuais. 
A falha dos homens no momento mais crucial, para qualquer coisa no mundo, não deve perceber o fracasso, como um fracasso, e o belo sexo não deve avaliar o fracasso como um grau do fato de que ela é desejável para seu parceiro. No caso de percepção do problema desta forma, é necessário levar em conta o fato de que com o tempo, certamente se tornará uma tragédia mais séria para os homens.

Problemas com a ereção podem ser o resultado de uma variedade de razões, que vão desde a incompatibilidade de parceiros na esfera sexual da vida, até o fim do humor em um sentido emocional. Mas sejam quais forem as causas desse tipo de fracasso, cada membro do sexo mais forte é capaz de superar esse problema a fim de eliminar o risco de um “fracasso” na noite mais emocionante e importante de sua vida. Mas, mesmo neste caso, os homens podem sair adequadamente da situação e, sem agravar a situação, continuar a estimular ativamente o parceiro (como se nada tivesse acontecido) com carinho e mãos em ritmo lento, mas com um ritmo confiante levando a mulher ao orgasmo. É bem possível que durante esse estímulo uma ereção masculina se recupere, e eles serão capazes de continuar a relação sexual (vaginal). O parceiro também pode ajudar os homens a restaurar a dureza do falo, segurando a língua e a carícia bucal, acariciando as zonas erógenas e realizando uma massagem erótica.

O principal nesta situação é o fato de que é necessário se concentrar menos na situação que foi criada, porque, se abordarmos a questão corretamente, tudo será restaurado por conta própria. Não é necessário espremer uma ereção para fora do pênis, porque o “amigo de batalha” pode se tornar obstinado, e o “exame” que falhou na segunda vez causará a ocorrência de falhas no futuro. By the way, para aumentar o membro , há uma nova droga Inforte.

Existe um gel que esta ajudando muitos homens com problemas sexuais, ele se chama Max Gel, se você quiser saber mais é só clicar no link.

Na maioria dos casos, o maior problema com a aparência de uma ereção não é sua ausência, mas a falta de vontade ou incapacidade dos dois parceiros de transformar o contato sexual em entretenimento, o que lhes dará satisfação e garantia.

Infelizmente, tais problemas, em alguns casos, são resolvidos com assistência médica (no entanto, eles ainda são resolvidos). Tente perceber a situação atual como uma excelente oportunidade para encontrar novas e novas maneiras de satisfazer as mulheres (especialmente entes queridos), para buscar novos prazeres e prazeres. Ser homem significa muito mais, na verdade, do que ter um falo ereto. Além disso, o contato sexual não se limita à relação sexual (vaginal).

Os argumentos acima não exigem que a população masculina permita que a solução do problema seja criada por acaso. É necessário descobrir o que causou a falta de uma ereção, e se isto não é um sintoma de uma doença séria.

Em alguns casos, as causas de uma diminuição nas funções sexuais de homens que atravessaram a barreira de 40 anos de idade estão desenvolvendo doenças cardíacas, que podem se transformar em um derrame ou ataque cardíaco. Por essa razão, a identificação de doenças cardíacas nos estágios iniciais de seu desenvolvimento permite minimizar a ocorrência de conseqüências infelizes (que podem ocorrer no futuro e não muito longe). A razão pela qual não há ereção pode ser diabetes. Além disso, mesmo que cause ceticismo na população masculina, é seguro dizer que fumar cigarros tem um efeito muito negativo nos pulmões e na potência do sexo mais forte.
Fortes depressões, estresse, perda de força, ansiedade ou problemas com a função cerebral podem afetar a falta de uma ereção, já que ele não dá o comando para que ocorra uma ereção. 
As falhas com uma ereção podem surgir, também devido a violações no sistema circulatório. Essas violações podem ser de natureza diferente, portanto, para descobrir a causa verdadeira e fornecer assistência, você precisa entrar em contato com um especialista profissional e experiente.

Desejo-lhe uma saúde masculina forte, superando todos os obstáculos, saboreando todas as delícias da vida sexual e satisfazendo os seus desejos queridos !!!

Remédios para emagrecer

Remédios para emagrecer

Existem indicações médicas precisas para a perda de peso como a obesidade mórbida, hipertensão arterial, diabetes entre outras doenças, não é desse tipo de tratamento que eu quero discutir e sim tratar aqui da questão que mais leva as pessoas a procurar remédios para emagrecer: o fator estético. Este é disparado o principal motivo e é também o que mais preocupa, muitas pessoas cometem abusos de medicação correndo sérios riscos de saúde. Independente dos motivos que te levaram a buscar informações sobre remédios para emagrecer vamos discutir o que realmente interessa.

Leia também: Kifina Anvisa

O primeiro passo importante quando se fala sobre remédios para emagrecer é que na verdade eles não existem, nenhum dos remédios prescritos para emagrecer emagrece, eles são na verdade inibidores de apetite como a sibutramina (existem outros inibidores de apetite e outros remédios que não são inibidores de apetite, vou citar apenas esse por ser o mais usado e seu uso é liberado pela Anvisa*). Boa parte do tratamento e uso de remédios para emagrecer deve partir desse princípio básico: os remédios para emagrecer não emagrecem. Tendo isso em mente partimos para o segundo passo: para o remédio fazer o resultado esperado (perda de peso) você precisa ajudar o remédio a te ajudar. Pode soar estranho dito dessa forma, mas é exatamente isso. O remédio para emagrecer só poderá desenvolver todo seu potencial emagrecedor se você ajudar o remédio.

Leia também: Phytophen bula

Explicando melhor: apenas entenda que para emagrecer você terá que fazer dieta, existe muitos tipos de dieta que você encontra na internet ou em revista (algumas dietas são bem estranhas), a melhor dieta para o seu caso é aquela preparada especialmente para você por um nutricionista. A maioria das pessoas que procuram remédio para emagrecer já fez algum tipo de dieta. Praticamente todas as dietas são boas para emagrecer, mas as pessoas não conseguem emagrecer porque não conseguem manter a dieta por muito tempo. Ai é que entram os remédios para emagrecer: você começa a tomar o remédio, sua fome diminui consideravelmente, o que permite que você siga sua dieta sem sentir fome. É muito mais fácil fazer dieta quando não se tem fome.

O terceiro passo no uso de remédios para emagrecer é o tempo de uso do medicamento. As pessoas querem perder peso rapidamente, usar o remédio por um curto período de tempo e emagrecer rápido demais é o caminho do fracasso. A perda de peso tem que ser lenta e gradual. Vou descrever uma situação ideal: Usar sibutramina todos os dias tomando 1 comprimido as 10:00 da manhã por 1 ano e perder 3 a 4kg no primeiro mês, 2 a 3 kg no segundo mês e perder 1 a 2kg por mês por mais 10 meses; isso totalizaria um mínimo de 15 kg e um máximo de 27kg. Não seria maravilhoso perder entre 15 e 27kg? É claro que sim, mas boa parte das pessoas não quer esperar todo esse tempo. Esse tempo de um ano é muito importante porque ele é a garantia de que dificilmente você retornará a ganhar peso, o tão indesejado efeito sanfona.

Leia também: Kifina Anvisa

“Então doutor o senhor quer dizer que mesmo tomando remédios para emagrecer vou ter que fazer dieta, só falta dizer que vou ter que fazer exercícios também?” E a resposta é sim. Emagrecer fazendo exercícios é mais fácil, mais rápido, mais saudável e você define melhor o corpo. Emagrecer sem exercícios acaba deixando o corpo mole e mal definido. Emagrecer com exercícios acelera o processo e deixa você muito mais bonito(a).

 

14 sucos para emagrecer e turbinar sua dieta

14 sucos para emagrecer e turbinar sua dieta

Ingredientes como gengibre, abacaxi e pimenta podem ser grandes aliados no processo de emagrecimento

Se por um lado é fato que, quando o assunto é emagrecimento, não existem milagres; é verdade também que existem alimentos que podem ser bons aliados na perda de peso!

Leia também: Kifina onde comprar

Os chamados sucos detox, sucos verdes ou até sucos vermelhos, são bons exemplos. “Não é que tais sucos vão fazer a pessoa emagrecer, ainda mais de uma hora para outra, mas existem, sim, alguns sucos que ajudam no processo de emagrecimento, pois combinam propriedades interessantes”, comenta a nutricionista funcional Maria Luiza Moura.

Sucos que levam gengibre são bons exemplos neste sentido. “O gengibre é uma raiz que, entre outros benefícios, tem efeito termogênico, ou seja, aumenta a temperatura corporal, acelerando o metabolismo”, comenta Maria Luiza. O mesmo vale para a pimenta, que também pode ser incluída em sucos, de acordo com a nutricionista.

Mas esses são apenas exemplos de alimentos que oferecem vantagens à saúde! “Sucos com abacaxi, por exemplo, têm efeito diurético; sucos com couve ajudam a desintoxicar o organismo, além de serem ricos em fibras etc.”, comenta Maria Luiza.

“Vale lembrar que tais sucos não devem ser adoçados com açúcar, senão, as propriedades emagrecedoras com certeza não valerão! A dica é evitar até mesmo os adoçantes, sentindo o sabor natural dos alimentos, incluindo sempre uma fruta que dê um sabor mais docinho ao suco, ou usando água de coco, por exemplo”, orienta a nutricionista funcional.

Leia também: comprar Phytophen

Leia também: 10 sucos com poderes medicinais

Inspire-se com as receitas abaixo e faça deliciosos sucos emagrecedores na sua casa! Só não vale exagerar nas quantidades, hein?! Por isso, em caso de dúvidas, converse diretamente com seu nutricionista!

14 sucos emagrecedores fáceis de fazer
1. Suco de abacaxi, hortelã e chá verde: trata-se de um suco drenante que ajuda a desinchar o corpo. O chá verde dispensa apresentações quando o assunto é emagrecimento e combate à retenção de líquidos, e além dele você usará abacaxi, hortelã e água.

2. Suco de manga com gengibre: a mistura de manga com gengibre dá muito certo! O suco sacia, além de ficar delicioso. Além desses ingredientes principais, você usará laranja, canela em pó e, se necessário, mel para adoçar.

3. Suco de abacaxi, couve, gengibre e hortelã: um suco detox, que reúne ingredientes poderosos! Leva abacaxi, que é diurético e anti-inflamatório; couve, que ajuda a promover uma limpeza no organismo e é rica em fibras; além de gengibre, que é anti-inflamatório e tem poder termogênico.

4. Limonada detox: um suco que ajuda a desintoxicar. Você usará alface ou talos de aipo, folhas de couve, maçã, limão e gengibre fresco. A dica é consumir o suco 30 minutos antes das refeições.

Leia também: 14 dicas para mudar seus hábitos culinários e preparar refeições mais saudáveis

Leia também: Kifina funciona

5. Suco detox de jabuticaba: um suco delicioso e antioxidante feito com água de coco, amora, jabuticaba, agave e capim-santo. E o detalhe é que ele fica com uma cor linda, de dar mesmo água na boca!

6. Suco detox de melancia: além de saudável, fica uma delícia e é super-refrescante, boa dica para os dias quentes! Você precisará de melancia, água, gengibre, linhaça dourada, couve, de um liquidificador ou mixer!

7. Suco de tomate apimentado: fácil de fazer e delicioso, ideal para quem quer manter a dieta em dia, pois acelera o metabolismo devido ao uso da pimenta. Você usará aipo, a pimenta, alho e tomates pelados.

8. Suco vermelho antioxidante: uma receita fácil e nutritiva, que apenas leva laranja, gengibre, beterraba, linhaça e gelo. Este suco fica delicioso, docinho (devido ao uso da laranja) e com uma cor linda.

9. Suco termogênico: um suco ideal para ajudar a desintoxicar e até diminuir a celulite, pois acelera o organismo! Você usará água gelada, abacaxi, limão, gengibre, canela em pó e pimenta Cayena.

Leia também: 20 combinações de frutas para fazer sucos deliciosos

10. Suco anti-inchaço: ideal para acabar com o inchaço, muito comum no verão. Você usará chá de hibisco, água, melancia, salsão, folhas de capim-limão ou hortelã e gelo. Saudável, refrescante e gostoso!

11. Sucos detox da Danielle Noce: aprenda a fazer deliciosos sucos desintoxicantes. Eles ficam saborosos e nutritivos, e são fáceis de preparar! Num deles, por exemplo, você só usará salsão, cenoura, beterraba, pepino, limão, hortelã e água. É só bater no liquidificador, coar e tomar!

12. Sucos detox da Chris Flores: no vídeo, Chris ensina diferentes combinações para fazer deliciosos sucos detox, que vão limpar as impurezas do corpo e também acelerar o metabolismo, ajudando no emagrecimento e na redução da celulite.

13. Sucos detox da Lu Ferreira (Chata de Galocha): no vídeo, você confere três receitas de sucos deliciosos e, claro, desintoxicantes! Um deles é o suco verde; o outro é feito com melancia; e o terceiro, com frutas vermelhas.

14. Shakes para emagrecer da Chris Flores (Bônus): boa dica para uma “dieta de emergência”. O shake deve substituir o almoço ou o jantar; e no restante do dia, você come menos e corta gorduras, carnes gordas, frituras, doces, massas, pães e farinha branca.

Agora você já sabe que existem, sim, sucos que podem ser aliados no emagrecimento. O ideal é consumi-los sem adoçar e, é claro, sem exageros! Converse com seu(ua) nutricionista e peça para ele(a) passar as combinações de alimentos ideais para o seu caso!

Além disso, vale lembrar: sucos não fazem milagres. Eles devem ser incluídos em uma dieta balanceada para, assim, poderem oferecer resultados realmente eficazes!

Minuto da Resenha: Clareador Dental Natural da Whitemax

Minuto da Resenha: Clareador Dental Natural da Whitemax

Somos criados para andar na contra mão e nem percebemos, pois tentamos nos posicionar de acordo com as imposições externas. Se um dia conseguirmos antes de observar e julgar o que parece estar fora e enxergar o que está dentro de nós, perceberemos que a causa e o efeito são controláveis por nós o tempo todo. O mundo se transforma quando compreendemos que só há uma pessoa em todo o universo capaz de equilibrar todos os fatores que preenchem uma existência de forma satisfatória: nós mesmos. Olhe para si, sinta, ouça e toque em si mesmo, entenda suas emoções, medos e anseios. Não seja o que as pessoas esperam de você, simplesmente seja quem você nasceu para ser: alguém extraordinário que não pode ser comparado com nenhum outro alguém. Mas, se você acha isso uma grande bobagem e acredita que sempre foi prioridade na sua vida, me diga: o que você faz para cuidar de si?

Composto principalmente por carvão ativado da casca do coco, Whitemax promete clarear os seus dentes e melhora a sua saúde bucal como um todo. Isso porque esse carvão medicinal remove manchas, toxinas e placas bacterianas da superfície dos dentes através de um processo chamado adsorção, onde o carvão “cola” nessas partículas e as elimina da sua boca. Mas, será que ele realmente funciona?

Embalagem e apresentação

Encontramos trinta gramas de produto em um pequeno pote redondo, feito de plástico que é prático e compacto. Além do produto, recebemos uma escova de madeira própria para a aplicação.

Como e com que frequência devo usar?

Com a escova úmida, retire o excesso de água e mergulhe as cerdas no pote até retirar uma quantidade satisfatória de produto. Não precisa molhar a escova depois de retirar o produto. Escove os dentes em movimentos circulares, durante 2-5 minutos. Nesse processo, tente manter os lábios fechados para evitar uma verdadeira bagunça. Enxague abundantemente e escove novamente com o seu creme dental para uma limpeza completa. Você deve usar o produto por quatorze dias seguidos, de uma a duas vezes por dia e depois na frequência que achar necessário para a manutenção dos resultados.

Quanto tempo até ver os resultados e qual a eficiência do produto?

Quando tinha quinze anos fiz um clareamento dental convencional que fazemos em consultório e senti que apesar dos bons resultados os meus dentes ficaram bem sensíveis. Após o tempo de uso do gel clareador, não sabia como manter o resultado e com o tempo, os dentes perderam todo aquele efeito. Fiquei bem entusiasmada para conhecer o produto da Whitemax, já que ele é mais viável que todos os outros métodos, fácil de aplicar, rápido e não impede que a gente consuma alguns produtos, como molhos, vinhos, refrigerantes e café. Além disso, não senti nenhuma sensibilidade ou transtorno com o uso.

Os resultados foram visíveis desde a primeira aplicação, foi como se toda aquela camada amarelada que se juntou com o tempo fosse retirada em um passe de mágica que presenteou os meus dentes com uma nova aparência. Em cada aplicação o resultado só se torna ainda mais intenso. Fiz o registro dos meus dentes antes da aplicação e quatorze dias depois:

Qual a sensação ao aplicar? Tem gosto?

Na primeira aplicação a sensação é bem engraçada, esse produto é em pó, então você sente essa textura durante a aplicação. E lembre-se: nunca aplique o produto e fique com a boca aberta durante o processo, o risco da sua parede ficar cheia de gotinhas pretas é imensa.

Custo benefício

Esse produto pode ser adquirido no próprio site da marca por R$ 97,00. Em cada aplicação é utilizada uma quantidade pequena de produto, ou seja, um pote dura no mínimo 6 meses.

Com pesquisas simples podemos fazer uma comparação de preços e ter a comprovação de que o produto da Whitemax é o que tem o custo benefício mais viável. Um clareamento caseiro, com placa e gel clareador pode ser feito por R$ 400,00 a R$ 700,00. O tratamento no consultório com luz de LED e concentração mais alta do gel, pode ser feito por R$ 500,00 a R$ 1.000,00. O clareamento a laser é muito semelhante ao clareamento feito no consultório, com o diferencial de que há a aplicação do laser com o objetivo de ativar as propriedades do gel e tornar o tratamento mais potente e eficaz pode ser feito por R$ 800,00 a R$ 2.500,00 por sessão.

Antes de usar o produto visitei todas as redes sociais da marca e sites possíveis para saber opiniões sobre esse produto e adivinha? Só encontrei comentários positivos e fotos surpreendentes de antes e depois, que ocultaram qualquer medo ou receio que pudesse sentir e não poderia me sentir mais feliz e satisfeita com o que encontrei. Obrigada Whitemax por transformar sorrisos!

Compartilha com a gente: você já fez algum tipo de clareamento? Qual foi sua experiência?

Espero muito que vocês gostem, um super beijo e até o próximo post!

Conheça também: Colágeno em pó!

Colágeno (em pó, hidrolisado): para que serve e como consumir

Ele deixa a pele mais resistente e também mantém as unhas, ossos, dentes e cabelos saudáveis

Aproximadamente um terço da proteína de nosso corpo é colágeno. Ele tem uma função estrutural que protege outros tecidos menos resistentes e permite a sua conexão com o esqueleto ósseo. Vamos esclarecer tudo o que você precisa saber sobre essa proteína ótima para saúde.

O que é?
O colágeno é uma proteína composta por 3.000 aminoácidos dispostos em três correntes moleculares entrelaçadas, formando uma espécie de hélice tripla flexível e robusta. Ele tem inúmeros atributos: deixa a pele resistente e elástica, reforça tendões e ligamentos que unem os músculos aos ossos e sustenta os órgãos internos. Ossos e dentes são feitos pela adição de minerais à matriz de colágeno, e 75% da pele é colágeno.

Leia também: o que é Colágeno em pó

Tipos de colágeno
Mais de 20 tipos de colágeno são encontrados no corpo, de acordo com um artigo publicado na revista científica Advanced Drug Delivery Reviews. A estrutura e a função do colágeno são determinadas pela sequência dos aminoácidos. Em alguns tecidos, como órgãos, o colágeno pode ter a forma de um gel. Em outros, como os tendões, o colágeno vem como fibras apertadas para fornecer a resistência.

Fonte de colágeno
O colágeno é um produto de origem animal, e é basicamente extraído da pele, cartilagens e tendões de aves, suínos e bovinos. Há um processo de agregação de água ao colágeno animal, chamado de hidrólise, obtendo-se assim o colágeno hidrolisado, em forma de pó branco.

Benefícios do colágeno
O colágeno atua no fortalecimento de unhas frágeis e promove maior resistência, espessura, crescimento e brilho aos cabelos. A pele adquire mais tônus, hidratação, e pode haver uma redução da flacidez cutânea. O colágeno hidrolisado desempenha um papel importante na prevenção e no tratamento de dores articulares, artrose e osteoporose, e tem sido utilizado para minimizar a ocorrência de lesões na terceira idade, pois mantém o tecido articular mais hidratado e elástico. Ele também é utilizado para prevenir lesões em atletas. Diversos estudos realizados na Europa e nos Estados Unidos atestam esses benefícios.

Quando a produção de colágeno diminui?
A partir dos 25 anos, a produção de colágeno começa a diminuir (perdemos cerca 1% ao ano). “As linhas de expressão começam a aparecer, resultando em uma pele mais frágil e menos elástica, ou seja, flácida”, explica a nutróloga Paula Guidi.

De acordo com a especialista, outro ponto importante é que as mulheres produzem menos colágeno do que os homens. Estudos comprovam que no período da menopausa a velocidade de perda dessa proteína é aumentada, chegando a atingir 30% nos primeiros cinco anos.

Leia também: o que é Colágeno em pó

Colágeno comestível
O colágeno hidrolisado é composto por 90% de proteína, 2% de sais minerais, e 8% de água. Sua classificação é descrita como uma proteína comestível e seus principais aminoácidos são prolina e lisina, responsáveis pela síntese de colágeno endógeno com a ajuda de alguns cofatores, citados abaixo.

Ele é isento de gordura, colesterol e carboidratos. Além de tudo, é uma proteína de fácil digestão e assimilação devido ao processo de hidrólise, com inúmeras indicações tanto na área de saúde como nos cuidados com a beleza da pele, cabelos e unhas.

Leia também: Skin renov é bom

O corpo produz colágeno
Existem nutrientes que ajudam o corpo a sintetizar e a preservar o colágeno por diversos caminhos metabólicos, agindo como cofatores. Para isso é preciso consumir alimentos ricos em lisina, ômega 3, vitamina A, enxofre, licopeno e vitamina C.

A lisina está presente em laticínios, carnes, aves, peixes e frutos do mar, ovos, lentilha, tofu, quinoa e semente de abóbora. Pescados fornecem o ômega 3, que reduz a degradação de colágeno, e neste grupo também entram chia, linhaça, nozes, castanhas e abacate. Fontes de enxofre incluem alho, cebola, azeitonas, couve-de-bruxelas, ovos, pepino e aipo.

Dessa forma, a vitamina A trabalha em conjunto com o enxofre para produzir novas fibras de colágeno e elastina, e está presente em frutas e vegetais de cor verde, vermelha, laranja e amarela, como cenoura, batata doce, melão, manga etc.

O licopeno inibe a colagenase, uma enzima que destrói o colágeno, e se concentra no tomate, melancia, goiaba, acerola, pimentão vermelho e beterraba. Para finalizar, não pode faltar vitamina C, que se junta à lisina e prolina para formar os blocos de colágeno no corpo, abundante em frutas cítricas, vegetais folhosos de cor verde escura, pimenta vermelha, pimentão, goiaba, acerola, açaí e kiwi.

Vegetarianos, lisina e colágeno
Como o colágeno está presente em produtos de origem animal, os vegetarianos precisam ser bem cuidadosos na hora de montar o prato para não ter deficiência desta proteína essencial à saúde.

Os precursores de colágeno citados acima não podem faltar, e a maior dificuldade reside na obtenção de lisina, pois a prolina é sintetizada pelo corpo a partir de outros aminoácidos. Os ovolactovegetarianos não têm problema para obter lisina, pois ovos e laticínios são excelentes fontes do aminoácido.

A nutróloga Tamara Mazaracki listou algumas opções para os veganos, como:

Seitan (bife de glúten de trigo)
Proteína de soja (leite, tofu e carne de soja)
Ervilha
Lentilha
Feijões
Levedo de cerveja
Oleaginosas
Manteiga de amendoim
Neste caso, é importante consultar um especialista para saber a quantidade indicada de cada alimento para obter níveis adequados de lisina.

Suplemento alimentar
Por ser uma proteína de fácil digestão e assimilação, o colágeno é um suplemento alimentar com inúmeras indicações na área de saúde. Com o passar dos anos ocorre uma redução gradual de colágeno nos tecidos corporais, e ele também sofre em qualidade, tornando-se menos elástico e hidratado.

O colágeno suplementar é usado para prevenir a degradação do colágeno corporal, ajudando assim a manter pele, tendões, ossos e ligamentos mais saudáveis. “Estudos comprovam que usar diariamente o colágeno como suplemento nutricional pode melhorar, de forma significativa, diversos fatores na saúde interna e externa de quem usa”, afirma a dermatologista Gladys Mattei.

Como consumir colágeno hidrolisado
A dose recomendada é de dez a vinte gramas diárias (1 a 2 colheres de sopa) de colágeno hidrolisado diluído em meio copo de suco, leite ou iogurte. A nutróloga Tamara recomenda o colágeno em pó puro, sem a adição de corante e adoçante. Uma forma muito prática é a apresentação em balas tipo goma, que contêm colágeno associado ao óleo de coco, garantindo um benefício duplo.

“Os primeiros efeitos podem ser notados após dois a três meses de consumo diário”, explica. O colágeno hidrolisado é um alimento e não há nenhuma restrição ou contraindicação, nem limite de tempo para o seu uso.

Impotência Sexual e o Spray – Causas e Tratamentos

Impotência Sexual e o Spray – Causas e Tratamentos

O que é Impotência Sexual? Ela pode ser tratada com Spray Sublingual?
Impotência Sexual é um problema que afeta a capacidade do homem em conseguir e manter uma ereção. Pessoas de diferentes faixas etárias, incluindo muitos jovens, podem apresentar esta disfunção.

O Spray sublingual é uma modalidade não agressiva para tratar este tipo de problema que afeta metade dos homens adultos.

Há casos distintos relacionados à impotência:

homens que não alcançam a ereção;
homens que alcançam a ereção, mas não conseguem mantê-la prolongadamente.
Independentemente do caso, não há motivos de preocupação quando se trata de um problema raro, ocasional. No entanto, em se tratando de um problema recorrente, a impotência sexual deve ser prontamente avaliada e tratada devido suas causas e negativas implicações. Homens com este problema geralmente possuem baixa autoestima, intenso estresse, vida sexual insatisfatória e problemas no relacionamento.

Impotência Sexual Masculina – Causas – Remédio para impotência
Deve-se dar cuidadosa atenção às causas da impotência sexual. Isto porque elas podem apontar para problemas mais sérios. Como se dá isso?

A ereção é alcançada por meio da interação de diversos mecanismos no organismo do homem: do cérebro à corrente sanguínea, sendo influenciada inclusive por músculos e hormônios. Problemas neste intrincado mecanismo podem irromper em sinais de alerta em uma disfunção sexual: a impotência.

Alguns dos problemas físicos que podem deflagrar a impotência são:

Hipertensão
Colesterol alto
Distúrbios do sono
Diabetes
Fatores emocionais também podem ser os responsáveis pelo aparecimento deste problema. Os principais vilões em uma impotência sexual psicológica são:

Depressão
Estresse
Ansiedade
Por esta razão, torna-se imprescindível realizar uma avaliação médica para determinar as causas do problema, e o tratamento adequado.

Tratamento Para Impotência Sexual com Spray Sublingual.

Reportagem sobre o Spray, Aqui!
A impotência sexual tem cura. A medicina avançada permitiu desenvolver tratamentos e medicamentos para a impotência que são altamente eficientes e permitem que o paciente se recupere em pouco tempo.

Um tratamento inovador para a impotência é o uso do spray sublingual. Ele oferece vantagens sobre tratamentos à base de comprimidos:

Devido à grande facilidade de absorção da língua, o spray sublingual chega imediatamente à corrente sanguínea, sem precisar passar pelos processos de metabolismo no fígado;
Não possui efeitos colaterais;
Possui elementos em sua composição que são responsáveis por diminuir a ansiedade do homem, melhorando o seu desempenho sexual;
Oferece resultados muito mais rápidos e eficazes.
Para determinar se você pode utilizar o spray sublingual é necessário que você responda a uma breve avaliação médica no link abaixo. Por meio de suas respostas, uma equipe médica estará a par do seu caso e de suas reais necessidades. Todas as informações compartilhadas neste questionário estão sob absoluto sigilo médico.

Um tratamento adequado com o spray sublingual pode resultar no fim de sua impotência sexual, e garantirá plena satisfação para você e sua parceira.

Conheça também: Maca peruana

RESENHA Whitemax – CLAREADOR DENTAL NATURAL

Clareamento dental Whitemax

Olá amores, tudo bem com vocês?
Espero de coração que esteja tudo ótimo!

Hoje vim trazer uma resenha super pedida por vocês no meu Instagram.
Confesso que eu também estava louca para testar e que essa foi uma super parceria porque eu amei os resultados de verdade.

Primeiramente vamos lá, vou explicar o que é a Whitemax:

Whitemax é um Clareador dental 100% natural, a base de carvão ativado da casca do coco.

Quais são os benefícios de usar Whitemax?

♥ Clareia o sorriso;
♥ Promove gengivas saudáveis;
♥ Detoxifica a boca;
♥ Elimina o mau hálito;
♥ Remove placas bacterianas;
♥ Protege o esmalte;
♥ É 100% natural;e
♥ Contém o pó super fino que não agride os dentes.

Agora a pergunta: Qual a composição, já que é 100% natural?
Quais os ingredientes e como funcionam?

Então vamos lá:

1- Carvão ativado da casca do coco: Segundo a marca, é um carvão especificamente para uso medicinal. Onde passa por um processo de aquecimento na presença de certos gases, procedimento do qual o torna extremamente poroso, e devido a essa porosidade, isso faz com que o pó se ligue as impurezas absorvendo cerca de 200 vezes o seu próprio peso em substâncias nocivas. O carvão ativado da casca de coco é extremamente suave e seguro pois através de sua textura finíssima não apresenta riscos ou danos a gengiva ou aos dentes. E o resultado se dá através de um produto totalmente adsorvente, do qual funciona como um potente adesivo que captura e remove os responsáveis pelas manchas no esmalte dos dentes como certos alimentos, placas bacterianas, café, chá, vinhos entre outros.

2- Argila Kaolin: (Confesso que ainda não conhecia essa argila, entretanto ela tem grande impacto na fórmula). Ela é purificada e refinada o que a torna um agente de limpeza e polimento seguro e eficaz. Após removida as impurezas da argila, ela é tratada termicamente através de altas temperaturas, o que provocará a desidratação térmica de suas partículas em forma de plaquetas e assim agem na limpeza e polimento do esmalte dos dentes. Devido a seu pH de 9,8 a argila alcaliniza a boca, dificultando a proliferação de cáries e ainda contribui para remineralização dos dentes.

3- Óleo essencial de laranja: Através de suas propriedades Antissépticas, anti-inflamatórias e antimicrobianas, ainda propicia alívio á inflamações, elimina as toxinas da boca e inibe o crescimento de bactérias indesejáveis.

E como seria o tratamento?

É bem simples, você fará o clareamento durante 14 dias, através da escovação, sendo 2x por dia. Eu deixo para fazer após as refeições mais pesadas. (Almoço e janta).

Modo de usar:
Não tem segredo: A escova deverá ser umedecida, e tome cuidado para retirar o excesso de água. Cuidadosamente, apanhe um pouco do produto com as cerdas da escova de dentes (Você receberá uma no seu kit, não se preocupe que não manchará sua escovas de dentes). O tempo da escovação, deverá ser de 2 a 5 minutos, escovando sempre em movimentos circulares. Após o tempo indicado, enxague e faça sua escovação com pasta ou creme dental para finalizar.

Minhas considerações /Testemunho:

☺ Realmente meus dentes clarearam de verdade;
☺Os dentes ficam com uma aparência maravilhosa, dando a impressão que sempre acabei de sair do dentista.
☺Não tive problemas com minha gengiva, e olhem que a minha é super sensível, sangra por qualquer coisa, notei que durante o tratamento ela ficou mais forte e depois do tratamento foi visivelmente sua melhora.
☺Sobre remover as manchas: Super funciona de verdade, eu estava com uma manchinha na resina do meu dente e logo nas primeiras escovações do clareamento já sumiu.
☺Ele não tem gosto. Isso na minha opinião é muito importante.

Vejam o meu antes e depois:

Viram a diferença?

O Clareamento é bem natural e gradual, após os 14 dias você pode continuar usando toda vez que achar necessário fazer a manutenção, e o melhor:
Sem sair de casa!

Agora aquele conselho de amiga: Indico para todos, vocês vão amar!!
Super vale a pena. Os resultados são eficazes e sua boca vai te agradecer pelos cuidados.

E caso queiram garantir o clareamento de vocês, comprem o produto aqui

Beauty Skin é Bom e vale a tentativa

Envelhecimento precoce
Ressecamento e fraqueza na pele, unhas e cabelos
E, dentre as técnicas comprovadamente eficientes para acabar com esses problemas acima relacionados, está a suplementação de colágeno. É preciso preencher as lacunas deixadas pelo nosso organismo e garantir as quantidades adequadas dessa proteína.

O colágeno, especialmente quando aliado a outros nutrientes, age diretamente no corpo feminino, promovendo beleza e saúde. E isso se reflete no seu organismo todo.

Tive contato com dois desses suplementos nos últimos meses. Um deles apresentado como um suco em pó. O outro, apresentado em cápsulas, o Beauty Skin funciona.

Embora seus efeitos sejam múltiplos, meu foco principal era a celulite. E, convenhamos, se esse “probleminha” fosse superado, tudo que viesse a mais seria lucro. Quem nunca quis se livrar dos furinhos e cavidades na pele?

Conheá também: Cola egípcia

A partir de agora, vou fazer um comparativo de eficiência entre as duas marcas. Tive como referência as pesquisas que eu realizei, os relatos de quem usou os produtos e também a minha própria experiência.

O Beauty Skin funciona satisfatoriamente para mim. As cápsulas são bem equilibradas e a prova disso é a suavização aparente nas minhas (ex) celulites. Mal dá pra notar elas agora. Uhu!

Repercussão dentre quem consome – as menções no Reclame Aqui
Quando o assunto é reputação de empresas e produtos, a pesquisa mais segura para se fazer é no Reclame Aqui.

Beauty Skin tem uma ótima imagem por lá, pois é sequer mencionado.

Temos um campeão! Por que Beauty Skin funciona melhor?
Os benefícios que o Beauty Skin traz são, de fato, muito mais relevantes. Por isso, certamente ele merece vencer essa disputa. As principais razões são que ele:

Elimina celulites rapidamente (adeus à casca de laranja!)
Acaba com a retenção de líquidos e inchaços indesejados na barriga
Atenua o aspecto nas estrias (bye, bye, listras!)
Diminui rugas e manchas decorrentes do envelhecimento
Melhora a elasticidade e o tônus da pele (xô, flacidez!)
Fortalece o tecido muscular e as articulações
Ajuda a eliminar toxinas e gorduras
Faz os cabelos e unhas crescerem fortes e saudáveis
Promove muita energia e bem-estar
Nutre e melhora o funcionamento de todo o organismo feminino
Indicações e contraindicações

Leia também: Skin renov bula

Comprar Beauty Skin é a atitude ideal para:

Mulheres decididas, que querem se sentir mais bonitas e atraentes;
Quem acredita que a nutrição vem de dentro e não apenas por “reparos” externos;
Quem não tem tempo de se dedicar horas na academia todos os dias.
Porém, mesmo que não precise de receituário, é melhor não adquirir se você:

Estiver grávida ou amamentando;
For menor de 18 anos de idade;
Estiver fazendo tratamento contínuo para uma enfermidade crônica.
Aí, tem que consultar um médico, né?! Não vacile.

Relatos

Aquisição do produto
Para quem quiser, segue abaixo um atalho para o site da marca e para os descontos.

Aproveitem logo pois a demanda é alta por esse produto que se tornou o queridinho da mulherada, eu inclusa!

Eu espero vocês aqui novamente para outras dicas. Abraços e até a próxima, pessoal!

Leia também: Colágeno tipo 3 e 1

Woman Sek Funciona de verdade? – [MINHA OPINIÃO]

Woman Sek Funciona de verdade? – [MINHA OPINIÃO]

Se você está aqui com certeza deseja saber se o Woman Sek Funciona, não é?

Aqui eu vou acabar com todas as dúvidas que você tenha a respeito do dele.

Eu sei como é chato, você quer emagrecer, mas o trabalho, faculdade, família, casa, etc.

Nada, deixa você ter um tempo para si mesma – eu já passei por isso e sei como é.

Mas hoje a coisa está bem diferente, graças a uma amiga minha – serei breve nessa história.

Leia também: Phytophen é bom

Eu estava notando que estava ganhando cada vez mais peso e não conseguia emagrecer de maneira alguma. Já havia tentando inúmeros sucos e regimes malucos, mas nada parecia funcionar.

Até que uma amiga minha me recomendou o Woman Sek. Ela havia dito que estava usando e que já havia perdido vários quilos. E pedi para ela me enviar umas fotos dela (de antes e depois).

E realmente dava para notar a diferença, depois disso eu não pensei duas vezes, eu fui logo e fiz o pedido de 5 frascos e comecei a usar.

Leia também: Kifina funciona

E hoje eu perdi 25 quilos. Então, se você quiser pedir o seu, basta clicar no botão abaixo e você terá direito a um desconto exclusivo aos visitantes desse blog!

Bem, como eu tive excelentes resultados eu queria começar a ajudar outras pessoas também, por isso criei esse artigo, para que eu possa ajudar você a acabar com as dúvidas que te impedem de emagrecer.

Afinal, o que é o Woman Sek?
É um detox extremamente eficiente, ou seja, contém substâncias naturais que fará seu organismo trabalhar de maneira mais acelerada, ou seja, irá aumentar a velocidade do seu metabolismo.

Mas não para por aí.

Como é um detox de alta qualidade, o Woman Sek ajuda também a desintoxicar o organismo, sendo assim todas as toxinas presentes no organismo irão desaparecer por completo.

Você terá também algumas perdas significativas de celulites e do inchaço – muito comuns nas regiões da face e do abdome provocadas pela retenção de liquido. Sendo assim você irá eliminar todas as toxinas e o liquido retido.

E como consequência “aquela barriguinha” indesejada vai sumindo dia após dia.

Essas são algumas das muitas vantagens de se utilizar o poder do detox 100% natural.

Agora vamos continuar falando sobre a efetividade do Woman Sek. Vou tentar dar mais detalhes e explanar da melhor maneira possível para você.

Então, continue lendo! Não reclame aqui que está acima do peso, vamos tomar uma providencia!

Quais são as qualidades do Woman Sek?
O Woman Sek é todo baseado nos famosos sucos detox e atende as mesmas expectativas desses sucos, porém o Slim tem muito mais vantagens, pois você não irá precisar preparar as receitas; comprar os produtos; nem mesmo saber qual é o tipo de alimento certo ou errado para você;

O Woman Sek deixou tudo mais fácil, simples e prático.

Umas das excelentes vantagens dele é que não existe contraindicação, ou seja, qualquer pessoa pode utilizar sem nenhum problema, ou efeito colateral.

Vale lembrar, que se você quiser pedir o seu pelo valo promocional ainda dá tempo, mas eu não sei por quanto será mantido o desconto.

Então, semana que vem ou até amanhã pode ser uma pouco tarde.

O Woman Sek é aprovado pela ANVISA?
Antes de pedir o meu, eu estava com dúvida se o esse produto tinha autorização comercial da ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).

E eu fui no site oficial e vi que o Woman Sek é 100% legalizado pela ANVISA.

Inclusive eles disponibilizam os números de Autorização da ANVISA, que é: 6.04.572-1; e o número de Registro do Ministério da Saúde, que é: 6.4572.0071.002-1.

Se você quiser dar uma olhada nos certificados deles, é só pegar esses números e dar uma conferida lá, ok? Fique à vontade! =)

Casos de Sucesso com o SSX
Agora vamos mostrar incríveis casos de sucesso de pessoas que utilizaram e aprovaram o produto.

Alguns realmente surpreendem pela mudança brusca no físico e principalmente na aparência, afinal a autoestima dessas pessoas ficou nas alturas, após conseguirem o corpo que elas tanto desejavam.

Bem, veja agora alguns depois de pessoas que usaram e aprovaram o Slim:

Nossa, é muito legal mesmo, eu fiquei mais ou menos como eles, um sorriso gigante no rosto e pulando de alegria por dentro.

É muito gratificante você olhar seu corpo hoje e ver como era meses ou anos antes. É um sentimento indescritível.

Tempo de Entrega
Outra dúvida bastante frequente é quanto ao tempo de recebimento do produto, ou seja, quanto tempo pode demorar a entrega ser realizada?

Pode variar um pouco. Após a confirmação do pagamento, o prazo de entrega pode variar de 1 a 5 dias úteis. Dei até uma olhada no reclame aqui e não vi nenhuma reclamação sobre demorar pra receber.

E a confirmação do pagamento através do cartão de crédito é instantâneo, já com o boleto pode demorar até 3 dias úteis.

É basicamente isso, é um dos produtos online com um dos menores prazos de entrega – o que é excelente.

100% de Satisfação Garantida
Outra coisa bem legal é que o produto tem uma qualidade tão boa, que você pode conferir no site oficial que eles tem um selo de 100% de Satisfação Garantida.

Isso mostra o nível de comprometimento com a qualidade que eles têm com o produto. Além disso, você terá o acesso ao e-mail do suporte, assim que confirmar o seu pedido. Através do suporte você poderá tirar dúvidas e fazer reclamações e sugestões.

Fazendo o pedido do SSX
Para fazer o seu pedido é bem fácil, basta clicar no botão no final desse artigo. E você irá para a página promocional e com desconto que consegui para você.

Depois disso basta clicar no botão laranja e depois é só preencher seus dados corretamente.

E pronto. Agora é só esperar o Woman Sek chegar à sua casa.

Agora só falta você
Espero que eu tenha ajudado você a esclarecer todas as dúvidas a respeito do Woman Sek.

Mas se você ainda tiver alguma dúvida, basta comentar aqui nesse artigo e eu vou te responder o mais rápido possível.

Aqui em baixo eu vou deixar o link promocional para você fazer o seu pedido com desconto, mas novamente eu devo lembrar que eu não sei por quanto tempo esse valor será assegurado, ok?

Leia também: comprar Womax!

Lift Gold Serum

Lift Gold Serum

Lift Gold Serum – Pote
Toda mulher que sonha em ter uma pele linda, sem rugas, imperfeições e qualquer tipo de marca, a qual, a incomode, precisa conhecer o Lift Gold Serum, um novo produto que acabou de chegar ao mercado brasileiro e já está revolucionando o modo de tratamento dermatológico convencional. Esse creme tem um poder de regeneração incrível, fazendo com que a pele das mulheres volte a ficar com uma elasticidade própria, além do poder de prevenção contra rugas e marcas de expressão.

Tudo isso graças a uma fórmula baseada em componentes da natureza, testados e comprovados em laboratório como retardantes do envelhecimento eficazes para prevenir as marcas da idade na pele sem agredir o seu corpo. Ficou interessada? Clique no link abaixo para conferir mais sobre esse produto no site oficial, ou confira a minha experiência abaixo sobre o que eu achei desse produto.

Conteúdo [Exibir]

O que é o Lift Gold funciona Serum?
Mais do que um simple produto cosmético, o Lift Gold Serum é um tratamento estético completo para retardar os efeitos do envelhecimento na pele de forma natural, indicado para pessoas que não possam – ou não queiram – passar por uma aplicação de Botox ou por cirurgia plástica.

Lift Gold Serum – tratamento para rugas
O grande segredo por trás dos resultados apresentados por esse sérum é a sua fórmula, que tem origem em componentes da natureza capazes de hidratar a pele, amenizar sinais da idade, e remover rugas e sinais de expressão que você nunca imaginou que poderia se livrar sem cirurgia plástica.

Em apenas três semanas de uso, o Lift Gold Serum vai causar uma verdadeira revolução na pele do seu rosto, melhorando não somente irá proporcionar uma grande mudança em seu rosto, melhorando não somente a aparência natural da sua pele, mas aumentando a sua autoestima.

Fórmula do Lift Gold Serum
O grande segredo do Lift Gold Serum são os ingredientes da sua fórmula: Componentes que atuam diretamente na sua pele, reativando a produção de colágeno nas camadas mais profundas da pele, retornando à sustentação do rosto, acabando assim com as rugas na sua pele. Sua fórmula atua de forma direta na sua pele, aumentando a hidratação, tirando os espaços onde as rugas ficam e deixando sua pele muito mais bonita.

Além disso, a aplicação desse sérum ainda provoca um relaxamento natural da pele, o que ajuda os seus músculos a não forçarem tanto, evitando assim um envelhecimento das suas células e possíveis consequências futuras.

Lift Gold Serum realmente funciona?
O Lift Gold Serum passou por testes de diversos laboratórios e inclusive já tem resultados comprovados em estudos científicos, os quais, atestaram que o Lift Gold Serum proporciona uma redução de 96% das linhas de rugas e expressão e 65% das olheiras.

Até por isso, esse produto vem fazendo tanto sucesso no Brasil, inclusive sendo recomendado até mesmo por dermatologistas, os quais, comprovaram os resultados benéficos desse sérum e o recomendam para as suas pacientes.

Leia também: Skin renov reclame aqui

Como aplicar o Lift Gold Serum?
Para obter os melhores resultados com a aplicação desse tratamento, é necessário estar com a pele limpa, para que o componente da sua fórmula sejam absorvidos pela pele de maneira eficaz. Por isso, é indicado que antes de aplicar o produto, você tenha removido toda a maquiagem. O melhor horário para fazer a aplicação é após o banho, pois usualmente é quando a pele está mais limpa e com os poros dilatados.

Se for a sua primeira aplicação, recomenda-se que você experimente passar o produto no seu antebraço, para testar se ele não vai causar nenhum tipo de irritação na sua pele.

Benefícios do Lift Gold Serum
Ao adquirir o seu pote de Lift Gold Serum, você vai poder comprovar, logo nas primeiras semanas, os seguintes efeitos na sua pele:

Efeitos da fórmula do Lift Gold Serum na sua pele
Ele aumenta a hidratação natural da pele, e regula os níveis de gordura produzidos naturalmente pela cútis;
Reduz gradativamente as rugas e sinais da idade do seu rosto, deixando a sua pele cada vez mais lisa, removendo até aquelas bolsas que se formam embaixo dos olhos;
O produto não apresenta riscos na aplicação – ao contrário do botox e da cirurgia plástica, porque os componentes da fórmula são todos hipoalérgicos;
Garantia de resultados na sua pele ou você recebe o seu dinheiro de volta.
Preço do produto
Ao acessar a página oficial do Lift Gold Serum, basta preencher o formulário no final da página para conferir os 3 kits oferecidos pelo fabricante do tratamento. Tudo isso com a vantagem de poder ser parcelado em até 6x na hora da compra.

Preço Lift Gold Serum

Onde comprar o Lift Gold Serum
Para quem se interessa por ter uma pele bonita, saudável, totalmente natural e sem causar nenhum tipo de efeito colateral, pode adquirir o Lift Gold Serum por meio do seu site oficial. Para isso, basta acessar o link abaixo, preencher todas as informações pedidas e cadastrar o seu pedido, para receber esse produto em sua casa, em um prazo de no máximo uma semana.

Conheça também: Beauty Skin funciona!

Whitemax Funciona Mesmo? – [Não Compre Antes de Ler]

Whitemax Funciona Mesmo? – [Não Compre Antes de Ler]

Sorrir, há quanto tempo que você não executa esse verbo? Se você está lendo esse artigo deve fazer meses ou anos.
Dentes amarelos, cáries, mau-hálito, são problemas que atingem muita gente aqui no Brasil, seja por questões genéticas ou alimentos que você come e mancha seus dentes.

E sei o quão isso é péssimo, as pessoas falam longe de você, acham que não escova os dentes e oferecem balinhas a toda hora. Mas calma, eu achei uma solução para mim e também para você.

Eu estava com uma amiga em uma lanchonete e estávamos não sei por que, falando de dentes amarelados.

Então eu tive a ideia de procurar algum produto na internet que fizesse remover estas manchas. Não aguentava mais ir em dentistas para tentar resolver este problema.

Cheguei na internet e fiquei lá, por horas tentando achar algo que me satisfizesse, e finalmente encontrei!

Agora vou falar para você do WhiteMax, um produto revolucionário que vai deixar seus dentes brancos, sem cáries e sem mau-hálito.

Eu pedi o Whitemax e em uma semana ele chegou. Fiquei com uma empolgação enorme para usar e ver o resultado.

Já nas primeiras semanas obtive satisfação, pois meus dentes começavam a ficar mais clarinhos e as pessoas não me ofereciam balas na cara dura.

O Que É O Whitemax?
O Whitemax é um clareador dental mecânico, 100% natural do carvão ativo da casca do coco, que veio dos Estados Unidos, e permite que você faça o clareamento em casa!

Isso mesmo, e tem mais! Ele ainda previne cáries, mau-hálito e outras bactérias na arcada dentária, o que faz sua boca e gengiva ficarem saldáveis e limpinhas.

Além disso, nada de parar de comer alimentos que você gosta e possivelmente manche seus dentes como café, vinho, chás e outros.

E o melhor, é que não vai precisar gastar uma fortuna com dentistas para isso.

O efeito do Whitemax é em 14 dias, ele fortalece os dentes, trata as placas bacterianas e eu senti estes efeitos rapidamente.

WhiteMax vs Outras Opções
Eu já tinha usado várias outras opções para tentar clarear meus dentes, mas nada funcionava de maneira adequada.

E eu sempre ficava muito frustrada. Tentava, tentava… Mas o resultados não vinham de maneira alguma.

Mas depois que eu comecei a usar o WhiteMax isso mudou completamente. Hoje eu tenho os dentes mais brancos que eu conheço, hihihi.

Ele é sem dúvida o melhor produto do mercado, eu já usei vários outros, mas ele foi o único que me deu resultados de verdade.

Vantagens do Whitemax
Você realmente não tem noção do que esse produto pode fazer com sua boca! Olha só.

Ele arranca as manchas e sujeiras de seus dentes, o que elimina a hipótese de ter cáries, mau-hálito e principalmente, dentes amarelados.

Você como eu disse anteriormente, não vai precisar gastar dinheiro com os dentistas, porque o Whitemax já faz tudo.

Como ele age na superfície dos dentes, ele não enfraquece nem deixa nada sensível como nos tratamentos tradicionais químicos.

E você não vai precisar parar de comer o que gosta, café, chá, vinho, ele tem uma substância que retira a teanina, responsável por manchar os dentes.

Veja A Composição Do Whitemax
O produto tem a composição depor óleo essencial de laranja, que possui propriedades, antissépticas, antimicrobianas e anti-inflamatórias, tende a ser excelente auxiliado para aliviar inflamações, rebater a expansão de bactérias que não são bem-vindas e finalizar com as toxinas antes de serem absorvidas pela sua boca.

Possui também o carvão ativado superfino que foi feito para medicina, visando tratar intoxicações alimentares, e passa por determinado processo especial de aquecimento junto a outros gases e se torna poroso. Com a porosidade a habilidade de conectar-se às impurezas é aumentada, e ele é capaz de absorver 200 vezes seu peso em substâncias nocivas.

O carvão não causa dano algum à arcada dentária, por ser extremamente fino e suave. O carvão da casca do coco retira as manchas de café e outros alimentos.

E por último, tem a Argila branca kaolin, que após ser tratada em um processo térmico, retirarem as impurezas, ela causa um melhor polimento e maior limpeza nos dentes.

Além disso, ela possui vitaminas e minerais para uma remineração dos dentes.

Quem Deve Utilizar O Whitemax
Todas as pessoas que tem dentes amarelados, cáries, mau-hálito e outras bactérias podem utilizar o produto.

Ele não tem nenhuma contraindicação ou efeito colateral, pois é totalmente natural, sem necessidade de falar com o dentista para utilizá-lo, a não ser que queira uma opinião.

WhiteMax no Reclame Aqui
Algo que eu sempre faço antes de fazer qualquer comprar online é verificar a reptação do produto em vários sites diferentes.

Assim eu consigo saber as experiência de outras pessoas e acabo dando o verdito final sobre o produto.

E eu fiz isso, eu dei uma verificada na reputação do WhiteMax no Reclame Aqui e em vários outros sites de reviews, resenhas, etc.

E não encontrei nenhuma reclamação, queixa, nada. Isso me deixou ainda mais confiante para adquirir o produto.

Ainda bem que eu fiz o pedido, realmente vale muito a pena. Esse é um produto diferente de qualquer outro do mercado, ele chegou para mudar completamente o mercado.

Como utilizar O Whitemax
Para usar o WhiteMax é simples. Molhe a escova de dentes, tire o excesso, e mergulhe as cerdas úmidas no pote.

Depois, escove os dentes com a boca fechada, em movimentos de pequenos círculos durante dois minutos.

E para finalizar, enxague a boca, e escove mais um pouco os dentes com seu creme dental de preferência para uma limpeza completa.

Depoimentos de Quem Já Usou o Whitemax
Assim como voltei a sorrir, outras pessoas também o fizeram. Leia aqui os relatos incríveis destas pessoas:

“Eu sofria bulling por causa dos meus dentes. As pessoas no colégio falavam que eu não os escovava, e não conseguia sorrir e nem falar muito perto de ninguém. Isso era horrível, minha mãe me levou a vários dentistas quando eu era pequeno, mas nada adiantava, até que ela viu na internet esse produto e comprou, hoje eu sou uma outra pessoa. ” Fabio, 10 anos, Santos SP.

“Eu nunca fui considerada muito simpática, porque meus dentes eram horríveis, tinha vergonha deles. Não sorria, não falava com muita gente, e isso foi me excluindo das pessoas. Hoje, mais velha, com quase 25 anos, posso mudar minha personalidade, porque conheci o WhiteMax, esse produto revolucionário que mudou minha vida por causa de meus dentes.” Manuela, 24 anos, Itajaí SC.

Veja O que Dizem Minhas Pesquisas
Eu procurei em muitos outros sites, mídias sociais e fóruns como o Reclame Aqui, e para minha surpresa, não achei nada de ruim sobre o produto, muito pelo contrário, ele é consagrado em mais de 63 países, e tem os selos da Anvisa, do ministério da saúde e laboratórios internacionais.

Confira os números de registros:

Autorização Anvisa:

Reg.:

Como Faço Para Comprar O Whitemax
Acalme-se, comprar este produto é muito fácil. Você viu que funciona mesmo, né? É só você ir lá no link que vou deixar aqui em baixo com um baita desconto para que compre mais barato.

Mas vá logo, pois o desconto é por tempo limitado. Além disso, eles aceitam qualquer bandeira de cartão de crédito, e o site é muito seguro.
E tem mais uma surpresa. Eles te dão 30 dias de garantia com o WhiteMax.

Se você não gostar, eles devolvem o dinheiro, compram o produto de você.

E como você pôde reparar, os efeitos são percebidos bem antes dos 30 dias.

Jamais compre no Mercado Livre ou em outras plataformas, pois os produtos podem ser falsos, e a empresa não se responsabiliza por qualquer dano a seus dentes, ou não funcionamento do produto e muito menos dão garantia, então cuidado.

Bem, espero que este artigo tenha sido útil para você. Além disso, se ainda tiver alguma dúvida, por favor, não deixe de comentar.

Afinal, este artigo aqui para ajudar você a descobrir se o WhiteMax vale mesmo a pena ou não.

Então, se ainda tiver alguma dúvida me pergunte , ficarei feliz em responder.

Colágeno hidrolisado

Colágeno hidrolisado

Tudo certo? Quer saber se o Colágeno hidrolisado funciona igual está todo mundo dizendo? Então, pode parar de ficar pulando de um site para outro.

Eu venho recebendo vários e vários e-mails de pessoas que me perguntam se realmente vale a pena a pensa investir nesse produto, principalmente depois que eu comentei ter usado lá na minha página do Facebook, muitas das minhas leitoras pediram para fazer um artigo falando sobre o Colágeno hidrolisado, então, depois de tanta espera, aqui estamos nós.

Vou explicar detalhadamente tudo o que você mais precisa saber sobre esse produto. Tenha certeza de que você chegou no melhor lugar possível.

Aqui eu vou falar tudo o que você precisa saber sobre o produto, além da minha experiência pessoa com ele.

Este artigo está bem completo e tem muita coisa legal.

Na época em que eu fiz o pedido do produto não tinha nenhum artigo tão detalhado quanto esse.

E ainda não tem nenhum. Só vi algumas “reviews” em outros sites, porém, muito superficiais, então, achei que já era hora de alguém falar algo realmente relevante por aqui.

Aqui eu vou detalhar tudo o que você precisa saber. E até o final deste artigo você vai saber se o Colágeno hidrolisado funciona de fato, ou não.

Qual o Critério de um Bom Produto?
Antes de falar sobre o produto, quero descrever um pouco sobre os principais critérios que eu usei para escolhê-lo.

Como você já deve saber, a flacidez é caracterizada pela falta de fibras de sustentação da pele, o colágeno e a elastina. Por isso, existem vários produtos e tratamentos que funcionam como auxiliadores nesse processo, porém, não são todos que realmente valem a pena.

Alguns são apenas promessas sem fundamentos, são os “produtos políticos” — como eu chamo, rsrsrs.

Porém, existem alguns poucos que realmente funcionam.

Eu fui atrás de depoimentos e relatos de pessoas que já usaram vários produtos e fizeram alguns tratamentos e depois de muita pesquisa, decidi comprar o Colágeno hidrolisado, pois era o produto mais completo que de fato dava resultados.

Minha escolha foi baseada em muitas pesquisas e referências. E ainda bem que escolho o produto certo.

E aqui eu vou falar tudo o que você tem que saber sobre ele, ok?

Leia também: Skin renov preço

Meus Resultados com a Colágeno hidrolisado
Agora é hora de dizer da minha experiência pessoal com o produto.

Depois que usei um emagrecedor natural, chamado Quitoplan, perdi alguns kg e minha pele ficou bastante flácida e com algumas estrias.

Isso realmente me afetou muito e eu simplesmente já não sabia mais o que fazer, afinal, eu já tinha usado vários outros produtos e feito alguns tratamentos, porém, nada disso me deu resultados.

Resolvi procurar ajuda na internet e conheci a Colágeno hidrolisado. Li alguns artigos sobre o produto, parecidos com este que você está lendo e vi que na grande maioria as pessoas tiveram os resultados esperados.

Entrei no site e fiz a compra. Depois de uns 4 dias o produto chegou em minha casa, realmente foi uma entrega bem rápida.

Então, comecei a tomar as cápsulas todos os dias, direitinho. Comecei a perceber mudanças em meu corpo nos primeiros dias de uso.

Isso me motivou ainda mais a continuar usando. Semana após semana notei que a minha pele estava ganhando elasticidade e mantendo-se hidratada.

Daí em diante eu não parei mais de usar a Colastina. Hoje, 4 meses depois de começar a tomar as cápsulas, eu já não sou mais refém da flacidez e 90% das minhas estrias desapareceram para nunca mais voltar.

Esse foi meu pequeno relato sobre esse maravilhoso produto, se você quiser fazer o pedido, eu consegui um excelente desconto, basta acessar o link abaixo e ir para o site oficial, mas com o desconto ativado.

QUERO TER UMA PELE MAIS JOVEM

COMO Colágeno hidrolisado FUNCIONA NO ORGANISMO?
Ela é feita com base no colágeno hidrolisado, essa substância foi recentemente revelada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e outras comunidades científicas como super absorvível pelo organismo.

Ele tem ação muito mais rápida e diferenciada do que outros cremes, géis e também comprimidos que são vendidos por aí por valores absurdos e que geralmente não funcionam.

Isso porque eles não agem de dentro para fora como a Colágeno hidrolisado, ela penetra nas camadas mais profundas e densas da nossa pele, enquanto outros produtos só dão aquela “maquiada” por cima da pele.

O colágeno é conhecido por ser uma proteína que é automaticamente feita pelo nosso corpo, mas a sua produção natural tende a se diminuir com o passar dos anos. Fatores externos como o cigarro podem incentivar a queda dessa proteína no organismo também.

Ou seja, tudo que você precisa é fazer a correta suplementação desse produto, que você pode comprar rapidamente pela internet, além disso, o preço Colágeno hidrolisado é bem mais em conta e vale muito a pena do que outros produtos, ainda mais pelo fato de que não possui efeitos colaterais e negativos no corpo humano.

Ele é indicado para quem quer acabar com a gordura localizada, estimular a produção de colágeno no nosso organismo, dando fim assim a flacidez da pele, além das estrias e celulites, que também somem logo nas primeiras semanas em que a elasticidade da pele começa a retomar o rumo normal.

Com essa perda, a pele se torna mais flexível, há uma maior possibilidade de surgimento de estrias e de celulite no corpo, além das rugas que começam a tomar conta do corpo.

O corpo quando em processo de emagrecimento fica mais suscetível a esses aparecimentos, é aí que Colágeno hidrolisado entra como solução.

A Colágeno hidrolisado é um método considerado indolor, um tratamento de longa data, que funciona de dentro para fora e com resultados permanentes em todo o organismo.

Isso porque sua fórmula é feita de itens completamente naturais e que não geram efeitos nocivos no corpo humano.

Esses produtos que são vendidos por aí não são efetivos como a ação contra a flacidez de Colágeno hidrolisado, que é suplemento que todas as pessoas podem usar como combate de flacidez, isso porque é colágeno seu ingrediente especial, não importa quantos potes forem necessários para sua saúde, a pele fica sentindo os benefícios do colágeno, além disso, de um jeito rápido e simples.

QUERO TER UMA PELE MAIS JOVEM

ANTES E DEPOIS
Assim como eu, muitas outras mulheres não possuem mais problemas com suas rugas, estrias, celulites. Depois que as mulheres conhecem Colágeno hidrolisado, ela se tornar a sua melhor amiga, uma amiga para a vida toda. shuashuasauh

Veja como esse suplemento está mudando o corpo dessas lindas mulheres.

PARA QUEM É INDICADO?
A Colágeno hidrolisado é indicada para todas as pessoas que querem prevenir danos na pele ou então que precisam restaurar o tecido.

Mulheres que estão entrando na faixa dos 50 anos tem uma indicação ainda mais severa, afinal, nelas a flacidez se dá em ritmo muito mais acelerado promovendo perda de autoestima e beleza.

A Colágeno hidrolisado funciona mesmo em peles mais danificadas, com resultados visíveis em poucas semanas.

Quem teve um emagrecimento acelerado e sofre com as consequências da flacidez também verá na fórmula uma solução prática de tratamento sem necessidade de procedimentos cirúrgicos.

O colágeno é uma proteína essencial para que a pele se regenere de maneira correta e volte o mais próximo do que era antes, sem deixar sobras de pele em excesso e papadas.

Entre os usuários que conquistaram a perda de peso os relatos são de que a substância ajuda a recuperar a pele flácida, elimina celulites remanescentes e contribui para a perda de peso.

O melhor de tudo é que o suplemento é um produto totalmente natural e não tem efeitos colaterais.

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DE Colágeno hidrolisado
O produto possui muitos outros benefícios que vão além dos que citamos acima, entre eles você vai ver no seu corpo mais resultados positivos nos seguintes quesitos:

Ele acelera o processo de emagrecimento;
Retarda e previne o aparecimento de rugas e linhas de expressão no rosto, é o Colágeno agindo no seu corpo;
Você vai sentir a pele em todo o corpo muito mais firme, tudo que você sempre quis;
Nunca mais sofra com as “pelancas” incomodando o seu corpo, isso é coisa do passado com Colágeno hidrolisado;
É o fim definitivo das estrias e das celulites de forma natural e não nociva;
Você vai ver que a sua pele ficará muito mais flexível em apenas 1 mês;
Sinta o seu cabelo, sua saúde e unhas mais fortes do que nunca.
Em quanto tempo vou ver resultados?
Isso pode depender muito do quanto sua pele está danificada. Se ela está muito prejudicada, você terá que tomar durante alguns meses, mas se ela está um pouco danificada, você vai perceber os resultados nas primeiras semanas. A perda de apetite e diminuição dos inchaços você vai perceber nos primeiros dias.

Colágeno hidrolisado tem efeitos colaterais ou Efeito Adverso?
Por ser um suplemento totalmente natural, Colágeno hidrolisado não possui nem um tipo de efeito colateral, mas você deve ter cuidado a possíveis reações devido a alergia de algum ingrediente que faça parte da formula.

 

Conheça também: Proteína asiática

 

Tem alguma contraindicação?
Como dito anteriormente, Colágeno hidrolisado é um suplemento natural, então não possui nenhuma contraindicação, mas gravidas, lactante, idosos ou crianças menores de 16 anos devem procurar um médico ou um especialista no assunto para mais informações, se você pode fazer uso desse medicamento.

Possui Registro na Anvisa

Mais uma demonstração da eficiência desse remédio é que ele possui autorização pela ANVISA (agencia nacional de vigilância sanitária) para ser vendido em todas as partes do Brasil.

Posso comprar Colágeno hidrolisado no Mercado Livre?
Não arrisque sua saúde em comprar Colágeno hidrolisado ou outros pela plataforma Mercado Livre, você pode estar correndo um grave perigo ao adquirir um produto desse porte em plataformas que pessoas tem livre acesso.

Vamos dar um exemplo, se você adquire um produto eletrônico, logo vai saber que é falsificado por que não vai funcionar, mas quando você compra um produto que tem a ver com a saúde o risco é muito alto.

Evite comprar esse e qualquer outro suplemento pela plataforma de venda Mercado Livre.

QUAL A FÓRMULA DE Colágeno hidrolisado?
A fórmula desse suplemento é o que lhe torna o destaque em sua categoria. A Colágeno hidrolisado tem como principais ingredientes que lhe diferem de outros produtos:

Colágeno hidrolisado: é uma proteína fibrilar que existe em nosso organismo, ela corresponde cerca de 30% das proteínas presente em todo o nosso corpo, ela é facilmente encontrada na pele, na cartilagem, tendões, os músculos e também nas articulações.

Ele é o principal responsável pela elasticidade de todo o corpo, permitindo assim a contração ou flexão dela, tudo de acordo com cada esforço.

O corpo normalmente produz essa vitamina, porém com o passar do tempo ela vai diminuindo pela velhice. A Colágeno hidrolisado não só acelera esse processo, como funciona onde o colágeno deixa de agir depois de certo tempo, o que vale muito a pena pelo preço da Colágeno hidrolisado.

As toxinas do dia a dia, a alimentação desregulada e muito sol também ocasionam essa perda. Ela pode ser consumida por meio de alguns alimentos como gelatina, peixes e ovos, porém nem sempre isso acontece. Aí que vemos as vantagens da Colágeno hidrolisado.

COMO TOMAR CORRETAMENTE?
Para obter os resultados positivos da Colágeno hidrolisado, você precisa tomar corretamente o suplemento. É necessário ingerir duas cápsulas diariamente, uma antes do almoço e outra antes da janta.

Dessa maneira o seu organismo estará absorvendo com mais rapidez e facilidade todas as substâncias que compõem a fórmula inovadora.

GARANTIA DO PRODUTO
O produto possui a garantia única do produtor de 30 dias. Caso você compre o seu combo da Colágeno hidrolisado e não obtenha nenhum tipo de resultado satisfatório em 30 dias, é possível solicitar todo o dinheiro investido dentro de pouco tempo.

Basta enviar uma mensagem para o fabricante do produto, eles devolvem tudo sem burocracia ou enrolação. Ou seja, ou você acaba de vez com seu problema de flacidez ou apenas pode pedir seu dinheiro de volta para a empresa e pronto.

QUERO TER UMA PELE MAIS JOVEM

E FUNCIONA MESMO? VEJA DEPOIMENTOS AQUI!
Se você ainda está com dúvidas se o produto realmente funciona, fique sabendo que muitas pessoas também tiveram essa dúvida, porém após começarem a sentir os primeiros resultados de Colágeno hidrolisado, ficaram satisfeitas, veja mais alguns depoimentos reais abaixo.

Muitas pessoas também tinham receio de comprar e se arrepender, porém com imagens de antes e depois de gente como você, que achou que não iria encontrar uma solução problema, fica mais fácil de se convencer, isso sem falar na garantia única do produto, leia mais abaixo sobre.

Ah, é importante que você saiba também que o produto possui autorização da Anvisa para circular em território nacional, mais uma certeza de que funciona, confira como a pele ficou.

ONDE POSSO COMPRAR COM SEGURANÇA?
Uma das principais dúvidas de quem quer comprar o produto é sobre onde ele deve ser adquirido. É preciso comprar ele por meio do site oficial da Colágeno hidrolisado: ele não é vendido por meio do Mercado Livre, lojas de produtos naturais, farmácias e muito menos mercados.

Além de que somente o site oficial dá a garantia única do produto como já explicado acima. Quer acessar o site oficial? Basta clicar no botão de compra abaixo, você será redirecionado automaticamente para o site da Colágeno hidrolisado, lá você obtém os melhores descontos, promoções, opções de compra, combos de potes e muito mais.

Está esperando o que para ter aquele corpo que tanto desejou? Clique abaixo e garanta a sua Colágeno hidrolisado antes que os estoques acabem.

Leia também: Colastrina !

Maca Peruana VALE A PENA? FUNCIONA MESMO?PARA QUE SERVE? QUAL VALOR? BULA?

Maca Peruana FUNCIONA MESMO?

Frascos Maca Peruana Frascos=
É geral que poucos homens sofram com a insuficiência sexual e a ejaculação adiantado. Esses desvantagens acontecem eventualmente ou podem se tornar permanentes e quando isso ocorre, podem terminar trazendo obstáculos em relacionamentos pessoais, orgulho, estresse e até mesmo ocasionar depressão.

Pensando nessa situação, foi desenvolvido um produto que irá progredir seu desempenho e fome sexual, o Maca Peruana.
Esse suplemento, ainda agora -chegado ao Brasil, virou um sucesso momentâneo, e já vendeu milhares de unidades. Seu sigilo está em sua fórmula, que é composta somente por ingredientes naturais, porém com comprovação científica 100% confirmada. Por consequência você não vai precisar mas se preocupar com efeitos colaterais, nem com os altos preços cobrados por uma fácil pílula azul.

PARA QUE SERVE Maca Peruana?
A Maca Peruana é um suplemento formado por ingredientes naturais, esses nos quais eu citei acima, que propicia no estabilidade do corpo e desempenho sexual.

COMO USAR / COMO TOMAR Maca Peruana?

Com finalidade de o produto seja funcional o mas rápido provável, é necessário que você tome os produtos da forma correta: este cobija 2 potes, um com fórmula dissemelhante do outro.

Maca Peruana FUNCIONA?
Trata-se de um suplemento sexual com elaboração 100% orgânico que possui alterado a vida de varias pessoas, no próprio website oficial você deve conferir muitos relatos enquanto ao uso do suplemento que garante sua eficiência.

Com mas vitalidade: com o seu uso contínuo você vai ter mas vigor para enfrentar os desafios do quotidiano, bastante mas predisposição e mas vontade de fazer sexo;
Prazer em subida : tenha bastante mas “ incêndio ”, deixando sua parceira surpresa com a sua vontade de fazer sexo a todo o instante. Você não vai mas tolerar com a insuficiência ou uma provável ejaculação antecipado ;
Fertilidade: tenha uma relação sexual bastante mas apimentada. A diferença vai se manifestar também no estabilidade dos seus hormônios, dando mas saúde para os óvulos e também o volume de líquido seminal.
As mudanças começam a sobrevir em pouco tempo, porém tudo isso vai depender de corpo para corpo. Varias pessoas sentem os resultados logo nos primeiros meses, já outras demoram o tempo aguardado de no mínimo 3 meses.

BENEFÍCIOS
Com o uso contínuo de Maca Peruana você vai ter numerosos melhoras além de potencializar a sua vida sexual, satisfazer sua parceira e se tornar um face sabido como um bom pretendente de leito, com este você também vai estar .

DEPOIMENTOS
Só tenho que agradecer os resultados da Maca Peruana. Através dele alcancei colocar a minha vida sexual em dia. Sabe aquela mistura de vergonha e desmotivação? Insuficiência nunca mas! Vigor na leito e na saúde também.

Bugio – 53 anos
Quem diz que a na terceira idade precisamos perder o porque? Em somente um único mês de uso da Maca Peruana já senti a diferença. Dei aquela “Força” no consórcio de mas de 40 anos. Minha ereção ficou mas possante e duradoura. Consigo ter mas prazer
Kaliu – 65 anos

COMPOSIÇÃO DO Maca Peruana
Por motivo de formação do Maca Peruana este se tornou na melhor opção ao viagra que já se viu, sua eficiência clinicamente tolice, sua formula é aprovada pela Anvisa possui constituído um enorme sucesso. Tirado de componentes 100% naturais, os 2 primordiais elementos presentes em sua fórmula, são os melhores quando o ponto é tratamento da ejaculação antecipado e a disfunção erétil, confira abaixo quais são eles:
Maca Peruana: Uma poderosa raiz afrodisíaca, o seu consumo na ração certa aumenta de modo considerável a potência sexual;
Tribulis Terrestris: Uma poderosa especaria da Ásia, essa é encarregado por estimular e regular a produção de hormônios, aumentando o nível de testosterona no corpo naturalmente.
Essas duas substancias combinadas com os demais componentes do Maca Peruana, em sua dosagem correta é capaz de promover verdadeiros milagres na sua relação

GARANTIA DE SATISFAÇÃO
Por confiarmos no nosso produto, o suplemento oferece a garantia de 30 dias!

Se depois o uso de 30 dias do Maca Peruana você não gostar do produto ou descobrir que os resultados não são satisfatórios, ou não atingiu sua expectativa, entre em contato conosco e seu grana será devolvido absolutamente.

CONTRA INDICAÇÕES
Por ser um produto de constituição organico, o suplemento Maca Peruana não cobija nenhum classe de contra indicação. Porém, menores de 16 anos, gestantes, mulheres que amamentam, pessoas com obstáculos cardíacos, ou que faz uso de medicação salário é recomendado uma consulta médica de antemão de estrear a utilizar o produto.

BULA DO Maca Peruana
A ofício do Maca Peruana deve ser encontrada no link grave, basta clicar.

MERCADO LIVRE
Os suplementos Maca Peruana não são vendidos via Mercado De forma livre por causa de diversos falsificações de concorrentes e a subida demanda no mercado brasílio, os produtos estão disponíveis para venda unicamente em seu website oficial que você deve aceder clicando no link abaixo.

ONDE COMPRAR Maca Peruana?
Para prometer o seu conjunto do suplemento Maca Peruana, basta aceder a página oficial desse suplemento. Para uma maior facilidade de comodidade, disponibilizamos o link da página no botão abaixo. Basta clicar para ser redirecionado.

PREÇO DO Maca Peruana
Você deve comprar o seu Maca Peruana por intermédio de 3 promoções diferentes oferecidas pelo produtor, como as suas necessidades. Potente Extra forte funciona

Porém é essencial enfatizar que constantemente há promoções, logo vale a pena constantemente perguntar o link de compras para optar o melhor preço para você.

Maca Peruana NO RECLAME AQUI

Um ótimo indicação para descobrir sobre a qualidade do produto e sobre o vendedor é o website Reclame Cá.

O Maca Peruana não está no sítio, logo não tivemos nenhum entrave essencial que não pudesse ser resolvido sem que precisasse do uso do Reclame Cá!

Womax É BOM? FUNCIONA MESMO? PARA QUE SERVE? QUAL VALOR? BULA?

Você quer saber mais sobre o Womax?

Então, está com sorte. Aqui eu vou te falar tudo o que você precisa saber sobre Womax antes de comprar.

Frascos do Womax
O Womax é um produto criado especificamente para fazer com que a gordura seja bloqueada naturalmente no organismo, possibilitando a eliminação desta gordura, por meio das fibras das quais o produto é constituído.

Womax atua diretamente na gordura localizada, aquela que é quase impossível de ser eliminada, a que mais nos incomoda. Ele tem uma formula inovadora, que ajuda a perder mais gorduras sem passar fome, e de uma forma totalmente boa para o corpo.

Além de perder o peso com essas poderosas cápsulas de Womax, você ganha muito mais disposição e energia para qualquer tipo de atividade, não tem preguiça, você acorda, segue uma rotina diária, como se cada dia fosse um dia diferente, é assim que temos de viver.

PARA QUE SERVE Womax?
O Womax possui fibras inteligentes que absorvem e eliminam a gordura. Além disso ele acelera o metabolismo do corpo, acelerando assim o emagrecimento. Para um emagrecimento mais eficaz ele também possui a função de diminuir o apetite fazendo com que a pessoa tenha menos fome e auxiliando assim na perda de peso.

Além de tudo o Womax ainda regula o intestino, fazendo com que a pessoa fique menos inchada e elimine esse peso extra, e ainda por ser rico em fibras auxilia na diminuição nos níveis de colesterol no sangue.

Leia também: Phytophen funciona

COMO USAR?
Você deve ingerir 1 cápsula de Womax antes do almoço e outra cápsula antes do jantar.

ATENÇÃO
Para comprar de forma segura e confiável acesse o site oficial do produto clicando aqui.
Womax FUNCIONA?
Com certeza! A fórmula de Womax foi desenvolvida para acabar com o sobrepeso e a obesidade, através de fibras naturais. Além das cápsulas, você também vai receber orientações alimentares que vão te ajudar a ter uma vida mais leve e saudável.

BENEFÍCIOS
Absorve e elimina gordura: O Womax entra em ação já no estômago, ajudando a absorver e eliminar grande parte da gordura ingerida diariamente;
Acelera o metabolismo: O Womax ajuda o seu corpo a alcançar a termogênese, contribuindo com a queima acelerada de gordura;
Controla o apetite: O Womax forma um gel que começa a absorver gordura logo no estômago, o que proporciona uma sensação de saciedade desde a primeira cápsula;
Regula o intestino: Como a Fórmula de Womax possuí um concentrado de Fibras Inteligentes, o seu intestino vai começar a trabalhar da maneira certa, ajudando também na queima acelerada.
DEPOIMENTOS
Renata paiva – trindade, go
Tudo tem um recomeço! Eu resolvi tentar de novo depois de VÁRIAS dietas… graças a DEUS encontrei Womax!! Essas cápsula me salvaram! Me livrei daquela barriga chata e to me sentindo maravilhosa de novo. Invejosas… Eu consegui SIM!!! Eliminei 8Kg sem flacidez..!

Marta regina e eric roriz – fortaleza, ce
Conseguimos emagrecer juntos e felizes para o tão sonhado dia do casamento! Não achávamos que tudo pudesse acontecer, quase desistimos… Mas deu certo!
Queria agradecer a toda equipe #Womax por nos manter confiantes com o Plano Emocional… Eu perdi 11Kg e o Eric emagreceu 23Kg!!!

Womax NA MÍDIA

COMPOSIÇÃO DO Womax
Quitosana
A quitosana funciona a partir do seguinte processo: ao entrar em contato com as substâncias líquidas estomacais, ela transforma-se em uma espécie de gel, agrupando a gordura em um volume até 8 vezes maior do que seu peso e, por fim, eliminando esse conjunto pelas fezes.

Sendo assim, a gordura é eliminada do corpo, evitando ser estocada nas células adiposas.

Psyllium
O Psyllium serve para reduzir o colesterol ruim e ajuda no controle da diabetes, devido a baixa absorção do carboidrato.

Importante
Ele ajuda na saciedade devido as fibras existentes. Reduz a gordura dos alimentos, por isso é um aliado na perda de peso. Quando entram em contato com a água formam uma pasta que ajuda a eliminar as toxinas e impurezas intestinais.
Ajuda também nas constipações, colites, fissuras anais e hemorroidas. O psyllium é capaz de ajudar no controle da pressão arterial, pois a ação antioxidante consegue limpar as toxinas no organismo, principalmente nas veias e artérias.

Leia também: Kifina onde comprar

ANVISA DO Womax
O produto Womax para pedir medidas ou seja emagrecer recebe o selo de garantia da Anvisa e Ministério da Saúde. Reg.: 6.4572.0020.001-3

QUANDO NÃO DEVO USAR?
O uso do produto Womax não é indicado a pessoas cujo uso de estimulantes sexuais sejam vetadas por seu médico ou por quem possa ter alergia a algum dos componentes do produto.

GARANTIA DE SATISFAÇÃO
Por confiarmos no nosso produto, o suplemento oferece a garantia de 30 dias!

Se após o uso de 30 dias do Womax funciona você não gostar do produto ou achar que os resultados não são satisfatórios, ou não atingiu sua expectativa, entre em contato conosco e seu dinheiro será devolvido integralmente.

Mesmo que os potes estejam violados ou vazios, o reembolso acontecerá com mesmo preço que você pagou por eles cheios.

CONTRA INDICAÇÕES
Por ser um produto de composição natural, o suplemento Womax não possui nenhum tipo de contra indicação. Porém, menores de 16 anos, gestantes, mulheres que amamentam, pessoas com problemas cardíacos, ou que faz uso de medicação diária é recomendado uma consulta médica antes de começar a usar o produto.

BULA DO Womax funciona
A bula do Womax pode ser encontrada no link baixo, basta clicar.

MERCADO LIVRE
Os suplementos Womax não são vendidos via Mercado Livre devido a diversas falsificações de concorrentes e a alta demanda no mercado brasileiro, os produtos estão disponíveis para venda apenas em seu site oficial que você pode acessar clicando no link abaixo.

Além da qualidade do produto garantida, sua compra será protegida.

ONDE COMPRAR Womax?
Para garantir o seu kit do suplemento Womax, basta acessar a página oficial desse suplemento. Para uma maior facilidade de comodidade, disponibilizamos o link da página no botão abaixo. Basta clicar para ser redirecionado.

Para comprar, basta acessar o link indicado, escolher a oferta desejada e preencher seus dados (nome, endereço e dados de pagamento) para efetuar a sua compra.

PREÇO DO Womax
Você pode adquirir o seu Womax através de 3 promoções diferentes oferecidas pelo fabricante, de acordo com as suas necessidades. O produto é oferecido nas seguintes opções:

Porém é importante enfatizar que sempre há promoções, então vale a pena sempre consultar o link de compras para escolher o melhor preço para você.

Womax NO RECLAME AQUI
Um ótimo termômetro para saber sobre a qualidade do produto e sobre o vendedor é o site Reclame Aqui. O Womax não está no site, logo não tivemos nenhum problema importante que não pudesse ser resolvido sem que precisasse do uso do Reclame Aqui !

Pode confiar !

Depoimento Sincero Super CHÁ Da Vida

Super CHÁ Da Vida Funciona? Depoimento Sincero Super CHÁ Da Vida ALERTA!!

Chá da Vida é um extrato concentrado de plantas selecionadas e de excelentes qualidades, traz diversos benefícios ao organismo, mostrou-se muito eficiente ao diabético por ajudar a tratar pâncreas e contribuir no aumento da produção natural de insulina. Chá é composto por seis ingredientes de fontes naturais: Pata de Vaca ‘ é rica em substâncias alcaloides, e além de ajudar a reduzir açúcar no sangue, também ajuda a combater colesterol ruim. Pau Ferro ‘ é excelente para tratar e prevenir a anemia, melhora sistema cardiovascular e beneficia a digestã. Insulina Vegetal ‘ é uma planta medicinal altamente rica em flavonoides e canferol livre que ajudam a normalizar a glicemia no sangue. Cana do Brejo ‘ é anti-inflamatória, antilítica, antirreumática, antidiabética, calmante dos nervos e beneficia coraçã. Graviola ‘ é anti-inflamatória, controla a pressã arterial e diversas pesquisas afirmam que pode proteger contra câncer. Beringela ‘ é muito utilizada para emagrecer, e ajuda a saciar a fome, possui açã contra a diabetes e a pressã alta.

Reunimos em um único chá que há de mais moderno em pesquisas de diabetes natural e saúde. Você vai se surpreender com que Chá da Vida fará por você e pelo seu corpo. Super Chá da Vida é um complexo de plantas naturais e ervas que, juntas, garantem muitos benefícios à saúde.

Super Chá da Vida é um extrato concentrado 100% natural de plantas selecionadas, que possui inúmeras vitaminas e nutrientes para funcionamento adequado do nosso super chá da vida organismo. Esses nutrientes e vitaminas sã muito eficazes para a cura da diabetes, pelo aumento natural de insulina e tratamento que extrato faz no pâncreas.

Picolinato de Cromo – Diversos estudos clínicos já comprovaram que este mineral regula os níveis de glicose e melhora a ação da insulina. E, também, controla os níveis de colesterol no sangue. Tem uma função importante na reversão dos sintomas do diabetes.

Super Chá da Vida para diabetes – funciona como eliminador do açúcar e desintoxica pâncreas. Elementos como a insulina vegetal e a cana do brejo emprestam suas propriedades para isso. Os principais ingredientes do extrato são Pata de Vaca, Pau Ferro, Insulina Vegetal, Cana do Brejo, Graviola e Berinjela. A Pata de Vaca reduz a taxa de açúcar no sangue, os triglicerídeos, colesterol total e colesterol ruim.

Os ingredientes de sua fórmula são 100% naturais e selecionados na Floresta Amazônica Brasileira, tornando assim um produto cem por cento nacional. Muitas mulheres que antes eram frustradas, agora relatam uma grande melhora no desempenho sexual do seu parceiro.

Compartilhamento de experiências com a gente e se tornar uma parte da Comunidade Corpo Moderno! Eu adoraria ouvir a sua história! E a sua jornada pode ser a inspiração para alguém obter sucesso! Se você tiver qualquer duvida, entre em contato comigo e eu vou escrever um artigo sobre isso. mesmo vale para os produtos.

Insulina Vegetal – A alta quantidade de flavonóides e canferol normaliza a glicemia no sangue e faz com que seja muito mais fácil conseguir controlar a diabetes, sem precisar injetar insulina por meio de agulha. Poderá adquirir todos os benefícios desse poderoso Chá. Oportunidade maravilhosa de poder recuperar sua saúde, sem apelar para tratamentos dos remédios sintéticos.

Telas Mosquiteiras

Telas Mosquiteiras

O Brasil é um país tropical e muito quente. Existem lugares no nosso país onde a incidência de insetos dos mais variados é realmente enorme e além do calor, isso ocorre por conta de falta de saneamento ou proximidade com plantações.

Além do incomodo, dos tapas e dos sustos que esses bichos nos dão, eles podem trazer as mais diversas doenças como dengue, febre amarela e outros. Eles contaminam alimentos, pousando e botando as larvinhas em frutas expostas e outros.

Para evitar este transtorno, indicamos a implantação de telas mosquiteiras.

Elas agregam segurança para você e para a sua família, podendo ser instaladas em portas e janelas, indiferente a tamanho, facilitando assim a circulação de ar sem que os mosquitos entrem e façam da casa o que eles quiserem. Telas mosquiteiras podem ser feitas sob medida para todo tipo de porta e janela.

Quando as telas são de boa procedência, elas geralmente tem qualidade garantida, resistência ao tempo e ao uso e durabilidade. Podendo ser lavadas, removidas para limpeza, não permitem a criação de mofo, sem possibilidade de propagação de fogo.

Geralmente elas são telas em Curitiba são de alumínio, sempre leves e de fácil remoção.

Destacam-se no mercado dois tipos de telas mosquiteiras:

  1. Telas Removíveis: que são feitas sob medida e podem ser colocadas sem a necessidade de pregos ou parafusos apenas com um encaixe de velcro que é posicionado junto a parede. Permitem manuseio por serem práticas.
  2. Telas Fixas: também são práticas, mas neste caso precisa de furos, ao redor das portas e janelas.

Lembramos que as duas cumprem seu propósito e elas podem ser facilmente removidas para limpeza e manutenção. E uma das principais características é que elas são bem acessíveis.

RESENHA | MÁSCARA FACIAL COM OURO 24K

RESENHA | MÁSCARA FACIAL COM OURO 24K

Oiiiiii gente, tudo bem com vocês?
A resenha de hoje é bem diferente de todas e está RICAAA kkkk.
Brincadeiras a parte, hoje trouxe a resenha de uma Máscara Facial que contém Máscara De Ouro Clean 24K.

Eu recebi essa máscara e já fui logo testando porque fiquei muito curiosa pra saber se funcionava ou não esse produto.

A máscara promete uma hiper nutrição e e deixa a pele mais macia.
Vamos pro teste?

Leia também: Skin renov é bom

APLICAÇÃO

Eu achei um pouco difícil aplicar a máscara no rosto pelo fato de ser mais líquida e pegajosa.
Você tem que aplicar super rápido na pele pra não sujar tudo.
Uma dica: Quando for aplicar, use roupas que possa sujar. Sem querer caiu no meu shorts e sujou e a mancha não sai.

TEMPO DE ESPERA

No modo de aplicação diz que o tempo de espera é de 40 minutos até 1 hora para a máscara secar.
Bom, a minha secou em 1 hora e achei muito tempo para uma máscara fácil.
Enquanto ela não seca, você fica com a sensação de que tem algo grudando na pele e incomoda um pouco.

REMOÇÃO

Após a secagem, a remoção é parecida com aquela máscara preta de tirar cravos super baratinhas sabe?
Você tem que ir puxando com mais força para remover a máscara.
Após toda remoção, ainda sobrou alguns resíduos que retirei com lenços demaquilantes.

PÓS HIDRATAÇÃO COM A MÁSCARA Clean 24k funciona
Após a remoção da máscara senti que deu uma clareada na pele e diminuiu muito as marcas de acnes que tenho no rosto.
Quanto a hidratação, achei que hidratou normal não vi uma super diferença.

Espero que tenham gostado!
Um beijo e até mais <3
Me sigam nas redes sociais

COLÁGENO REALMENTE REDUZ CELULITE E FLACIDEZ MESMO? – ANÁLISE

COLÁGENO REALMENTE REDUZ CELULITE E FLACIDEZ MESMO? – ANÁLISE

Para quem não conhece ainda o Colágeno é um remédio disposto em capsulas de composição natural que ajuda na eliminação das celulites, além de promover uma porção de melhorias à pele, e ao organismo, para que ele funcione melhor.

É registrado na ANVISA, podendo ser comercializado e consumido sem grandes preocupações, você pode comprar hoje mesmo o seu frasco pois não precisa de receita médica.

Colágeno funciona?
Colágeno funciona rapidamente, nas primeiras semanas de uso, é possível observar a diferença que ele causa na pele, melhorando o aspecto da mesma.

Colágeno Benefícios
O produto é vendido pela internet, em seu site oficial você pode encontrar uma diversidade de informações mais específicas como os benefícios, trouxe para vocês quais são os principais, confira:

Leia também: Skin renov funciona

Elimina celulites
Celulites, ainda é o terror na vida das mulheres, por mais que seja algo natural do corpo humano desenvolve essas imperfeições, muitas pessoas lutam cotra todo esse processo, para eliminá-las.

O tratamento para eliminar a celulite costuma ser caro, isso porque se tratam de moléculas de gorduras que existem dentro do corpo, de forma acumulada e endurecidas, causando esses famosos e temidos buraquinhos que toda mulher deseja evitar.

Colágeno age exatamente nessas moléculas de gorduras, agindo sempre de dentro para fora, para que seu organismo consiga quebrar e eliminar cada uma delas. Ao melhorar o funcionamento do seu organismo, você conseguirá observar uma melhoria na sua pele, que será determina pela redução dessas marquinhas.

Além de usar o produto específico e eficaz para esse tipo de tratamento, é importante que você também, cuide de sua alimentação, visto que boa parte dessas gorduras são adquiridas devido a uma alimentação ruim.

Elimina a retenção de líquidos
Colágeno não está apenas preocupado com a manutenção da sua estética apenas, e sim com a sua saúde, por isso mesmo esse remédio natural consegue promover uma melhora do funcionamento orgânico a fim de que, ele funcione no padrão fisiológico normal.

A retenção de líquido, também é um problema, que pode ser causado por uma alimentação ruim, como as pessoas que consomem muito sódio, se trata de um acúmulo de água mesmo em algumas regiões, esse acúmulo pode causar uma diferença em seu peso de até 3 kg, o que significa que você pode ficar muito inchada, sem contar com todo o desconforto ocasionado por esse distúrbio.

Ao utilizar o remédio você poderá eliminar essa disfunção, pelas propriedades diuréticas que o mesmo é capaz de causar.

Estimula a produção de colágeno
Com o passar do tempo o colágeno vai sendo perdido e devido a isso pode ocorrer uma flacidez em seu corpo, outro problema que as mulheres tentam fugir de qualquer jeito, esse problema está relacionado também com a produção de rugas e faz com que sua pele fique com um aspecto não saudável.

O Colágeno contém elementos que podem fazer com que estimule ou continue a estimular a produção do colágeno, isso vai fazer com que você possa diminuir o aparecimento de rugas, e ainda reduzir as que já estão existentes.

Sua pele vai ficar com um aspecto jovem por mais tempo, com isso sua autoestima também melhora. Além de eliminar as celulites o produto também é capaz de causar um rejuvenescimento.

Fortalece as unhas e o cabelo
Além de ser capaz de causar todos esses benefícios na sua pele, com a quantidade de vitaminas existentes em sua composição o Colágeno, poderá também, aumentar a capacidade de crescimento do seu cabelo e de suas unhas, pois promove um fortalecimento dos mesmos.

As vitaminas são essenciais para quem deseja ter cabelos mais saudáveis e fortes, vale muito a pena investir no produto. Ele foi fabricado exatamente para quem realmente se preocupa em manter sua saúde intacta.

Elimina as estrias
Sua pele será melhorada por completo, isso significa que as estrias também serão reduzidas e eliminadas, pela melhora nos nutrientes circulantes em seu corpo. Colágeno foi fabricado exatamente, para melhorar a saúde de sua pele como um todo.

Melhora a elasticidade
Sua elasticidade aumentará, por isso ele também vai conseguir fazer com que você consiga reduzir o aparecimento de estrias novas, visto que ela pode ser esticada e voltar ao normal. Colágeno Funciona, de forma ráida, seus efeitos podem ser observados em pouco tempo de uso.

Não possui efeitos colaterais
O produto é 100% natural, por isso não oferece riscos ao organismo humano, podendo ser utilizado pela maioria das pessoas sem necessidade de receita médica, possui poucas contraindicações e é muito fácil obter o produto.

Colágeno foi testado e aprovado e por isso ele só traz benefícios, e não consegue causar efeitos indesejados no organismo de quem o utiliza, mas é importante utilizar de modo correto para conseguir alcançar as outras vantagens aqui descritas.

Elimina gorduras
Como você já leu a formação das celulites se dá com o acumulo de gordura, logo para reduzir esse problema é necessário eliminar a gorduras, então p produto é altamente capacitado para fazer isso.

Isso significa que muitas outras coisas irão melhorar. Consegue manter seu organismo limpo e funcionando de uma maneira melhor.

Colágeno Reclame Aqui
Pesquisei sobre o produto no Reclame Aqui e não encontrei nenhuma, reclamação, isso só nos prova o quanto o produto é eficiente e capaz de funcionar bem.

Depoimentos

Colágeno como utilizar
Você deve utilizar duas cápsulas de Colágeno por dia, durante 3 meses, para alcançar resultados satisfatórios, e para quem usa de maneira correta realmente funciona, estou muito satisfeita com todos os resultados que consegui obter.

Comprar Colágeno
Quer comprar Colágeno, acesse ao site oficial e faça já a sua encomenda, para quem quiser adquirir mais de um frasco, existem descontos especiais, mas corre e pela já antes que a promoção acabe. Acesse o link promocional logo abaixo:

Depois que o pagamento for computado, seu produto chega em 10 dias úteis, entretanto esse prazo na maioria das vezes é bem menor. Peça já o seu Colágeno.

Tratamento Para Impotência Original

Tratamento Para Impotência Original

Embalagem do produto
Tenha o máximo do prazer, com Tratamento Para Impotência Original você tem ereções mais potentes e duradouras, transforme o seu corpo numa verdadeira máquina sexual.

Você vai experimentar o melhor e mais potente suplemento do prazer, tenha ereções mais longas e prazerosas.

O suplemento contribui para o aumento da circulação sanguínea e do nível de testosterona, aumentando a potência na região peniana.

Conteúdo
Tratamento Para Impotência Original Funciona?
Tratamento Para Impotência é um produto 100% natural, que age de dentro para fora, é um suplemento seguro, testado e aprovado pela a Anvisa, é a solução completa e perfeita para a sua vida sexual.

Ele promete uma vida sexual mais intensa, tenha mais virilidade, máximo de prazer e 100% de potência, Tratamento Para Impotência é um produto natural, não faz mal algum a saúde, além de ser um produto de fácil acesso sem receita médica.

Depoimentos sobre o produto
O produto contém a concentração que você precisa para produzir o máximo da libido, agora você vai ter noites de prazer tranquila, sem qualquer surpresa.

Você vai ter uma vida sexual mais intensa, prazerosa, com mais disposição e qualidade de vida. Tratamento Para Impotência é um produto comercializado em cápsulas capaz de proporcionar maior irrigação sanguínea dos corpos cavernosos, permitindo que o pênis irrigue sangue por mais tempo, proporcionando assim ereções por muito mais tempo, máximo de prazer e intensa apetite sexual.

Benefícios
Existem diversos benefícios que esse produto proporciona, confira alguns a seguir:

Benefícios
Máximo de prazer;
Ereções mais prazerosas e duradouras;
Tenha o máximo de potência;
Maior apetite sexual;
Energia extra;
Surpreenda-se com a sua virilidade;
Tenha mais autoestima.

Composição
Tratamento Para Impotência é um estimulante em cápsulas, que contém um ingrediente secreto chamado de solanum sessiliflorum, é uma planta bem exótica, extraída diretamente da Amazônia, essa composição tem forte ação sob a circulação sanguínea, aumentando as taxas de hormônio do corpo, aumentando assim a produção de testosterona, garantindo assim potência ao máximo, facilitando o crescimento peniano durante os momentos de prazer.

Tratamento Para Impotência Original Preço
Tratamento Para Impotência Original é comercializado em 3 ofertas mega promocionais, escolha a melhor oferta para você, aproveite os descontos e adquira já o seu:

Tratamento Para Impotência Original Vende no Mercado Livre?
Não! Esse suplemento é comercializado exclusivamente pelo o fabricante, com o sucesso de venda, diversos produtos falsificados ou similares estão sendo comercializados no mercado livre, adquira Tratamento Para Impotência somente pela a loja virtual, onde o fabricante garante qualidade do produto, segurança da sua entrega, entrega super-rápida e você ainda pode parcelar a sua compra em até 12 vezes no cartão.

Além de toda a segurança logística e qualidade do produto, você ainda garante estar adquirindo um produto de qualidade e original, o qual é testado e aprovado pela a Anvisa que garante todos os benefícios e a composição que não faz mal algum a saúde.

Onde Comprar
Esse produto é comercializado exclusivamente na loja virtual do fabricante. Clique no botão abaixo para acessar a página oficial do produto, e conferir as ofertas EXCLUSIVAS que o fabricante oferece para esse produto.